Результаты поиска по запросу: [Fitstars] Йога перед завтраком [Леся Белусяк]

В программе собраны лучшие упражнения с гирей. Тренировки задействуют практически все мышцы тела, возможно даже те, о которых вы и не подозревали. Почувствуйте своё тело по-новому за счёт улучшения осанки, гибкости и силы. Вас ждут 18 силовых, заряженных на результат тренировок по 26 минут...

Программы на английском Welcome to Energizing Morning Series, where we blend the tranquility of yoga with dynamic fitness routines to create a balanced and invigorating experience. In each short flow, you'll discover a unique sequence designed to enhance your flexibility, strength, and overall...

Программы на английском Hello, welcome to this yoga program. All these six classes are vinyasa flow. Vinyasa flow means that we're going to be linking the positions one after the other. We have some of the classes focus more on strength and a lot of chest openers, a lot of hips openers and a...

Программы на английском This programme is set out to get you feeling like an athlete. You will improve reaction time, balance, strengthening both major muscles and joints, along with developing core strength, meaning not just our abdominals but our glutes and lower back too, allowing you to...

Релиз 27.06.2024 Модуль 1 Диагностика и профилактика кандидоза и паразитоза Урок 1. Знакомство. Признаки и факторы инвазий. Урок 2. Какие «звери» часто поселяются в нашем организме. Урок 3. Базовые анализы для поиска инвазий. Урок 4. Готовим холодильник к усилению барьера против инвазий...

Релиз 22.01.2024 Построй фигуру мечты вместе с обворожительной Элис. С помощью тренировок ты обретёшь тонкую талию, рельефную спину и сексуальные ягодицы. Акцент на занятиях будет на спину, ноги и плечи. Тебя ждут 12 тренировок, которые мы рекомендуем выполнять 3 раза в неделю с одинаковым...

Курс необходим если… Хочешь знать, как сохранить зрение себе и близким в любом возрасте Много работаешь за компьютером и активно пользуешься гаджетами, беспокоишься за здоровье своих глаз и зрение близких Хочешь знать о профилактике снижения зрения у детей и возрастных изменениях Сомневаешься...

Релиз 30.07.2023 Курс необходим, если… Замечаешь, что начинаются проблемы с памятью, например, тяжело запоминается новая информация Не хватает внимательности и сосредоточенности. Быстро теряется концентрация Долго подбираешь нужные слова и ощущаешь, что мозг стал работать хуже Замечаешь, что...

“Фигура мечты” - программа из 10 функциональных домашних тренировок, которые помогут задействовать наибольшее количество мышц. За счет этого вы сожжете максимум калорий и лишних килограммов. Программа поможет почувствовать свои мышцы, придать им тонус и сделать фигуру более подтянутой и стройной.

Программа рассчитана на 12 дней - 6 тренировок и дни отдыха для выполнения домашних заданий. Тренировки подходят девушкам после родов для восстановления гибкости и формы тела. Упражнения направлены на проработку исконно женских проблемных зон, в которых преимущественно накапливаются жировые...

Релиз 10.07.2023 Ещё один навык, который ты сможешь тренировать вместе с FitStars — это правильное дыхание! Программа направлена на улучшение биомеханики дыхания, избавление от болей и зажимов в теле. Тебя ждут тренировки от 17 до 30 минут, с помощью которых ты сможешь избавиться от хронической...

Спикеры: Леся Печенкина Успешный дизайнер, предприниматель, Основательница бюро Simple Interiors Проекты по всему миру Клиенты из списка Forbes Спикер многочисленных курсов и лекций Instagram influencer и вдохновитель Константин Пушнин. Бизнес- тренер с практическим и успешным 15-летним опытом...

Основное назначение аудиовизуальной программы «Боец» - избавить человека от страха перед боем (дракой) с одним или несколькими противниками, а также формирование на уровне подсознания качеств присущих настоящему бойцу. Иногда у человека возникает необходимость вступить в бой (драку) с одним или...

Мам, я художник! Как творчество сделать профессией, приносящей прибыль Художник — это не настоящая профессия! Каждый творческий человек слышал эту фразу хотя бы раз в жизни. Но что, если это совершенно не так? В этой книге известный художник-иллюстратор Леся Гусева решила разобрать все...

FitStars приготовил для тебя инструмент, который снизит уровень стресса! Танцы антистресс помогут замедлиться в быстром мире, вернут внимание на наше тело и позволят протанцевать скопившуюся агрессию и стресс. Тебя ждут 6 медитативных занятий, длительность которых составляет от 15 до 25...

Курс включает: 6 трюковых комбо без пилона 4 связки с работой ног 2 хореографии в партере Для курса не нужен пилон. Уроки будут актуальны тем, кто хочет разнообразить партерную часть и переходы между пилонами.

Что можно узнать с помощью астрологии О предназначении В какой профессии лучше реализовываться Заниматься мне бизнесом, фрилансом или работать в компании Какие у меня таланты и как их реализовывать О семье Какой партнер мне подходит, чего я ожидаю от него Какие проблемы могут быть с...

Солнечные и лунные затмения происходят два раза в год. Казалось бы, все уже сказано об этом времени. Но! Каждый раз появляется масса вопросов: что делать можно и даже нужно, а чего лучше избегать, как прожить коридор затмений экологично и можно ли спрогнозировать его влияние на свое ближайшее...

Вы получите: материалы курса. Первые 2.5 — это видео лекции, домашние задания и их групповые разборы, последние 2 недели — индивидуальные консультации с каждым участником по финальной работе — собственно, верстке фотокниги. Уроки выходят постами на стене, разбор домашних заданий — проходит в...

Сегодня очень многие успешные выпускники дизайн-вузов никому не нужны. Прилежно учившись, прогрызая гранит науки, имея навыки в чертежных и моделирующих программах, они выходят полные энтузиазма на улицы города "Трудоустройство" и часто сталкиваются с полным крахом ожиданий и надежд: в...