Результаты поиска по запросу: [Пракукинг] Готовим правильно. Июнь 2023

  1. Kail

    Скачать  Рекомпот. Сжигаем жир правильно [Федор Серков]

    100-дневная программа питания Наше оружие — это правильные пищевые привычки. Ты учишься есть вкусно и сытно, но при этом становишься энергичным и стройным! А еще ты научишься считать калории. Именно подсчет позволяет худеть комфортно и сохранять качество жизни и тренировок. Этапы проекта: Ты...
  2. Kail

    Скачать  Как правильно считать калории [Павел Баранов]

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Пищевая и энергетическая ценность продукта Макро-состав продукта / химический состав Что такое пищевая матрица? Как правильно взвешивать продукты Что нужно учитывать в процессе готовки блюд Что такое TEF? Какой TEF у белков, жиров, углеводов Что считать: БЖУ или калории...
  3. Kail

    Скачать  Moneybunnies. Заработай, накопи, потрать правильно [Синдерс МакЛеод]

    Описание книги Добро пожаловать в Зайколенд – страну, весёлые ушастые жители которой используют в качестве денег… морковки! Малышке Зайке нужно научиться трудолюбиво зарабатывать, Дружок мечтает накопить на собственный домик, а Лучику предстоит выбрать, на какую игрушку ему больше всего хочется...
  4. Kail

    Скачать  Шьем красиво и правильно [Юлиана Вылегжанина]

    ВСЕ СЕКРЕТЫ СПЕЦАТЕЛЬЕ И МАСТЕРОВ СТАРОЙ ШКОЛЫ Полная свобода в шитье для всех ваших замыслов Станьте Настоящим Мастером и Создавайте Шедевры Своими Руками: ✔ все виды одежды без компромиссов: от повседневной до праздничной не распоров ни строчки ✔ иметь больший выбор любимых вещей, которые вас...