Этот курс подходит людям любой физической подготовки.
Даже совсем без опыта тренировок!
Занятия подарят вам облегчение в пояснице и вы ощутите свободу в тазобедренных суставах.
Значительно улучшится подвижность и гибкость тела.
Вы настроите работу мышц тазового дна и живот станет более...
ЭТОТ КОМПЛЕКС ДЛЯ
Людей с малоподвижным образом жизни
Любителей фитнеса
Профессиональных спортсменов
Тренеров
Офисных сотрудников
Бьюти мастеров
Он вам будет полезен если:
Вы потеряли гибкость и хотите ее вернуть
Вам хочется чувствовать легкость в теле
Часто мешает скованность и зажимы в шее...
Этот курс научит вас улучшать свою осанку, подвижность/гибкость тела и снимать напряжение с мышц дома без тренажеров за 30 минут в день.
Длительность уроков 20−40 минут.
На этих занятиях вы:
Расправите плечи и задышите полной грудью
Уберете зажимы и напряжение в мышцах
Станете лучше...
Курс будет полезен тем, кто:
-Хочет снизить вес и придать тонус мышцам
-Не хочет больше чувствовать себя как бабка
-Мечтает сделать тело более здоровым и привлекательным
-Устал от однообразных тренировок в тренажерке
-Желает сохранить свою молодость
-Хочет после тренировки быть бодрым и с...
Стопы — это фундамент нашего опорно-двигательного аппарата, на котором строится здоровье всего организма
Во время курса:
Мы познакомимся со своими стопами и улучшим их функциональность.
Улучшится гибкость вашего тела, техника приседаний, ходьбы и бега.
Вы будете чувствовать легкость в ногах и...
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ноги вашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
В течении 5 дней вы не просто изучите линии на своих ладонях, но и с помощью метода Коррекционной Хиромантии научитесь изменять их, и вместе с ними менять свою жизнь!
✓ Если вы хотите точно знать Вам уготовила судьба и как это изменить в нужную Вам сторону;
✓ Если Вы хотите с первых минут...
«Метаморфоза» (Александр Свободный)
Такое никогда не расскажут в школе...
Об этом никогда не покажут в телевизоре…
Принимай решение, иначе так и будешь сидеть у разбитого корыта всю жизнь...
Величайшее достояние человека -это свобода! Но нет свободы -без финансовой независимости...
Получаю...
На этом уроке мы будем исследовать совместные движения ног и таза. И, конечно, какой Новый год без сюрпризов? Сюрпризом будет специальный пояс, с помощью которого мы сможем проверить, насколько хорошо получаются движения таза.
История пояса: в начале ноября мне позвонил незнакомый человек и...
Были ли препятствия на пути к вашим целям? Вещи, которые кажутся невозможными, непреодолимыми?
Теперь уже нет! Хаха!
В общем, ты больше не кирпич в моей стене... какой стене? Она растворилась.
Во-первых, это подействует на ваше сознание. Буквально на ваших стенах! Когнитивные, энергетические...
«Взлом матрицы» (Александр Свободный)
Такое никогда не расскажут в школе...
Об этом никогда не покажут в телевизоре…
Принимай решение, иначе так и будешь сидеть у разбитого корыта всю жизнь...
Величайшее достояние человека -это свобода! Но нет свободы -без финансовой независимости...
Получаю...
«Путь миллионера» (Александр Свободный)
Такое никогда не расскажут в школе...
Об этом никогда не покажут в телевизоре…
Принимай решение, иначе так и будешь сидеть у разбитого корыта всю жизнь...
Величайшее достояние человека -это свобода! Но нет свободы -без финансовой независимости...
Получаю...
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой
Видеокурс для:
Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы)
Персональных фитнес-тренеров
Йога-терапевтов, специалистов ЛФК
Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни
Курс для вас, если:
Часто беспокоит седалищный нерв
Не получается...
Определение психотипа по форме руки: влияние природных стихий в хиромантии.
Древние люди верили, что ключ к пониманию собственного места в жизни кроется в сочетании энергий внутри людей. Бесконечное движение стихий в человеке формирует личность, делает ее такой, какой она предстает перед нами...
16 занятий с углубленной программой.
Практики, которых не было на курсах "Возрождение женщины" и "Здоровый позвоночник".
Чтобы по-настоящему проработать мышцы тазового дня и выйти на следующий уровень – надо проработать крупные и мельчайшие мышцы вокруг.
Ноги, суставы ног, живот, поясница...
Тазовый блок приводит к молочнице, циститу, эндометриозу, болезненным менструациям и подавленной сексуальности.
Что вас ждёт на практикуме?
Теория про отличительные особенности женского организма
Тазовый блок и зажимы этой области: как проявляются?
Разбор причин...
Свободный пуловер резинкой спицами Marja с описанием от Junko Okamoto.
Такой свободный пуловер органично выглядит и на отдыхе и в повседневной жизни, его можно носить с прямыми брюками или расклешенной юбкой.
Размеры пуловера: S-M (( M-L, L-XL)).
На фото пуловер в размере M-L.
Пуловер вяжется...
Как технологии управляют нашим временем, и как вернуть контроль.
В современном мире технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы начинаем день с проверки уведомлений, проводим часы в соцсетях, бесконечно листаем новости и работаем за экранами. Но задумывались ли вы, сколько времени...
Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите
гормональный фон с помощью йоги!
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с органов малого таза
Укрепить мышцы тазового дна
Улучшить мобильность тазобедренных суставов
Раскрыть бедра
Улучшить кровообращение в малом тазу
Устранить мышечный дисбаланс...