Как легко делать маски для лица и тела в домашних условиях, делать пилинги, обертывания и другие spa-процедуры дома, как и в какой последовательности делать процедуры ухода, использовать то, что всегда есть дома под рукой, не затрачивая денег и много времени ухаживать за собой, экономить деньги...
Пора надевать легкие платья и чувствовать себя уверенно. А это сложно, если за зиму зона декольте и груди стала менее упругой, появились складки и морщинки. Давайте начнем подготовку к сезону открытых платьев прямо сейчас. На занятии я дам техники омоложения кожи в зоне декольте и груди —...
Женские руки всегда обладали лечебными свойствами. Все, к чему они прикасаются наполняется смыслом и красотой. Самое время вспомнить о себе любимой, о своих волшебных руках. Стань хранительницей своей красоты!
Представляем новый курс — Обучение Самомассажу лица. На основе авторской методики...
Гибкое тело за 15 минут в день. Йога для начинающих
стройное гибкое тело, гибкие суставы,
эластичные стройные мышцы и связки,
улучшение кровообращения и кровоснабжения органов,
уменьшение отеков,
отличное настроение и повышение самооценки,
улучшение осанки, легкую походку,
заметное повышение...
КАК ВОССТАНОВИТЬ ЛИЦО И ВЕРНУТЬ ЕМУ СВЕЖЕСТЬ, ЕСЛИ ВЧЕРА БЫЛА ВЕЧЕРИНКА?
А если вечеринка новогодняя с большим количеством еды, минимумом движений и длится несколько дней?
Наш любимый и действенный способ - лимфодренажный массаж. Такой массаж - это не просто эстетическая, а гигиеническая...
В формате онлайн мастер-класса мы разбираем отдельные направления красоты и здоровья - гимнастику лица, самомассаж лица, баночный массаж лица, похудение и подтяжка фигуры, уход за кожей и ее омоложение. Во время каждого вебинара вы получите все: и техники, и ответы на вопросы, и поддержку.
Можно...
Молодость это энергия!
Внешний вид, красота, здоровье, жизненный потенциал и тонус - на всё это нужны силы и энергия.
Это то, что есть у молодых людей (к сожалению, сейчас - не у всех)
На программе вы узнаете:
Рецепты очищающих отваров и схемы их приёма
Какие бывают очищающие процедуры и...
Поговорим об интимной гимнастике для восстановления общего и женского здоровья.
О технике безопасности и тонкостях выполнения. Мы пройдем вместе комплекс
из упражнений который можно делать не отрываясь от дел - в транспорте
или на рабочем месте
Автор - Маргарита Левченко
Как Принять и Полюбить Себя
психологический тренинг для женщин
Практические упражнения с гарантированным результатом
5 видеоуроков + подарок (медитация "внутренняя улыбку")
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
перестанете осуждать и начнете хвалить себя,
перестанете недооценивать и...
Специально разработанная программа импульсного восстановления мышц лица
Миореформинг. Работа с большими и мелкими пучками мышц + расчет оптимальной
нагрузки = юный овал лица без побочных эффектов. Во время занятия мы пройдем
комплекс упражнений. Вы получите домашнее задание и материалы для...
Станьте сексуальнее всего за 7 уроков. Программа записана как видео-уроки. 7 очень понятных уроков по 20 - 30 минут.
Что Вы получите:
Чарующую пластику и грацию (хотите Вы этого или нет),
оздоровление, подвижность позвоночника и суставов,
оздоровление женских органов,
волшебную осанку...
Все 4 блока по акции:
БЛОК №1 "КРАСИВАЯ ШЕЯ И ДЕКОЛЬТЕ"
БЛОК №2 "КРАСИВЫЕ ЩЕКИ И ЮНЫЙ ОВАЛ ЛИЦА"
БЛОК №3 "МОЛОДЫЕ И ЧУВСТВЕННЫЕ ГУБЫ"
БЛОК №4 "ОМОЛОЖЕНИЕ ЗОНЫ ГЛАЗ И ЛБА"
Здоровая спина и царская осанка
Как оздоровить позвоночник, избавиться от сутулостии сделать красивой фигуру за 20 дней
Мини-курс будет полезен для вас, если:
Вы часто замечаете, что вы сутулитесь
Вы ощущаете боли в спине без видимых на то причин - нет ни заболеваний, ни больших...
Что такое баночный (вакуумный) массаж?
Баночный массаж - эффективная процедура активного омоложения кожи и ухода за ней.
Вакуум, образовываемый банками, воздействует на глубинные слои кожи, работая в нескольких направлениях:
Морщины и кожа:
разглаживаются морщины;
кожа лица становится более...
Почему стареет и начинает болеть шея, появляются тяжи, дряблая кожа под подбородком?
Слабые поверхностные мышцы
Слабые внутренние мышцы
Нарушение осанки
Нарушение положения головы
Нарушение мышечного корсета всего тела
Недостаток питания длякожи
Можно ли всё исправить? - Можно!
По вашим...
Что будет на курсе:
Комплекс из 6 блоков занятий, направленных на избавление от простуды и гриппа, общее повышение иммунитета
Спойлер: Подробнее:
Блок 1
Массаж при простуде у детей и взрослых
Это урок, посвященный приемам массажа во время простуды. Приемы отлично подходят и взрослым, и детям. В...
Заменим жир мышцами!
Приглашаю на уникальный тренинг, где мы будем целенапраленно работать над восстановлением объёма лица с помощью гимнастики Миореформинг.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастика лица на все группы мышц
Разминка...