1. Kail

    Скачать  Травма-информированность для всех, кто работает с телом [Анна Гедре]

    Это курс для всех специалистов, работающих с телом в качестве массажных или боди-терапевтов, пеленальщиц, послеродовых доул и других специалистов перинатальной сферы. В течение 8 недель мы будем погружаться в основы травма-информированной работы, смотреть на свою сложившуюся...
  2. Kail

    Скачать  Я, редактор. Настольная книга для всех, кто работает в медиа [Николай Кононов]

    Правила работы с журналистским материалом в разных форматах от автора книги «Автор, ножницы, бумага». Перед редактором любого медиа стоит непростая задача: воодушевлять и направлять авторов, регулярно создавать громкие и полезные читателю истории и при этом находить общий язык с владельцами...
  3. Kail

    Скачать  Как выбрать идеальный микрофон для записи видео. Практическое руководство для блогеров, стримеров и всех кто работает со звуком [Дмитрий Подлужный]

    «Как выбрать идеальный микрофон для записи видео» — это практическое руководство для всех, кто хочет улучшить качество своего контента: от начинающих видеоблогеров и тиктокеров до преподавателей, стримеров, подкастеров и авторов онлайн-курсов. Даже идеально снятая картинка не спасёт, если голос...
  4. Kail

    Скачать  Психоаналитический подход в работе с довербальной травмой [Анна Смородинова]

    Модуль 1 Теоретические основы довербальной травмы Занятие 1. Введение в довербальную травму 10 апреля 20:00 мск Что такое довербальная травма? Исторический контекст: от Фрейда до современных подходов. Ранний опыт и его влияние на формирование психики. Занятие 2. Классический психоанализ и...
  5. Kail

    Скачать  [mai-tools] Лучшие инструменты для дизайнера-микростокера, а также всех кто работает в Иллюстраторе

    1. Live Mirror Illustrator Templates - для зеркального рисования, создания круговых орнаментов, мандал, калейдоскопических эффектов и симметричного дизайна. 2. Stock Master Light - готовит векторные иллюстрации для микростоков автоматически. 3. Magic Eraser - автоматически отрезает и удаляет...
  6. Kail

    Скачать  Лайфхаки для тех кто работает из дома [Юлия Альтшулер]

    21 письмо с инструкциями, как организовать свои задачи и работу Вы узнаете: Как применять стратегии самоорганизации, когда много дел и все время что-то отвлекает Как при этом создавать и сохранять порядок вокруг себя
  7. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Время на отдых: Для тех, кто много работает [Глеб Архангельский]

    [Аудиокнига] Время на отдых: Для тех, кто много работает (Глеб Архангельский) Уметь хорошо организовать доступные нам часы отдыха так же важно, как уметь организовать рабочие процессы. Аудиокнига поможет вам сделать отдых насыщенным и интересным, восстанавливающим силы и повышающим качество...
  8. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Я, редактор. Настольная книга для всех, кто работает в медиа [Николай Кононов]

    Первое в России руководство для редактора онлайн-медиа, написанное Николаем В. Кононовым на основе опыта работы в крупнейших изданиях. Книга охватывает все аспекты работы редактора. Дата написания: 2021 Длительность: 4 ч. 08 мин. 46 сек.
  9. Kail

    Скачать  [psyschool] Нарциссическая травма [Анна Усова]

    2 недели практики, чтобы почувствовать уверенность Узнаете, как справиться с внутренними сомнениями, повысите самооценку и почувствуете себя достойной женщиной, мамой и профессионалом. Уверенность в себе Как осознать свою ценность без внешнего подтверждения? Уметь справляться с внутренней...
  10. Kail

    Скачать  Полный астропрогноз 2024. Для всех знаков зодиака [Анна Минина]

    ПОЛНЫЙ АСТРОПРОГНОЗ 2024 Что ждет нас в следующем году? Каковы основные энергии? Где подстелить соломки, а где «нажать на педель газа»? Для каких знаков зодиака год обещает счастье, удачу, успех в делах, любовь, деньги и благополучие? Ответы ищите здесь. В этом издании вы найдете описание...
  11. Kail

    Скачать  Поймай Дзен за хвост! 9 шагов к гармонии и счастью – для всех, кто ищет себя [Аспет Бекмурзаева]

    Мне безумно нравится итальянское слово «stupenda» — красивая, великолепная. В каждой женщине есть это великолепие. И это слово — «великолепный» состоит из двух слов: «великая» и «лепить». Каждый человек может слепить из себя великое: тело, мозг, жизнь, отношения. Слепить своими руками, своей...
  12. Kail

    Скачать  Работа с психологическими травмами в телесно-ориентированной психотерапии. Видео + Транскрибация [Анна Вагнер]

    Психологические травмы «хранятся» не только в подсознании, но и в мышечных зажимах нашего тела. Раскрытие мышечных блокировок помогает «распустить» энергию организма, которая ранее тратилась на поддержание мышечного напряжения, что в результате увеличивает активность человека и улучшает его...
  13. Kail

    Скачать  Энерготело [Анна Горбунова]

    Проект, как и все наши проекты, не имеет никакого отношения к медицине и лечению. Представляет из себя передачу психологических и энергетических знаний и опыта Ани. Имеет целью освобождение от стресса медитациями, обретения любви к разным своим органам, переосмысление отношения со своим телом...
  14. Kail

    Скачать  Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки [Сехи Пэк]

    Описание книги «Хочется всех послать, а еще поесть ттокпокки» содержит расшифровки записей консультаций с психотерапевтом автора, Пэк Сехи, страдающей дистимией (состояние легкой подавленности, которое может сохраняться очень длительное время). В рассказах автора много личного и очень...
  15. Kail

    Скачать  [body4biz.ru] Работа с телом: этика и безопасность [Александра Вильвовская, Александра Гриева]

    Мы можем заметить, что в какой-то момент клиент/ученик будто перестает дышать, у него меняется настроение, в теле возникает напряжение, он как будто "пропадает", не слышит комментариев и инструкций. Так случается, если во время занятия клиент попадает в ретравматизацию. После таких эпизодов он...
  16. Kail

    Скачать  ACT, фокусированная на травме. Практическое руководство по работе с разумом, телом и эмоциями [Расс Хэррис]

    Дата выхода: 2022 Количество страниц: 512 Формат: скан pdf Описание: Углубленный и комплексный подход помощи клиентам в исцелении от травмы! ACT, фокусированная на травме (TFACT), представляет собой гибкую комплексную модель для лечения всего спектра проблем, связанных с травмой, включая...
  17. Kail

    Скачать  Волны телом. Детальный разбор [Анна Акинцева]

    В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела. Включает в себя 7 уроков: Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...
  18. Kail

    Скачать  Вебинар для всех, кто обожает ретро [Янина Цыбульская]

    О чем вебинар Раньше правда лучше умели одеваться? На вебинаре я расскажу, как примерять на себя образы икон стиля хоть 20-х, хоть 80-х и ловить восторженные взгляды — без страха, что кто-то увидит вас и вспомнит наряды своей бабушки. Это не лекция по истории моды. Вас ждут практичные советы о...
  19. Kail

    Скачать  [Коллектив авторов] Модные приемы вязания. Детали, узоры, конструкции. Книга для всех, кто вяжет

    Новая книга в уже любимой серии! Каждая вязальщица знает, сколько времени занимает поиск «что бы такого связать», что бы безоговорочно понравилось, подошло по размеру, и чтобы описание было понятным от начала до конца. Находишь модель, а она не на тот размер. Или мастер-класс стоит дороже самой...
  20. Kail

    Скачать  [amlab.me] Позирование для фотографии. Работа с телом в движении, 2019 [Александра Бодрова]

    Даже если быть супер профессионалом в фотосъемке, без правильного настроя модели красивых фотографий не будет. На курсе расскажут, как расслабить модель, избавить ее от зажатости, как правильно работать со светом, как правильно ставить задачу модели и многое другое. Ты научишься: Справляться с...