1. Kail

    Скачать  [Fitstars] 30x30 [Михаил Прыгунов]

    Релиз 21.08.2023 О программе Огненная программа от не менее огненного Михаила Прыгунова! Тебя ждёт 30 тренировок по 30 минут, но не простых, а с гантелями. Программа поможет повысить выносливость, проработать все мышцы и сделать их рельефнее и, конечно же, избавиться от лишнего жира. Занятия...
  2. Kail

    Скачать  Я люблю Америку [Михаил Задорнов]

    Описание книги Восклицание «Ну, тупые!» в адрес американцев с легкой руки пародистов стало «визитной карточкой» Михаила Задорнова. Американцы настолько поверили в такое отношение к ним со стороны русского писателя-сатирика, что несколько лет отказывали ему в визе. Однако мало кто знает, что...
  3. Kail

    Скачать  Техники улучшения и ускорения работы мозга [ума] и управления вниманием [Михаил Рысак]

    Существует два глобальных фактора, определяющие качество жизни и достижения человека: То, насколько хорошо работают мозги Умение ими пользоваться, прикладывать в верное русло 17-го января в "Институте Сильной Личности" пройдёт вебинар: Техники улучшения и ускорения работы мозга (ума) и...
  4. Kail

    Скачать  [Fitstars] Железный пресс [Михаил Прыгунов]

    Программа состоит из 6 тренировок. В каждой из них Михаил демонстрирует универсальные упражнения, которые хорошо подходят и девушкам, и мужчинам. В одно занятие тренер рекомендует включать 4-6 упражнений, выполняя их в 2-3 подхода с отдыхом не более 30-60 сек. Тренировка в таком темпе принесет...
  5. Kail

    Скачать  Видео Учебник НЛП. Часть 6. «Управление реальностью» [Алуника Добровольская]

    Видео Учебник НЛП - новый формат обучения НЛП, цель которого - значительно улучшить и обогатить вашу жизнь во всех ее контекстах, таких как: отношения с людьми, с собой, с миром, бизнес, карьера, здоровье, творчество, самореализация и т. д. Тема 6-ой части: Управление реальностью. Для вас...
  6. Kail

    Скачать  [Fitstars] Школа супергероев [Михаил Прыгунов]

    В этой программе представлены комплексы упражнений для самых маленьких деток, возрастом от 3-х до 8-ми лет. В нашей школе супергероев вы найдете 5 зарядок с простыми, интересными, веселыми, функциональными упражнениями, которые можно проходить в любой последовательности и сколько угодно раз.
  7. Kail

    Скачать  [Fitstars] Сожги оливье [Михаил Прыгунов]

    Релиз 27.12.2022 Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и...
  8. Kail

    Скачать  Обретение силы. Тариф Самостоятельный [Михаил Грудев]

    ЧТО ДАСТ ВАМ КУРС: ВЫ РАЗОВЬЕТЕ СВОЮ СКОРОСТЬ Вы научитесь наносить быстрые и сильные удары. Вы приобретете взрывную скорость и будете иметь преимущество перед противником. Вы научитесь раскрепощать мышцы, не задействованные в работе, сократите работу мышц-антагонистов, что существенно повысит...
  9. Kail

    Скачать  Дизайн сайтов. Figma [Михаил Орлов]

    Что будет на мини - курсе: - Нарисуем сайт. Будет большой полноценный сайт с 3 вариантами первого экрана - Сделаем мобильную версию сайта. Адаптируем дизайн под мобильную версию - Оформим кейс. Сделаем яркий кейс с помощью крутых мокапов и все это в Figma. - Оформим портфолио на Behance...
  10. Kail

    Скачать  [Shestov System] Чтец [Михаил Шестов]

    Пытаетесь учить английский по сериалам, художественным фильмам, литературным произведениям? В наши дни весьма модно и популярно самостоятельное изучение английского по сериалам или аудиокнигам. А как этот, вроде бы простой метод, помогает лично вам? Сталкиваетесь ли вы с тем, что не можете...
  11. Kail

    Скачать  Мастер-класс для сотрудников спецслужб [Михаил Грудев]

    Программа: Базовые упражнения нижней акробатики Как работать с ОЦТ (Общим центром тяжести) Как использовать принцип спонтанности Основы военно-прикладной техники Удары без размаха Удары по болевым точкам Работа с ножом Формы ударов Защита при захватах
  12. Kail

    Скачать  Ключ безопасности [Михаил Грудев]

    Программа курса: Вступление -Для чего нужен этот курс -Как подобрать тренировочное оружие Урок 1 -Использование своего тела при нанесении ударов Урок 2 -Осязательный контроль Урок 3 -Нож -Повязка Урок 4 -Наработка рефлекторных движений Урок 5 -Пронация и супинация Урок 6 -Разговор телом Урок 7...
  13. Kail

    Скачать  Худеем легко [Михаил Прыгунов]

    Направление: Похудеть Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...
  14. Kail

    Скачать  [Яндекс.Практикум] Основы управления проектами [Виктор Троицкий, Михаил Салуев]

    Новая задача = проект С целями, ресурсами и сроками Управление проектами — навык, который нужен всем специалистам Независимо от сферы, размера компании и роли в команде Чему вы научитесь за 4 недели Определять цели и требования к проекту Оценивать имеющиеся ресурсы и просчитывать риски...
  15. Kail

    Скачать  [Бизнес Молодость] Продажи как система [Михаил Дашкиев, Михаил Гребенюк] 2018

    Курс, состоящий из 18 модулей. Превратите отдел продаж в систему, которая работает на увеличение прибыли Михаил Гребенюк в курсе «Продажи как система» рассказывает самые актуальные стратегии и тактики для построения отдела продаж. Как нанимать менеджеров, настраивать их взаимодействие...
  16. Kail

    Скачать  [Psy8] Дополнительное 8-е занятие интернет-тренинга «Управление событиями» [Михаил Бородянский]

    Вы получите дополнительное занятие к основному курсу, продолжительность которого 2 часа. Занятие полезно тем, кто уже прошел курс «Управление событиями». На нем вы сможете структурировать имеющиеся знания, вспомнить что-то важное/забытое, а также узнать немало нового — практичного и понятного...
  17. Kail

    Скачать  Мухомор. Микродозинг [Михаил Вишневский]

    Михаил Вишневский — ведущий российский миколог, кандидат биологических наук и один из первых, кто начал изучать полезные свойства красного мухомора. Михаил Вишневский объединил клинические исследования и личный опыт, чтобы рассказать, как действительно работает микродозинг. Новая книга — сборник...
  18. Kail

    Скачать  [Русская Школа Управления] Школа девелопмента [Вера Сецкая, Михаил Софонов]

    Школа Девелопмента — уникальный курс комплексной подготовки. Он содержит инструменты для эффективной работы в сфере строительства и девелопмента. Вы разовьете компетенции, которые нужны, чтобы оптимизировать работу компании и управлять полным циклом строительных и девелоперских проектов. В...
  19. Kail

    Скачать  Туман [Михаил Мишинский]

    Простая и понятная инструкция от опытного художника Михаила Мишинского о том, как создать свою картину маслом. По окончании тренинга вас ожидает результат в виде вашей собственной картины маслом, которая будет выглядеть профессионально. За 2 дня вы узнаете: - Как написать картину маслом - Вы...
  20. Kail

    Скачать  Ручей [Михаил Мишинский]

    На эфире мы подробно изучим материалы для масляной живописи, особенности их использования, а также напишем пейзаж с применением полученных теоретических знаний. Программа мастер-класса - Разметка - Передний план - Детализация Количество: 1 урок Длительность: 160 мин