Вебинар для тех, кто плохо спит
КТО ПОЗДНО ЛОЖИТСЯ, НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ, РУГАЕТ СЕБЯ ЗА ЭТО
КТО ВОРОЧАЕТСЯ, НЕ МОЖЕТ ЗАСНУТЬ, ТЯЖЕЛО ПРОСЫПАЕТСЯ
КТО ХОРОШО ЗАСЫПАЕТ, НО ПЛОХО СПИТ, ПРОСЫПАЕТСЯ И НЕ МОЖЕТ УСНУТЬ, СПИТ УРЫВКАМИ
У КОГО НАРУШИЛСЯ СОН ПОСЛЕ БОЛЕЗНИ ИЛИ СТРЕССА
КТО НИКАК НЕ МОЖЕТ...
5-дневная движуха Основа 2.0, Автор: Сергей Краснов
Краснов & Со. на связи
Запись всех занятий, чек-листы, интеллект-карты.
Мы тут с командой, пока ты коротаешь свое время дома на самоизоляции, подготовили для тебя просто космический подарок. Ты наверняка слышал, а возможно, и принимал участие...
Принято считать, что человеку для сна необходимо
8-9 часов в сутки.
Но работающие жители городов, особенно с детьми,спят,
в лучшем случае, по 6-7 часов.
А некоторые ещё меньше — из-за бессонницы!
Конечно, это приводит к хроническому недосыпанию, которое
запускает каскад реакций.
Очень часто...
Буду максимально откровенна: я НЕ супер особенный человек с рождения, но кое-какие необычные вещи мне удалось в жизни сделать, и добиться отличных результатов.
Многое получилось благодаря, так называемым тайным знаниям, а другое, благодаря работе с мозгом.
У меня с детства был очень живой...
Вы уверенно освоите хендпан-базу, научитесь играть и сочетать основные ритмы, мелодии и почувствуете свой уникальный стиль игры
Программа курса
Тема 1. этюд для развития
Тема 2. комбинация ритмов на 8 и 4 бит
Тема 3. триоли с этюдом огненный цветок
Тема 4. акценты и варианты игры триолей
Тема...
Контроль за мочеиспусканием, здоровье мочеполовой сферы.
Профилактика опущения половых органов.
Легкая беременность и роды.
Оргазмы и удовольствие, вместо боли и разочарования!
Программа курса
Практическая часть
Упражнения для улучшения кровообращения в тазу
Упражнения для повышения либидо...
Информация о товаре
Данный мастер-класс состоит из PDF-файла (21 стр.) с поясняющими фото и интерактивными ссылками на видео, описывающими наиболее сложные моменты МК. В Этом мастер-классе содержится только схема вязаного тела (без вышивки лица, без крепления волос и без одежды). При...
Описание
Этот курс для тех, кто легко справляется с новыми компьютерными программами и схватывает все на лету. Возможно вы уже и сами пробовали освоить программу «Валентина», но не хватает немного знаний для того, чтобы «все пазлы сложились».
На примере построения выкройки основы юбки, вы...
О чем:
Может ли вас заинтересовать процедура, которая:
укрепляет иммунитет;
замедляет процессы старения;
освобождает от стресса и тяжелых чувств;
повышает концентрацию и работоспособность;
помогает быть стройнее;
наполняет энергией и силами;
повышает скорость обучения.
Такая процедура...
ПРОГРАММА И ФОРМАТ СЕМИНАРА
1. Значение сна для малыша
2. Что такое нормальный сон новорожденного, реалистичные ожидания
3. Подробно о том, как спит младенец по неделям и месяцам
4. Как научиться укладывать малыша спать вовремя
5. Здоровые привычки сна с рождения
6. Как построить режим дня...
Релиз
26.09.2022
Движение это жизнь, а здоровье это основа жизни!
Программа «Основа здоровья» – это движения, которые улучшают здоровье!
В программе вас ждет 7 тренировок с невысокой интенсивностью, которые направлены на улучшение подвижности суставов, улучшение кровообращения, а также на...
Хотите разобраться от чего зависит хороший сон ребенка, и как помочь всей семье высыпаться?
Впервые столкнулись с проблемами со сном и не знаете, как разобраться в потоке противоречивых советов?
Изучили всю информацию о детском сне, прошли курсы, но проблемы со сном остались?
⠀
🔶Есть только один...
Почти вся верхняя одежда в магазинах — это плоский крой. Основа лифа без выточек откроет вам доступ к созданию футболок, платьев, оверсайза, рубашек и даже пальто.
Это системное обучение для тех, кто хочет:
— отличную посадку без примерок
— шить трикотаж, оверсайз и полуприлегающий крой
—...
Предоставленный материал не содержит уроков по обучению основам вязания крючком.
Уровень сложности - средний.
Состоит из 17 страниц и множества фото.
Включает в себя только описания вязания тела куклы без оформления лица.
-Размер готовой игрушки около 24 см, если вязать из указанных материалов...
Юбилейная конференция 25 лет Профессиональной ассоциации специалистов висцеральных практик
Огулов Центр | Висцеральная практика
В работе конференции приняли участие ведущие специалисты в области оздоровления, а также изобретатели уникального инновационного Оборудования.
Известные представители...
ЗНАКОМЫЕ ПРОБЛЕМЫ?
Трудно заснуть по вечерам
Просыпаетесь ночью и не можете продолжить спать
Утром чувствуете себя не отдохнувшим
Днем хочется спать, а ночью не можете уснуть
Значит, этот комплект создан именно для вас!
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В КОМПЛЕКТ
АЛЬФА-ПРАКТИКИ В АУДИОФОРМАТЕ (4 ШТ)
Для...
Вебинар Владимира Животова:
Тазовое дно: основа здоровья и удовольствия
27 февраля в 19:00 по мск
Темы вебинара:
Неудержание мочи.
Частое мочеиспускание.
Геморрой.
Ощущение тяжести в малом тазу, связанное с застоем крови.
Опущение матки и влагалища.
Восстановление тонуса и укрепление мышц...
Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма.
Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких...
Цзе Кун. Лекция: «Медитация – основа созерцательности»
Медитация — удивительное понятие. Это вид или способ взаимодействия с природой наблюдения, внимания, сосредоточения и концентрации, в процессе которой задействуются различные усилия мозга и сознания. Медитация характеризуется различными...