Результаты поиска по запросу: Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта [Антон Вотрин, Алексей Дёмин, Настасья Соломина]

Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех...

О книге Чем психолог отличается от психиатра, а психотерапевт – от психоаналитика, кого из них вам искать и по каким критериям? Как помочь другому человеку помочь вам? Сколько нужно ходить на терапию? А сколько можно? Книга трех практикующих психотерапевтов, участников объединения «Чистые...

О ведущей Настасья Соломина, практикующий психолог и автор блога о самопомощи eto.nervnoe В консультировании применяет методики из когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ) и терапии, сфокусированной на сострадании. Всё это легло в основу курса «Я — ОК»...

Хватит быть терпилой! В этой книге вы найдете инсайты и стратегии, которые помогут вам прекратить терпеть неуважение и начать требовать уважения, которое вы заслуживаете. Вооружитесь знаниями, чтобы уверенно выступать за себя и создавать гармоничные и взаимопонимающие отношения в любой сфере...

Хроническое воспаление - хватит это терпеть! Нет такого питания, которое подходит всем - почему? Все об иммунной системе (ИС) и сбоях в ее работе. Что такое хроническое воспаление и чем оно вызывается? Заболевания к которым приводят сбои в работе ИС Аутоиммунные заболевания - причины Почему у...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок 1 Молчание – золото. Познакомимся с эффективными способами сдержаться и не наговорить лишнего. Рассмотрим примеры из жизни. Урок 2 Правила...

Курс для девушек, которые: уязвимы к критике со стороны и сами часто себя критикуют недовольны собой, своей внешностью или характером страдают от чувства вины и стыда сомневаются в правильности своих решений и поступков Программа Знакомство Первое знакомство с Внутренним Критиком. Что он нам...

Научись читать снимки, чтобы уметь их повторить! Видите красивую фотографию и не понимаете, как это снято? В этом классе вы изучите приёмы, позволяющие проанализировать чужие фотографии и понять, какие настройки там использовались. Какая была диафрагма? А выдержка? А ISO? Прямо на классе Антон...

Авторы: Андриадзе Настасья Арсеньевна, Геласимова Анастасия Вячеславовна, Карякин Василина Анатольевна, Малахова Александра Владимировна, Никольская Екатерина Владимировна, Сапункова Евгения Михайловна, Орлова Татьяна Игоревна, Аболевич Тери, Иванова Ксения Сергеевна Мы не можем отменить...

Чьи "призраки" бродят по страницам "Бесов"? С кем и с чем полемизирует автор романа, и почему у него не получается задуманный "памфлет"Какой "подарок" преподносит Нечаев Достоевскому? На каком общественном фоне происходят события, лежащие в основе сюжетной линии? Преподаватель курса. Алексей...

Подробное описание без привязки к плотности Сделав расчеты по данному описанию, вы сможете связать песочник на любой размер от 0 до 10 лет В МК представлена таблица стандартных размеров детей от 0 месяцев до 10 лет. Мастер-класс сформирован в текстовом формате PDF + видео инструкции всех...

Цель онлайн-курса: Предоставить практикующим психотерапевтам и практическим психологам инструменты для клинической диагностики, а также отработать методы на клинических примерах. Для кого: Курс будет полезен практикующим психотерапевтам, а также студентам, планирующим специализироваться в...

Сарафан вяжется снизу вверх. Классическая модель с необычной спинкой * МК попетельный, с привязкой к плотности в PDF формате Оригинальная пряжа Drops Safran 165 м/50 гр Аналоги: Alize Bella - 360 м/100 гр. Gazal Baby cotton - 165 м/50 гр. YarnArt Jeans - 160 м/50 гр. Пехорка Beby cotton- 330...

Проблема в том, что даже если нас любили и любят родители, то мы все равно обрастаем неврозами. Приведу пример: Допустим, у вас были и мама, и папа. Оба много работали. Оба старались сделать максимум возможного в те суровые годы и очень уставали. Или у вас была только мама, которая работала на...

Лекция Алексея Семихатова «Как все это работает, вместе взятое» курса «Квантовая механика для (почти) всех: суперпозиция, запутанность, квантовые вычисления, интерпретации и квантовая реальность» На лекции планируется обсудить характерные ситуации, в которых рассмотренные в курсе явления...

Автор: Олеся Гиевская Языки: Русский Издательство: Манн, Иванов и Фербер Страниц: 256 стр. От производителя О чем эта книга Эта книга - путеводитель по полкам продовольственного супермаркета. Знакомство с основными производителями основных товарных групп. Если вам хочется, чтобы ваш рацион...

В этом мини-курсе я предлагаю вам найти для себя самую удачную модель джинс А так же научиться составлять с ними новые сочетания! Джинсы есть практически у каждой! У кого-то по 10 пар)) Однако в гардеробах я вижу, что 85% джинс подобраны неправильно по фигуре, цвету, крою, деталям, посадке...

Человек тревожный (Homo anxius) — многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий. Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих...

Не понимаете, как из всего рыночного многообразия выбрать достойный и подходящий для вас монитор? Хотите уложиться в конкретный бюджет и не переплачивать за сомнительные характеристики? Задача, казалось бы, непростая: топовые модели быстро устаревают, не все бренды подолгу держат качество, а в...

Как не ошибиться при покупке б/у техники. Где покупать поддержанную фототехнику и как купить её с гарантией. На что обратить внимание при покупке б/у камеры. Как проверить пробег камеры и стоит ли бояться больших пробегов. Как проверить подержанный объектив. Периодическое тех.обслуживание...