Результаты поиска по запросу: Фитнес с гирей. Ступень 1 [Ольга Суворова]

Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини-курса для самостоятельного прохождения в домашних условиях и состоит из 2 частей. В первой части обучения вы освоите базовые принципы инерционного движения научитесь...

Двигательное обучение. Начальный уровень Лучшее гиревое обучение в онлайн формате от создателя направления Танцы с гирями Обучение представлено в виде мини курса для самостоятельного обучения в домашних условиях и состоит из 2 ступеней. На второй ступени обучения вы: познакомитесь с...

Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.‌ После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...

Вы приобретаете доступ к 11 видеозаписям Их небольшая история Рекомендации по весу гири Музыкальное сопровождение. Танцуйте! Сочиняйте сами! Позвольте гире увлечь вас Танцы можно использовать на групповых, персональных тренировках и для личных занятий

Устал от привычных тренировок и хочешь добавить в свою жизнь немного остроты? В клубе физКУЛЬТура с Суворовой есть для тебя нечто удивительное! Тренировки НЕЙРОГИРЯ - не просто физическая активность 1 это настоящий вызов для твоего тела и разума! В течении 5 недель ты будешь выполнять...

Взрывная силовая тренировка для ягодиц и ног с гирей или гантелью. Эта тренировка точно для вас! Ох, уж эти ягодицы! Столько упражнений для них придумано, и все «лучшие», но… не работают! Сталкивались с этим? А может, вам уже удалось достичь результатов, но хочется еще круче? Попробуйте новый...

Описание книги Эта книга предназначена для ознакомления с системой Кундалини рейки и включает в себя настройку на 1-ю ступень Кундалини рейки и практики для освоения. Исцеление, защита, очищение — основные направления работы этой системы рейки с самим собой. Вся схема работы и приема рейки...

Коксартроз — заболевание, при котором человек становится заложником движения. Движение становится источником боли и страха. А кто, как не тренер, знает о движении всё, умеет пользоваться этим удивительным инструментом. Я постаралась включить в мастер-класс самые важные моменты, снабдить вас...

Программа тренировок по гире. Курс предназначен для увеличения результата как в классическом виде (рывок и толчок), так и в армейском рывке. Материал подходит как для детей и начинающих любителей, так и для взрослых спортсменов, которые достигли плато и не могут дальше прогрессировать. В этом...

Книга в формате "печать по требованию", срок изготовления 96 часов с момента заказа. Данная книга дает возможность получить 1-ю ступень рейки "деньги10 и начать давать себе первые ознакомительные сеансы. А также книга включает в себя 55 практик и законов денежных. Формат: пдф

Темы, обсуждаемые на вебинаре: 11 15 правил безопасной тренировки 12 Суставная разминка для гиревой тренировки 13 Растяжка для лучшей техники упражнений 14 Какие упражнения выбрать в зависимости от уровня подготовки 15 Как перейти от меньшего веса гири к большему 16 Как лучше прогрессировать в...

В программе собраны лучшие упражнения с гирей. Тренировки задействуют практически все мышцы тела, возможно даже те, о которых вы и не подозревали. Почувствуйте своё тело по-новому за счёт улучшения осанки, гибкости и силы. Вас ждут 18 силовых, заряженных на результат тренировок по 26 минут...

Вы получите: курс в котором запись 4-х видеоуроков (длительность 1,5 часа) + Подарок: МК 17Оргазм18 Этот курс для тебя, если ты хочешь: Научиться получать множество оргазмов Получать удовольствие и перестать имитировать Стать женщиной, которую невозможно забыть Перестать избегать близости из-за...

Приветствую последователей моей Онлайн-Школы Атлетизма С радостью сообщаю, что я закончил создание 4 онлайн блока Атлетической направленности и готов представить его перед вами. Сразу хочется сказать, что данный курс будет носить характер марафона, и связь, в некоторых случаях, можно будет...

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ Курс разбит на 4 блока в течении 4 недель, но, приобретая доступ на год, ты сам распоряжаешься своим временем. БЛОКИ Каждый блок содержит обучающие видео с подробнейшим объяснением и соответствующую часть учебника. Кроме того, во 2, 3, 4 блоках тебя ждут записи вебинаров с важной...

Внутренняя гармония. Ступень 1 Раскройте ваш потенциал с энергиями четырех стихий и станьте счастливее Как этот тренинг поможет вам? Вы поймете, как легко принимать сложные решения, прислушиваясь к подсказкам сознания Вы почувствуете себя легче и увереннее, благодаря ведическим техникам Вы...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. ПОЛУЧИ САМУЮ ВОСТРЕБОВАННУЮ ЖЕНСКУЮ ПРОФЕССИЮ - МАСТЕР ПО ПРИЧЕСКАМ Ты станешь востребованным hair-стилистом с портфолио из голливудских причёсок и очередью клиенток за 90 дней. 3 месячная авторская программа от Ольги Дипри: Ты...

Новое видео 19Тренировка с BOSU и гирями» Вы просили огня? Получите. С дымом и искрами. Новое видео 21Тренировка с BOSU и гирями» Только для подготовленных.(! Предлагаем вашему вниманию 4 тренировочных раунда и подробный разбор разминки, с нюансами для тренировки на нестабильных поверхностях.

О книге Черно-белая книга в цветной мягкой обложке. Книга изготавливается по технологии “печать по требованию”. Срок печати 96 часов.. Данная книга включает в себя настройки на 4-ю и 5-ю ступень РД, новые символы и дополнительную информацию для работы и саморазвития. Формат: пдф

✓Мечтаешь о рельефном теле ✓Планируешь нарастить мышцы ✓Стремишься снизить процент подкожного жира ✓Хочешь укрепить связки и улучшить подвижность суставов После прохождения курса: Подбери уровень нагрузки под свою физическую форму Тренируйся в интенсивном режиме Сжигай больше калорий Прокачай...