Результаты поиска по запросу: Практика [Василий Смирнов]

Максимальный пакет: Пакет "ЗОЛОТО" – 12 занятий + 3 бонусных Пакет "Платина "- 5 занятий и 2 бонусных Занятие 1. Введение в чакрамную системуТеория и практика Занятие 2. Работа с Муладхара чакройТеория и практика Занятие 3. Работа с Свадхистана чакройТеория и практика Занятие 4. Работа с...

Чему посвящен курс? Медитация для развития осознанности - это восточная медитативная практика випассана, адаптированная для современных условий и хорошо изученная нейрофизиологией и психологией. Осознанность - умение наблюдать и принимать свои внутренние состояния: ощущения тела, мысли, эмоции...