Результаты поиска по запросу: NaStart [Анастасия Голованова]

Прокачай суставную волну и ликвид за 2 недели, тренируясь c настой всего 5-10 минут в день если волна и ликвид — твой страшный сон и незакрытый гештальт после базового курса если тебе не хватает дисциплины оттачивать технику самостоятельно если ты не знаешь правильную методику, как быстро...

Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз Курс рассчитан на месяц - это 23 урока Проф съемка и хороший звук НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО! Наполнение: базовые элементы хиллс работа над пластикой корпуса через изоляции и волны...

Be water Освой базу вэйвинга и научись уже через месяц импровизировать так, чтобы запоминали именно тебя Танцевальный онлайн курс подходит тебе, если: Ты хочешь научиться импровизировать с нуля и собирать комплименты на видео СВОИХ танцев, а не только восхищаться чужими Ты опытный танцор...

Самокрутка Интенсив нацелен на развитие твоей импровизации, и мне не терпится поделиться с тобой информацией о том, как не замирать на одном месте во время танца, а легко и естественно играть с плоскостями, ракурсами, с пространством, быть более амплитудной. Гость, Также уверена, что после этих...

Марафон по наработке техники суставной волны и ликвида.

Уроки от Mishka Jane, официальных представителей пластики тела и приглашенных экспертов из других стилей, которые поделятся своими наработками и фишками Для тех, кто: уже прошел базовый курс по пластике тела и готов к новым горизонтам в своем танце хочет заниматься регулярно на постоянной...

Марафон по наработке техники, вариаций и импровизации.

Я Nasta, профессиональный танцор и педагог, старший куратор онлайн-школы «Пластики тела». На курсе я покажу тебе, каким невероятным украшением для твоего танца могут быть руки. В них скрыто огромное количество свободы для импровизации и творческого выражения себя. НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ 10 УРОКОВ...

Подписка на 2й месяц Plasticity Club Тема марта: изоляции Уроки от Мишки Джейн, Nasta, Олег Момо, Макса Кузнецова Каждый месяц посвящен определенной теме для более глубокого изучения и наработки материала Комфортный график тренировок без перегруза – каждую неделю 2 тренировки в записи по 20-25...

Что такое гальванопластика? Это метод осаждения частичек меди на предметы из которых вы сможете сделать уникальные украшения. Получается даже у тех людей, которые не считают себя творчески одаренными. Природа и простая понятная техника помогут вам стать Творцом невероятно красивых изделий...

П Р О Г Р А М М А К У Р С А: 4 базовые урока + 5 бонусный для тех, кто приобрел сразу весь курс. 1 УРОК. СБОРКА УСТАНОВКИ: 2 ВИДЕО. Сборка МАЛОЙ установки с использованием блока питания по типу телефонной зарядки И БОЛЬШОЙ установки с использованием лабораторного блока питания + ФАЙЛ со списком...

Вы получите пакет интенсива «Мастер»: 18 видео-уроков, около 5-10 минут каждый. Общая продолжительность Интенсива 4 часа; pdf-файл с презентацией, которая включает описание с тезисами и иллюстрациями курса: 91 страница, 150 изображений принтов, ссылки на полезные источники; видео курса по...

Хотите структурировать тело и стать обладательницей грации балерины? Вот ваш вариант! Программа состоит из восьми тренировок. Вместе с амбассадором FitStars Анастасией Дробот (блогер и учитель истории вы повысите выносливость, разовьёте гибкость и поработаете над осанкой. Программа подходит...

Мастер-класс на мишку крючком в формате PDF, содержит рекомендуемые материалы, описание мишки и фото процесса. Главное отличие от мишки в чепчике это размер, мишка получается значительно больше, около 23 см. Уровень сложности средний, нужны навыки владения крючком.

Мастер-класс «Огрики» • Подробный и понятный мастер-класс с большим количеством фотографий и доступным пояснением. • Моя поддержка на любом этапе вязания! Игрушки цельно вязаные, пришиваем только ушки и носик. Высота 💚 28 см.

Марафон подойдет каждому, кто хочет: 1. Понять, стоит ли изучать древние знания о звездах и планетах более подробно 2. Понять, как знания применять на практике 3. Выйти из замкнутого круга и закончить день "сурка" 4. Гармонизировать "слабые" планеты 5. Кардинально измениться, применяя методы...

На марафоне вы узнаете: 1. Вы найдете точки своего роста. 2. От какой сферы ждать удачу и процветание. 3. Можно ли строить прогнозы на будущее? 4. Действительно ли все предопределено или можно изменить все?

Данный МК не содержит уроков по вязанию крючком, уровень сложности – сложный. ВНИМАНИЕ! ЧАСТЬ ОПИСАНИЯ ПРЕДСТАВЛЕНА В ВИДЕО-ФОРМАТЕ, БЕЗ ТЕКСТОВОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ! ⠀ 🌸 Мастер-класс находится в закрытой группе в VK, фаил PDF доступен для печати, просмотр видео возможен только в группе. Группа...

НейроКомпозиция от 30.04.2025 (Анастасия Анисимова) обновленный 1. Введение в НейроКомпозицию 2. Графический алфавит 3. Архитектура и тектоника в НейроГрафике 4. Алгоритмы Нейрографики 5. Законы композиции 6. Контраст и нюанс 7. Практикум Принцип Парето 8. Алгоритм 8 треугольников версия 1 9...

Барре – тренировка, вдохновлённая балетом и придуманная балериной. Благодаря высокоинтенсивным и непродолжительным упражнениям, вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и исполнить свою мечту — попробовать себя в балете. Программа состоит из 10 функциональных тренировок...