1. Kail

    Скачать  Женское здоровье. Тариф 6 месяцев [Елизавета Буданова]

    1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ Комплексы, где мы снимаем напряжение с ребер, активируем диафрагму и раскрываем грудной отдел Учимся правильно дышать, работаем с грудо-брюшной и тазовой диафрагмой для устранения выпирающего живота Все видео с голосовым сопровождением тренера 2...
  2. Kail

    Скачать  Женское здоровье. Тариф 1 месяц [Елизавета Буданова]

    1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ Комплексы, где мы снимаем напряжение с ребер, активируем диафрагму и раскрываем грудной отдел Учимся правильно дышать, работаем с грудо-брюшной и тазовой диафрагмой для устранения выпирающего живота Все видео с голосовым сопровождением тренера 2...
  3. Kail

    Скачать  Женское здоровье. Тариф 4 месяца [Елизавета Буданова]

    1 МОДУЛЬ. РАБОТА С ДИАФРАГМОЙ И СНЯТИЕ ЗАЖИМОВ Комплексы, где мы снимаем напряжение с ребер, активируем диафрагму и раскрываем грудной отдел Учимся правильно дышать, работаем с грудо-брюшной и тазовой диафрагмой для устранения выпирающего живота Все видео с голосовым сопровождением тренера 2...
  4. Kail

    Скачать  Личный тренер. Тариф Безлимит на 6 месяцев [Елизавета Буданова]

    Доступ ко всем курсам: более 500+ видео тренировок на все тело; 250+ полезных рецептов БОНУСЫ: 3 новые тренировки каждую неделю; утренние зарядки + НОВЫЙ КУРС «ШАГАЙ и худей» в Подарок
  5. Kail

    Скачать  Закрытый клуб Женское здоровье. Абонемент на 6 месяцев [Юлия Шефова]

    Доступ ко всем материалам автора с мая 2023 года по 31 января 2024 года Клуб "Женское здоровье" предоставляет вам необходимую информацию, которая поможет улучшить своё физическое состояние и здоровье. Вы узнаете, как правильно интерпретировать общий анализ крови, все, что необходимо знать о...
  6. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2023. Тариф на 12 месяцев [Елизавета Буданова]

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе Молодое лицо без отеков, морщин и второго подбородка в любом возрасте Подтянуть живот и убрать бока на спине! Да, спина и живот...
  7. Kail

    Скачать  Бразильские ягодицы. Brazilian nut. Тариф ВИП максимум [Елизавета Буданова]

    Попробуй Уникальную методику “BRAZILIAN NUT”от тренера международной ассоциации профессионалов фитнеса и мастера спорта Елизаветы Будановой Видео SPA процедур от целлюлита Массаж внутренней поверхности бедра Массаж живота руками и ёжиками Массаж сухой щеткой Медовый самомассаж руками...
  8. Kail

    Скачать  Бразильские ягодицы 2023. Тариф Я Сама [Елизавета Буданова]

    Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до конца Что ты получишь: 2...
  9. Kail

    Скачать  Бразильские ягодицы. 2022. Тариф Базовый оптимальный [Елизавета Буданова]

    Что ты получишь: 3 вида программы : в зале / дома / с резинками Тренировки по 30 минут в день в режиме 6включай и повторяй» сет упражнений в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений 2 вида меню на 4 недели Попробовав которое, ты разлюбишь картошку...
  10. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Premium шпагат [Елизавета Буданова]

    Тренировки 41 день (21 тренировка) Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости. SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию
  11. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Секреты гибкости и сексуальности [Елизавета Буданова]

    Тренировки 39 дней (20 тренировок) SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию
  12. Kail

    Скачать  Workoutrus Челлендж Стройная я [Елизавета Буданова]

    Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой! Готовь любимые кроссы и коврик Мы все продумали за тебя! Больше не будет вопросов: как быстро подтянуть тело как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок как правильно совмещать...
  13. Kail

    Скачать  [hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2023. Тариф Все включено [Елизавета Буданова]

    [hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено Программа курса: 1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ 2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ 4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ Что ты получишь...
  14. Kail

    Скачать  [HOCHU.SHPAGAT] Экспресс-курс Скажи отекам нет 2023 [Елизавета Буданова]

    Этот курс для тебя, если: Отекают и устают ноги в конце рабочего дня, а прыжки в пол не помогают Думаешь, что бугристость на бёдрах и над коленями — это целлюлит Каждый раз при ПМС и овуляции видишь привес на весах от 3 до 5 кг Не ешь соленое, а утром просыпаешься с мешками под глазами...
  15. Kail

    Скачать  Яркие отношения. Тариф - Я сама [Ольга Штерн, Елизавета Буданова]

    ПРОГРАММА ПОДХОДИТ ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ: Начать ценить себя и перестать быть удобной Восстановить яркость и страсть в отношениях, независимо от количества прожитых вместе лет Вернуть ощущение «Медового месяца» Научиться строить гармоничные отношения, перерастающие в брак НЕ ВАЖНО сколько вам...
  16. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Королевская осанка и молодость лица 2022. Тариф на 1 месяц [Елизавета Буданова]

    КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА И МОЛОДОСТЬ ЛИЦА ПОЛУЧИ КРАСИВУЮ РОВНУЮ ОСАНКУ И УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Получить красивую осанку и повысить гибкость в спине Убрать сутулость и холку, снять мышечное напряжение в спине и шейном отделе Молодое лицо без отеков...
  17. Kail

    Скачать  Бразильские ягодицы 2022. Тариф Я сама [Елизавета Буданова]

    Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать свои ягодицы упругими, не перекачав ноги тебе не хватает мотивации поверить в себя и дойти до...
  18. Kail

    Скачать  [Flex-mybody] Безлимит на 18 фитнес программ. Тариф Безлимит на 3 месяца [Елизавета Буданова]

    Этот «безлимит» для вас, если вы хотите: Снизить вес до -5 кг за месяц без диет и голодовок Если вы мама после родов и нет времени на спорт зал Накачать ягодицы и убрать дряблость на ногах и бедрах Улучшить гибкость и избавиться от болей в спине Вы получите: Более 700 тренировок на все тело...
  19. Kail

    Скачать  Королевская осанка и молодость лица [Елизавета Буданова]

    Обновленная программа 2022 года Что будет в архиве: Тренировки Советы SPA-процедуры...
  20. Kail

    Скачать  [Hochu.Shpagat] Хочу шпагат. Доступ навсегда [Елизавета Буданова]

    Что ты получишь на курсе: 20 видео-тренировок в формате "включай и повторяй16 с голосовым сопровождением тренера и титрами авторская методика развития гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике рабочие упражнения от "простого к сложному", которые приведут к результату даже...