Еще больше информации, еще ярче результат.
Обновленная версия нашумевшего марафона от Елены Друма и Натальи Касариной, который переворачивает представление о деньгах и сексе
Устали жить от зарплаты до зарплаты?
Стремитесь к высокому доходу, но сумма на счету не меняется?
Думаете, что...
На чем основана моя технология
Моя авторская технология коррекции веса путем правильного и здорового питания основана полностью на принципах работы нашего организма. Для того, что бы лучше понять как работает наше тело, нужно понимать основные принципы энергии, работы гормонов, соединения...
Большая группа по обучению жизнестойкости и стрессоустойчивости с Натальей Жуковой.
Чтобы перестать быть сильным и стать устойчивым.
Больше не нужно уговаривать себя «ещё чуть-чуть потерпеть». Пора по-другому. И я знаю, как помочь каждому из вас.
Я создала новый продукт для всех, кто устал...
Тебя ждут:
Тренировки
12 тренировок, которые мы будем выполнять параллельно со мной, в течении 10 недель!
Тренировки позволят тебе сделать красивое, спортивное, рельефное тело не теряя женственных пропорций
Вместе мы:
Уберем ямки и округлим бедра и ягодицы
Сформируем круглые ягодицы, без...
Вы получите:
Изучение питания (дам меню на 10 дней с перечнем продуктов, примеры меню и, конечно, рецепты! + Сладкая суббота с полезными вкусняшками, ЧитМил)
Получите навык приготовления полезных напитков и бульонов, которые которые помогут:
Восстановить стенки кишечника
Наладить пищеварение...
После участия в марафонах резко снижается мотивация, и вес набирается снова, потому что нет системы
Здоровая стройность - это простой пошаговый алгоритм действий, который вы сможете повторять и самостоятельно. А это ключ к долгосрочным и стабильным результатам.
Кому точно нужно на курс:
Тем, у...
🎄Наш новогодний курс «Новогодняя коллекция» вот- вот начнётся! 🎄
На нем собраны 4 лучших эксперта в различных областях: начиная с порционных пирожных и заканчивая 3- д тортом.
Вы узнаете о различных техниках и достигнете наилучших результатов.
Для кого курс?
Курс подойдет всем: и новичкам, и...
Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (Наталья Зубарева)
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр.
О книге:
Известный российский врач-терапевт, эндокринолог, диетолог и автор...
Эта программа для вас, если:
Хотите раскрыть внутренний потенциал, но боитесь проявляться
Хотите сделать прорыв и выйти на новый уровень
Чувствуете неуверенность в себе, обесцениваете свои заслуги
Жить по-старому не можете,
а по-новому не знаете как
Чувствуете, что стресс зашкаливает
Погрязли в...
2-3 апреля
Лето на пороге!
Нас ждут шорты, открытые платья, короткие юбки, купальники и сандалии, а под халатом и тапочками пока наблюдается:
Деформация пальчиков, косточки, шпоры и трещины на пятках
Сосудистые звездочки, выпирающие вены и синюшная кожа
Целлюлит, дряблость, отёки, лишние...
Сажусь на диеты и редко дохожу до конца, срываюсь
Ненавижу ограничения и рамки
Когда меня охватывает гнев, не могу себя контролировать
Ем, чтобы успокоить свой гнев
В скандалах меня несёт, пока все не выскажу, не успокаиваюсь.
Не довожу дела до конца
Быстро теряю интерес к новым делам
Делаю...
Получите научно-обоснованную стратегию управления своим весом и избавьтесь от лишних кг раз и навсегда, а не к новому году.
➤ Без жестких ограничений, изнурительных тренировок, страданий и откатов
➤ Принцип 20/80 — минимум действий / максимум результата
➤ Без мракобесия, только проверенная...
Длительность - 23 дня
Проверка договора аскезы;
Общий чат с единомышленниками;
"Алгоритм выявления намерения";
Аудио медитация от психолога Натальи Игнатовой;
Прямой эфир в закрытом канале telegram марафона с психологом года и специалистом по пищевому поведению Натальей Игнатовой;
Аудиоурок о...
Кому подойдёт курс?
Если вы вдруг подумали, что занятие анимацией под силу только профи, то спешу вас обрадовать. С программой справится даже тот, кто никогда не работал в Procreate. Приложение очень интуитивно, а благодаря моим советам работать в нём сможет даже новичок.
Поэтому смело...
Меню подходит вам, если вы:
Хотите сбросить лишний вес без изнуряющих диет.
Почувствовать лёгкость в теле и прилив сил.
Кушать сбалансированно и полезно.
Не тратить много времени на готовку.
Вернуть молодость и «скинуть» несколько лет.
Какие результаты вы получите?
Избавитесь от 3-7 кг за...
МАСШТАБ
Это 5 недель работы, которые прокачают и выведут твой бизнес, мышление и жизнь на новый уровень.
Современный предприниматель редко смотрит за пределы собственной страны и упускает прибыль.
Измени свое мышление, получи новые навыки и увеличь прибыльность бизнеса минимум в 2 раза...
Счастье - это когда твои желания исполнились.
Твои, а не рассказы других о том, чего тебе нужно/лучше хотеть.
Мнение других важно, чтобы видеть себя со стороны, как в зеркале, но эти зеркала часто искривлены.
А я предлагаю Вам посмотреть на себя в честное зеркало, узнать о себе не с чужих слов...
Программа:
15 основных комплексов и тренировок в записи
20-25 минут - средняя длительность одного комплекса
5 занятий в неделю
Как проходят занятия?
Тренировка в записи
Можно заниматься в любое время и с любого устройства
Формат "повторяй за мной"
С подробным объяснением техники каждого...
Как раз и навсегда потерять килограммы, даже если нет силы воли
Авторский метод Лидии Ионовой LI CARE:
доказательная медицина, диетология и психология
Онлайн-программа снижения веса (не диета!) для тех, кто:
• устал от лишнего веса, ограничений в питании и изнуряющих тренировок
• понимает, что...