Кто-то просто не знает, что нужно заниматься упражнениями, подключая питание и привычки. Ведь если сустав болит – значит, его надо беречь и меньше нагружать. Это в корне неправильная логика!
Кто-то узнал про упражнения, и решил заниматься. Насобирал себе в коллекцию разных странных советов и...
Я планировала издать книгу «Что надеть, чтобы похудеть».
У этой книги непростая история. Я писала её около года, договорилась с издательством 3Питер».
Но в последний момент они отказывают: «Книга большая, картинок много, производство дорогое, боимся, что не окупится».
И предлагают: «А давайте вы...
На тренинге мы изучим:
- как правильно заботиться о груди, как поддержать ее красоту, молодость, чувственность,
- как делать самодиагностику и самомассаж, как научить этому своего мужчину, если есть такое желание,
- о грудном кормлении, о правильном прерывании вскармливания, как состояние груди...
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрации в виде ПДФ-файла
Почему так важен своевременный чек-ап организма? Какая связь между здоровьем ЖКТ ииммунитетом? Обязательно ли принимать БАДы? Чем опасны сахар и глютен? Зачем нужно пить теплую воду? Ответы на эти вопросы – в новой книге...
Эта книга содержит таблицы, графикиииллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежкии два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так...
Сделайте красивую и упругую попу иидеальную форму ног за 14 дней на марафоне, внедрив систему интересных тренировокикорректировке питания
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС:
Вы хотите классную попу
Вы не знаете как начать правильно тренироваться икак продолжать
Вы фитнес - тренер и хотите взять в свой...
Описание книги:
Большинство книг о детском здоровье не дают родителям справочной информациии замалчивают важные сведения, отсылая к врачу по большинству возникающих вопросов.
Это делается из предположения, что они займутся самолечением и навредят ребенку. Конечно, самолечение там, где оно...
Для кого этот интенсив:
НОВИЧОК
У вас пока небольшой садовый опыт, и вы хотите научиться создавать цветники
ОПЫТНЫЙ САДОВОД
У вас уже есть сад, но есть желание переделать свои цветники
ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙНЕР
Вы хотите получить новые знания по сочетанию растений и дизайну цветников
Вы...
Растяжка, гибкость и СФП
Улучшите свои показатели тестов уже через месяц, занимаясь дома
На курсе вы:
Получите результат
Сможете быстрее добиваться нужного результата при освоении новых элементов на тренировках.
Улучшите форму
Для улучшения физических качеств (растяжка, гибкость, тонус и сила...
Формат:неограниченный доступ к записям в личном кабинете
Общая продолжительность видео:10 часов
Дополнительно:слайды (презентации)
Стоимость курса:2 190 руб.
Тема счастья и здоровья всегда была актуальной на протяжении веков. 23 века назад Диоген днем с фонарем искал на площади честных людей...
Об авторе
Я узнал об авторе на складчике, здесь же уже была складчина на его видеокурс о том, как научиться правильно ходить (эта складчина здесь).
У Игоря Манохина есть канал на ютубе - там все видео крайне интересно и полезно.
В этой брошюре он рассказывает непосредственно о теоретической...
Описание
Мы поставили себе целью не только убедить читателя в необходимости уменьшить количество жиров, сахара и других рафинированных продуктов в пище, но и научить сохранять при этом ее текстуру, приятный вкус и вид. Поэтому на страницах книги вы не встретите среди входящих в состав блюд и...
В процессе лекции вы узнаете много нового о витаминах B10 и B14, о том, как правильно их применять, как они влияют на наш организм, и почему эти витамины просто необходимы для здоровья кожи, красоты ииммунитета.
Все, что вы хотели знать о витаминах B10 и B14 - в процессе лекции
оровье можно считать даром природы.
Сохранение и восстановление здоровья, позволяющие улучшить качество жизнииизбавиться от заболеваний, в значительной степени определяют личное благополучие человека. Здоровье это то, без чего все остальное кажется незначительным. Зная о своем здоровье больше...
Что вы получите, пройдя марафон:
✔ Сбросите от 1 до 10 кг жира;
✔ Выработаете правильную мотивацию, которая поможет не отступать от своей цели;
✔ Вы научитесь любить себя, уважать и полностью принимать себя со всеми своими плюсамии минусами, со всеми скелетами в шкафу;
✔ Вы станете более...
Пройдикурс, и получи первые результаты в решении своих проблем с деньгами, в отношениях, в реализации.
Программа курса
Уроки 1, 2 «Мама и папа, как моя базовая матрица13.
· Урок3 «Практика. Работа с личностными родителями»
· Урок 4 «40 дневная практика. Гармонизация отношений с папой и мамой»...
Опорно-двигательный аппарат обеспечивает передвижение человека в пространстве и двигательную активность его органов и частей тела. Нарушения функций костно-мышечного аппарата значительно снижают качество жизни человека и могут приводить кинвалидности.
У нас комплексный поход к профилактике...
В написаниикниги «100 советов по здоровьюи долголетию. Том 2» приняли участие 18 врачей, средикоторых есть кандидаты медицинских наук. Эта книга поможет Вам повысить качество жизни во всех аспектах своего здоровья, а также существенно продлить саму жизнь. В книге Вы найдете полезный контент...
[dr-khan] Путь кздоровью. Тариф Стандарт
Узнали себя?
Надоело всю жизнь «бороться с лишнимикилограммами23
Запутались в тоннах ложной информации о питании
Хотите сделать свой рацион сбалансированным и здоровым
Боитесь запретов, ограничений и последующих срывов
Не хватает сил, мотивациии...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать всё об инфекциях, которые могут передаваться половым путем и не только
Надеешься предотвратить частые заболевания и сохранить женское здоровье на долгие годы
Опасаешься различных инфекций, которые могут сопутствовать началу половой жизнии хочешь...