Комплекс «Тренировка мышц тазового дна, поперечной и внутренних косых мышц живота. Восстановление после беременностии родов» органично сочетает в себе различные техники работы с телом: йогу, функциональные тренировкии элементы пилатеса. Он может выполняться ежедневно в любом варианте –...
Описание
Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
Кардиган «Жемчужный» на молнии станет незаменимым предметом гардероба этим летом.
Связан без швов.
Подробный мастер-класс в формате видео без привязки к моей плотности вязания ина любой размер
Друзья, здесь ещё не отмечалась со своей новой работой: джемпер «Нимфа», связан сверху без швов ! Все, кто желает повторить это изделие, могут приобрести у меня подробный МК в формате видео. МК без привязки к моей плотностиина любой размер. блей
Джемпер Калейдоскоп
Мастер-класс в формате видео содержит:
построение и расчёт горловины и плечевого скоса
построение и расчёт проймы
построение и расчётоката рукава
выполнение декоративных элементов в виде открытой и закрытой шнуровки деталей
наглядно показан принцип работы частичным вязанием...
[shpagat.team] Стойкина руках и перевороты
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ
В курсе 8 полноценных часовых занятий!
Длительность каждого от 60 до 80 минут!
Что учимся делать?
Стойкина голове, груди, предплечьях и руках
Программа тренировок:
суставная разминка
укрепление и подкачка мышц кора...
Ценные мини руководства:
Как сэкономить время и деньги при уходе за хвойными растениями
Примеры осенних композиций из простых инадежных растений
Предзимний уход за газоном. Как быстро собрать листву с газона с помощью газонокосилки
Уход за калиной, формирование дерева на штамбе
Багряник -...
Описание:
Вы хотели бы узнать, что происходит с вашимимышцами во время выполнения тех илииных упражнений? Это помогло бы вам заниматься гораздо более эффективно, прорабатывая именно те зоны, которые в этом нуждаются.
Книга "Анатомия упражнений нарастяжку" создана специально для тех, кто хочет...
Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок
Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений
Быстрый результат при минимальных временных затратах
Кому подойдет комплекс?
У вас мало времени, но высокие требования к своему телу
Хотите комплексно поддерживать...
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
В международной практике учета учет объектов основных средств регламентирован МСФО (IAS) 16 «Основные средства», в котором дается пояснение к применению методов учета объектов основных средств и способов их амортизации. Основные положения данного стандарта касаются учета...
Элегантный и практичный кардиган, прекрасно сочетающийся с любыми предметами гардероба!
Это стиль иизящество, удобство и комфорт это классика, поэтому навсегда
Подробный мастер-класс в формате видео, без привязки к моей плотности вязания и моему размеру, научит Вас вязать изделие на себя...
Мастер-класс Футболка Льняная
Объединение двух инструментов:
крючок+спицы;
изделие связано сверху, поэтому пришлось объединять элемент от круглой кокетки с регланом.
Мастер-класс в форматевидео.
Что ждёт Вас в Мк:
зонирование (распределение на реглан) по авторской методике
построение и расчёт...
Кардиган «Фрида» связан сверху без швов, я объединила спицы и крючок. Мастеркласс в формате видео содержит:
➡ построение и расчёт горловины
➡ построение и расчёт плечевого скоса
➡построение и расчёты ростка и вытачки
➡мозаичное вязание крючком с отрывом нитии без отрыва нити
➡ альтернативные...
Приглашаем вас на психоаналитический разбор фильма "Убийство священного оленя". Как далеко распространяется власть родителя над жизнью ребенка? Легенда об Ифигении, приговоренной к тому, чтобы быть принесенной в жертву богине, легла в основу фильма. Так ли далеки мы от истории с Ифигенией или...
Спешу представиьт Вам мой шикарный джемпер «Зефирка» до чего же было интересно его вязать! А почему?
Потому что он объединяет в себе 2 техники вязания: имитация втачного рукава цельновязаным способом одновременно с корпусом и круглую кокетку.
Конечно же джемпер содержит в себе все необходимые...
Друзья, я закончила работу над своим «Уникальным» жилетом из моей авторской пряжей ручного окрашивания «под твид»… идея декора полотна позаимствована у Gucci Идея двойной горловины исключительно моя Безумно довольна готовым изделием! Этот жилет реально крут
Все желающие повторить данное изделие...
Платье Марта (Юлия Быченко)
Платье связано сверху в технике «погон», подробный обучающий мастер-класс в формате видео.
Содержание мастер класса:
построение и расчет углублений горловины
построение и расчет реглана-погон
построение и расчет вытачкии ростка
теоретическая основа вязания юбки 4...
Основанная на теориикомплексов Юнга,
эта книга предлагает новый взгляд на психологическую природу конфликтов между группамии культурами, вводя концепцию культурного комплекса. Эта современная версия идеи предлагает оригинальный взгляд на силы, мешающие человеческим усилиям установить мирные...