Результаты поиска по запросу: Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность [Люси Шеридан]
-
Скачать Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым [Илсе Санд]
Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как стать счастливым и сделать счастливыми других? [Ольга Шпакович]
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. Автор: Ольга Шпакович О книге: Это не просто книга – это увлекательный тренинг и понимающий наставник. На ее страницах описаны техники, способные изменить как вашу жизнь, так и жизни ваших близких, а также просто людей, с...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Мама устала! Как перестать злиться на всех и вернуть себя в норму? [Людмила Шарова]
Вот что ждет вас в семинаре: — Поймете, от чего можно устать в эпоху памперсов, мультиварок и стиральных машин, — Определите на каком уровне усталости вы находитесь; — Узнаете какие слова должны звенеть в вашей голове, чтобы быть в ресурсе? — Семь важнейших шагов, если вы не хотите превратиться...- Kail
- Тема
- Ответы: 2
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Ловушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя [Томас Карран]
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к депрессии, тревоге и неуверенности в себе. Социальный психолог Томас Карран назвал это ловушкой перфекционизма и выявил культурологические...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем. Аудиокнига [Ирина Гиберманн]
Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования отпсихотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Всё, что вам нужно, чтобы разобраться в себе, найти баланс в отношениях и создать основание для формирования новой, уверенной личности Время звучания: 10:18:53 Аудиокодек: MP3- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Танец с волками. Как воспитать собаку и перестать дрессировать себя [Евгения Марченко]
Эта книга буквально обязательна к прочтению каждому, кто завел собаку или только собирается это сделать. Не только для того, чтобы здорово повысить себе настроение от интересного и веселого чтива на любимую тему. Собаковладельцам часто не хватает ответственности как перед самим питомцем, так и...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем [Ирина Гиберманн]
Аннотация к книге "Живу как хочу. Принять прошлое и обрести себя в настоящем" Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования от психотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Есть замечательная поговорка: “без корней нет крыльев”. Она о самом важном: пока человек не примет...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать [МИП] Внутренняя пустота и раскол личности: как обрести целостность [Ирина Тева Кумар]
Работа над обретением внутренней целостности похожа на сборку уникального пазла нашей личности. Каждый человек рождается, имея свой собственный набор фрагментов и свою картинку. Однако в процессе воспитания и взросления какие-то фрагменты заменяются чужеродными, какие-то теряются или их убирают...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как перестать сомневаться в себе [Елена Каюрова]
Вы получите запись вебинара Из вебинара ты узнаешь: - кто такой внутренний критик (который провоцирует те самые сомнения) - что делать, чтобы критик ушёл из твоей жизни (и сомнения вместе с ним) - какие шаги предпринять, чтобы перестать сомневаться в себе (раз и навсегда)- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Как перестать бояться завтрашнего дня [Михаил Лабковский]
Друзья, я ежедневно получаю от вас сотни сообщений – как в соцсетях, так и во время моих публичных консультаций. И вот что я заметил: людей начал страшить завтрашний день. Будущее стало представляться как минимум размытым, как максимум – пугающим. Нет никакой определённости, уверенности...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [ИИП] Как стать уверенным в себе и своих силах. Психотерапия самоотношения и отношений с другими [Анатолий Логинов, Олег Леконцев]
Аудио + раздатка + транскрибация первого дня и второго дня. ЗА ЧТО ВЫ ПЛАТИТЕ? Познакомитесь с авторской системой С.В. Ковалева. Овладеете методиками, позволяющими улучшить свою жизнь во всех областях жизни: здоровье, секс, взаимоотношения, любовь, работа, материальное благосостояние...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Саморазвитие: как улучшить свои отношения с другими людьми [Макс Лютер]
Практическое руководство для людей, желающих улучшить свои межличностные отношения и достичь лучшего качества жизни. В книге представлены советы и упражнения, направленные на развитие навыков коммуникации, эмпатии, самодисциплины, управления временем и установления здоровых границ. Через...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как управлять собой и другими с помощью НЛП [Анвар Бакиров]
НЛП – это новаторское, предельно рациональное направление в психологии, помогающее найти кратчайший ответ на ключевой вопрос: как получить максимум, затратив минимум ресурсов и времени? Из этой книги вы узнаете, как вызывать доверие с первого взгляда, управлять своими и чужими эмоциями...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как перестать бояться и начать [Леся Печенкина]
Структура дизайн-студии: кто самый важный? Какие этапы работы над проектом есть у нас и как мы к ним пришли. Базисные точки опоры и чеклисты процесса: все ли идет правильно? А точно? Построение всех процессов или как все наладить.- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Бизнес
-
Скачать Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя. Аудиокнига [Татьяна Мужицкая]
Описание книги Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать 10 качеств влиятельных людей. Как вдохновлять на успех себя и других [Брайан Трейси]
Автор бестселлеров и всемирно известный оратор Брайан Трейси учит, как каждый из нас может стать влиятельным. Человек готов меняться, двигаться вперед, предпринимать какие-то действия или поддаваться влиянию только при условии, что это решит его личные проблемы. Используйте этот факт для...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Как перестать сражаться со своим ребенком и обрести его близость и любовь [Сьюзен Стиффелман]
«Пожалуйста, не дайте свету внутри ваших детей угаснуть!» – пишет автор этой книги Сьюзен Стиффелман, которую называют «доктором Споком нового поколения». Но как часто мы сражаемся с детьми из-за каждого пустяка, молча наблюдая, как этот свет медленно затухает. А между тем наши дети нуждаются в...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Любить его, не теряя себя [Беверли Энгл]
Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я» Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Синдром самозванца. Как перестать сомневаться в себе и развить уверенность в собственных силах. Книга-тренинг [Николай Волк]
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца в вашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги
-
Скачать Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу [Ижен Сергеева]
Ижен Сергеева — психолог, нейрокоуч, автор собственной методики раскрытия внутренней силы «Хулиганка». Эта книга — руководство по наращиванию мощных опор внутри себя. Написанная психологом и нейроукоучем Ижен Сергеевой, она учит проявлять смелость и не бояться быть Бунтаркой — той, чье главное...- Kail
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Книги