1. Kail

    Скачать  45 оттенков зеленого. Здоровые рецепты и красивые блюда [Аля Самохина]

    Быть вегетарианцем — значит быть в тренде. Миллионы людей во всем мире выбирают кокосовое молоко вместо коровьего, бургер из киноа предпочитают стейку и начинают бодрое утро с бокала смузи из киви и авокадо. Хочешь быть красивым, здоровым и энергичным — присоединяйся! Мастер-шеф веганских кафе и...
  2. Kail

    Скачать  Зеленый образ жизни [Аля Самохина]

    Зеленый образ жизни — это совсем не сложно! Это доказывает Аля Самохина, автор бестселлеров "Переходи на зеленый" и "45 оттенков зеленого". В своей новой книге Аля представляет 48 быстрых и легких рецептов на каждый день, которые пробудят вкусовые рецепторы. На вашей кухне заиграют азиатские и...
  3. Kail

    Скачать  Переходи на зеленый. Яркие и сочные рецепты для вегетарианцев и не только [Аля Самохина]

    Описание книги С книгой Али Самохиной «Переходи на зеленый» хочется готовить каждый день. Внутри вас ждут 39 рецептов, дарящих здоровье и вдохновение. Если вы давно задумывались о переходе на вегетарианство и веганство, с Wholesome Way это станет просто – завтраки, закуски, главные блюда, соусы...
  4. Kail

    Скачать  Красивые и здоровые ножки [Катерина Форма]

    Легкие шаги к восстановлению при варикозном расширении вен. ПОЛУЧИ ИНСТРУМЕНТЫ: + для защиты от варикоза при предрасположенности, + для остановки негативных процессов в венах, + для оздоровления пострадавших вен. Руководство "Красивые и здоровые ножки" ДЛЯ ВАШЕГО УДОБСТВА ФАЙЛЫ СНАБЖЕНЫ...
  5. Kail

    Скачать  Красивые и здоровые стопы [Елена Супрун]

    Продолжительность 3 недели по 4 урока в неделю Всего 12 уроков Этот курс точно для вас, если... Если Вас мучают боли, судороги и напряжения. Ваши стопы деформированы, растут косточки, натоптыши, плоскостопия, пальцы лезут друг на друга. С возрастом Ваша стопа стала плоской, широкой, отечной...
  6. Kail

    Скачать  Organic каждый день. Здоровые рецепты. Вкусные блюда [Наталья Белаиш]

    Описание книги Наталья Белаиш – нутрициолог, закончила Институт интегративного питания в Нью-Йорке, консультирует клиентов, помогая им решать вопросы, связанные со здоровьем, с помощью питания. Ведет авторские курсы по здоровому питанию для профессионалов и любителей в кулинарной школе Novikov...
  7. Kail

    Скачать  Путеводитель экокрашения. Индиго золотистый принт и 50 оттенков зеленого [Ирина Уткина]

    Для кого подходит курс? Для новичков Курс подробный и пошаговый. Это настоящая энциклопедия экокрашения. Следуйте инструкциям мастера шаг за шагом, и результаты гарантированы. Вы освоите технологию экокрашения, научитесь создавать четкий принт на белом фоне, а также цветной фон и объемные...
  8. Kail

    Скачать  Путеводитель экокрашения. Индиго золотистый принт и 50 оттенков зеленого [Ирина Уткина]

    Для кого подходит курс? Для новичков Курс подробный и пошаговый. Это настоящая энциклопедия экокрашения. Следуйте инструкциям мастера шаг за шагом, и результаты гарантированы. Вы освоите технологию экокрашения, научитесь создавать четкий принт на белом фоне, а также цветной фон и объемные...
  9. Kail

    Скачать  [edston] Здоровые и красивые волосы [Вера Суринова]

    Курс о глубинных причинах и заболеваниях, вызывающих выпадение волос, как их устранить и практические рекомендации о том, что делать, чтобы отрастить длинные и густые волосы и остановить облысение. Этот курс для тех, кто: Пугается количеству выпавших волос после мытья головы или расчесывания...
  10. Kail

    Скачать  [Fit.Shamova] Здоровые и красивые ножки [Татьяна Шамова]

    - У вас отекают ноги в конце рабочего дня - Мучаетесь тяжестью в ногах после длительной ходьбы или дороги - У вас плоскостопие, вальгус, пяточная шпора, плантарный фасцеит, варикоз - У вас были травмы голеностопа - Болит спина - Не получается накачать ягодичные мышцы - Вы просто хотите, чтобы...
  11. Kail

    Скачать  3х-дневный интенсив Здоровые и красивые волосы + Медитация Варвара-краса [Светлана Соковикова]

    Здoрoвыe и Крaсивыe вoлoсы + Медитация "Вaрвaрa-крaсa" 3-х дневный интенсив 4,5,6 января Восстановление роста, силы, крепости, густоты, блеска и естественного цвета волос
  12. Kail

    Скачать  Про красивые и здоровые волосы [Анастасия Сидорова]

    КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ГОЛОВЫ ⠀ Исходя из своего опыта я понимаю, что многие ничего не знают об уходе за кожей головы! ⠀ Я уже неоднократно говорила, что рост волос напрямую зависит от состояния кожи кожи и крайне важно правильно за ней ухаживать. ⠀ По статистике каждый второй человек хотя бы...
  13. Kail

    Скачать  Отрастим красивые и здоровые волосы! [Светлана Олейник]

    МОЙ ПУТЬ Мои волосы с детства были тонкие, ломкие, секущиеся и достаточно сухие. В 16 лет, я начала их окрашивать и волосы начали выпадать, ломаться, стали тусклыми, безжизненными, кроме этого я никогда не задумывалась об уходе за волосами. Я часто принимала участие в съемках в качестве модели...
  14. Kail

    Скачать  Книга рецептов питания [Лиана Усаинова]

    В книге собраны рецепты: Ты на ПП, но не знаешь что готовить Горячих блюд ( супы, запеканка, разные гарниры, котлеты, рыба) Салаты ( с киви, авокадо, с куриной печенью, ПП-цезарь, окрошка) Десерты и выпечка (Кето-пироги, блинчики, оладья, вафли, ПП-шаурма, торты,капкейки,пудинг) Рецепт...
  15. Kail

    Скачать  Греческие постные блюда: рецепты и традиции [Елена Метелева]

    В книге вы найдёте более 70 рецептов греческих постных блюд и небольшие истории из деревенской жизни. Автор книги – греческий фермер, блогер, автор сайта о Греции Елена Метелева – поделилась своими любимыми рецептами постной греческой кухни. Эта книга будет полезна людям, которые: соблюдают...
  16. Kail

    Скачать  [Пракукинг] Действий меньше, еды больше -ПРАвильные и простые блюда в одной посуде [Ольга Шенкерман]

    Ну что же! Пришла представить вам буквально проект года! Нам всем сейчас приходится много готовить. Несмотря на то, что многие из нас любят готовить, сейчас от этого устаю даже я. Дети дома, мужья дома, еда исчезает со скоростью света. Мне захотелось облегчить ваш труд, чтобы и вы и ваши семьи...
  17. Kail

    Скачать  Мамины рецепты. Мучные блюда и выпечка [Ольга Козак]

    Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлены рецепты вареников и пельменей, блинов и...
  18. Kail

    Скачать  Мамины рецепты. Вторые блюда и соусы [Ольга Козак]

    Описание книги «Мамины рецепты» — это серия из пяти книг, в которых собраны кулинарные рецепты блюд, которые вкусны, разнообразны, готовятся из доступных продуктов, имеют понятную логическую последовательность приготовления. В этой книге серии представлены рецепты вторых блюд из овощей, бобовых...
  19. Kail

    Скачать  Здоровые, Красивые, Благословенные. Изучение истинной силы беременности и родов с кундалини йогой и медитацией [Гурмукх Каур Кхалса]

    «Рождение — это, возможно, самое великое время преображения в вашей жизни. Ребенок рождается, женщина рождается как мать, мужчина — как отец, семья — как семья». — Гурмукх Каур Кхалса (США) Познайте истинную силу беременности и родов c практиками кундалини-йоги и медитациями. В этой книге...
  20. Kail

    Скачать  Рецепты греческой бабушки Блюда из овощей и бобовых [Света Рыжикова]

    Готовить по-гречески - легко! Рецепты греческой кухни, с которыми справится даже начинающая хозяйка! Если вы хотите: Окунуться в ароматы и вкусы настоящей Греции Готовить шедевры из минимального набора продуктов Вдохновиться и разнообразить свои будни Тогда этот аппетитный сборник рецептов для...