Результаты поиска по запросу: Свободные отношения с едой и не только [Анна Киселева]

  1. Kail

    Скачать  Свободные отношения с едой и не только [Анна Киселева]

    Хватит загонять себя в жесткие рамки - постоянные ограничения ни к чему хорошему не приведу. Стресс, нарушение пищевого поведения, зацикленность на подсчете калорий - автор книги, Анна Киселева, автор блога о здоровом образе жизни, специалист по аюрведической медицине, бывшая модель знает об...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  2. Kail

    Скачать  [Fitstars] Отношения с едой и телом [Татьяна Стешко]

    Курс необходим если… Не помните, что такое жизненная энергия и удовольствие от жизни Изо дня в день чувствуете лень, апатию, обессиленность Хочется заниматься спортом, но без насилия над собой Видите в еде своего врага Ходите по кругу «Недовольство собой — Жесткие диеты — Срывы» Укоренилась...
  3. Kail

    Скачать  Гольфс с цельновязаной горловиной и втачным рукавом [Анна Киселева]

    Содержание мастер-класса 1. Пряжа. Общие рекомендации. 2. Мерки. 3. Контрольные мерки, как их снимать и где использовать 4. Образец (образцы) 5. Выкройка и ее варианты 6. Расчет по выкройке в см (+ видео-пояснения к рассчетам) 7. Расчет по выкройке в петлях и рядах 8. Выкройка и рассчет оката 2...
  4. Kail

    Скачать  [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Навязчивое переедание [Ольга Секова]

    Одним из важнейших условий выживания всегда был и будет вопрос еды и питания Об этом сказано невообразимо много и одновременно мало. Тезис «Мы есть то, что мы едим» помог разобраться в качественном составляющем приема пищи. Тенденции последних лет все больше и больше уводят нас в сторону...
  5. Kail

    Скачать  Нетревожные отношения с едой и с собой. Осознай свои истинные потребности в питании [Мария Кардакова]

    Описание книги: Практичная книга с научно обоснованными рекомендациями, которая поможет снять тревожность с темы питания, наладить отношения с едой, приобрести здоровые пищевые привычки и составить рацион, подходящий лично для вас. То, что мы едим, напрямую влияет на наше здоровье и внешний...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  6. Kail

    Скачать  Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом [Наталья Фомичева]

    Описание книги Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать  [Машинное вязание] Гольф с цельновязаной горловиной и втачным рукавом [Анна Киселева]

    Сложность низкая Необходимые умения – уметь вязать кулирную гладь – знать где на вашей каретке рычажок ЧВ (частичного вязания) – набирать пети, закрывать петли Необходимые материалы – пряжа шерстяная любая минимум 300 грамм – бросовая пряжа (акрил) Необходимые инструменты – однофонтурная...
  8. Kail

    Скачать  Вебинар PROкачай отношения 2.0 [olgawitchykitchen]

    Дорогие девушки! ‌ Многие из вас уже давно изучают тему отношений, мужскую психологию, учатся правильно взаимодействовать с мужчинами. Сейчас очень много информации об этом и большинство женщин так или иначе неплохо «подкованы». И мне не хочется повторять все то же самое другими словами. Тем...
  9. Kail

    Скачать  Свитер реглан с V-образным вырезом [Анна Киселёва]

    Мастер-класс для вязания на двухфонтурных машинах 5-го, 3-го, 4-го и 7-го классов Свитер-реглан с V-образным вырезом На примере свитера, который я давно себе хотела связать, я объясняю как я строю и рассчитываю такой реглан. Как всегда и во всех моих МК, даются посянения как варьировать...
  10. Kail

    Скачать  Отношения с телом, как основа успеха в жизни [2021] Тариф 1 База [Анна Бусел]

    КАК ЗА 18 ДНЕЙ выстроить правильные отношения с едой и телом, даже если вы уже много раз безуспешно пытались. В мире много людей, недовольных своим телом (по моим наблюдениям большинство имеют претензии к своему телу). И еще эти люди не один раз проверяли свое тело «на прочность» посредством...
  11. Kail

    Скачать  Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой [Камилла Бендинелли]

    «Почему я не могу устоять перед этой шоколадкой? Она так и манит меня!», «Снова объелся на ночь! Почему я такой безвольный?», «Сегодня был такой сложный день, кажется, пора поднять себе настроение мороженым». Знакомые фразы? Часто ли вы корите себя за лишний кусочек пиццы, съеденный за ужином, и...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  12. Kail

    Скачать  Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело [Яна Касьянова]

    Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  13. Kail

    Скачать  [Центр Современных системных расстановок] Отношения с едой [Мария Беликова]

    У каждого из нас свои отношения с едой. Кто-то «безумно любит» шоколад, а кто-то терпеть не может брокколи. Кто-то переедает, а кто-то очень привередлив и испытывает отвращение к какой-то еде. Кто-то хочет быть свободным и не зависимым от еды, а кого-то «тянет» на сладкое или соленое. Так или...
  14. Kail

    Скачать  [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Зависимости и созависимости. Одно горе на двоих [Ольга Секова]

    Современный мир пестрит различными зависимостями. Мы не отрываемся от телефона, любим вкусно поесть, выпить и покурить. А кто-то предпочитает что-нибудь потяжелее… Такие пациенты крайне редко вызывают сочувствие. Действительно, как можно поместить в центр своего существования какое-то...
  15. Kail

    Скачать  Однофонтурное вязание [Анна Киселева]

    Сложность низкая Необходимые умения читать, слушать, смотреть, понимать или пересматривать Необходимые материалы учебная пряжа размотанная на несколько конусов (бобин), любая пряжа на конусах метраж от 350 до 1500 м /100 грамм Необходимые инструменты вязальна машина Бразер, стандартный набор...
  16. Kail

    Скачать  [Правое полушарие Интроверта] Психология питания: как наладить отношения с едой [Наталья Зиганшина]

    После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Без еды невозможно представить жизнь человека. Более того, мы часто находимся под влиянием...
  17. Kail

    Скачать  [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Булимия и принятие женственности [Ольга Секова]

    Отношение к еде или отношения с едой. Булимия и принятие женственности Неутолимая тяга на грани потери сознания, безудержное поглощение и болезненное, изматывающее отторжение. А дальше… Каждодневные дела, эмоциональные нагрузки, спутанность чувств и растущее напряжение внутри. Оно как томление...
  18. Kail

    Скачать  Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой. Аудиокнига [Яна Касьянова]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла Жизнь – это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде...
  19. Kail

    Скачать  Мамочка, не сожри меня [Анастасия Габец]

    Что транслирует современное общество в плане пищевого поведения для ребёнка? Здоровое отношение в семье к еде - какое оно? Почему одни дети формируют здоровые привычки, а другие нет? Подробно разберем: • Этапы развития ребёнка. Контакт с едой. Здоровое и патологическое поведение родителей на...
  20. Kail

    Скачать  [Точка интеллекта] Отношение к еде или отношения с едой. Анорексия как вопрос [Ольга Секова]

    Потухший взгляд, излишняя бледность и телесное истощение. При анорексии неприятие собственного тела достигает предельного максимума, отрицается реальность болезни. Все с большей ненавистью продолжаются нападки на саму возможность жизни, кажется, что идеалом является «прозрачность». Пациентки...
Сверху Снизу