1. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2021 [Татьяна Сахарчук]

    Тема: Занятий в онлайн клубе: Телесный интеллект. Учимся расслабляться 28/06 - 01/08/21 Новый подход к телу..Соответственно к занятиям! Эффект 100% От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа гораздо эффективнее, чем...
  2. Kail

    Скачать  [Школа движения] Anti Age комплекс. Подтянутые руки [Татьяна Сахарчук]

    03/02 - 03/03/25 Цикл занятий в онлайн клубе Anti Age комплекс Подтянутые руки Красивые руки — визитная карточка женщины. И разговор не только про нежную, ухоженную кожу и маникюр. Упругие, подтянутые мускулы сделают вас более привлекательной в спортивном топе, летнем сарафане, вечернем открытом...
  3. Kail

    Скачать  [Школа движения] Боль в шее и плечах: Корректирующие движения [Татьяна Сахарчук]

    Если есть проблемы, то нужно принимать решение: 1.Неприятные ощущения, расползающиеся на область шеи, плеч, а иногда и предплечий, знакомы почти каждому. К сожалению, их могут спровоцировать не только безопасные явления, такие как сон в неудобной позе или физическая усталость, но и серьёзные...
  4. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Апрель 2020 [Татьяна Сахарчук]

    Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут с ответами...
  5. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Май 2020 [Татьяна Сахарчук]

    Старт 4 мая Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут...
  6. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Июнь 2020 [Татьяна Сахарчук]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Старт 1 июня Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы. Уроки...
  7. Kail

    Скачать  PRO Вагус: Коррекция саркопении [Татьяна Сахарчук]

    Тематика занятий в нашем онлайн клубе 13/11-11/12/23 Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению обмена веществ. Корректировать потерю потерю мышечной массы и функций мышц возможно при помощи специальных...
  8. Kail

    Скачать  [Школа движения] Anti Age комплекс: Стопы и ноги [Татьяна Сахарчук]

    Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25 Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы теряют подвижность, колени могут...
  9. Kail

    Скачать  За гранью мифа о старении, урок 1. Мышцы разгибатели спины [Татьяна Сахарчук]

    Продолжительность урока 54:22 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению...
  10. Kail

    Скачать  [Школа движения] Убираем боль в спине и коксартроз [Татьяна Сахарчук]

    Боли в пояснице при коксартрозе Боли распространяются на поясничный отдел позвоночника, ягодицы и ноги. Без своевременной патологический процесс прогрессирует. Болевой синдром явно выражен не только при движении, но и состоянии покоя. Ухудшается осанка, развивается остеохондроз. Больная нога...
  11. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Март 2020 [Татьяна Сахарчук]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим...
  12. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения 14. Февраль 2021 [Татьяна Сахарчук]

    ⚠ Инфопродукт предоставлен в виде 8 занятий, плюс два прямых эфира. Внимание! Онлайн клуб, проводится на платформе Инстаграмма, и естественно видео которое заливается на него, имеет ряд особенностей, один из них формат! Поэтому инфопродукт выдается в самом высоком разрешении, залитом автором...
  13. Kail

    Скачать  [Школа движения] Убираем боль: Спина и Шея [Татьяна Сахарчук]

    В нашем новом курсе, обучаясь в зоне комфорта, вы сможете восстановить свою осанку, улучшить состояние позвоночника, а также подвижность тазобедренных и плечевых суставов, все эти изменения уберут боль в сине и шее, обеспечат вам новый уровень жизни и подвижности. Полученные знания вы сможете...
  14. Kail

    Скачать  За гранью мифа о старении, урок 2. Мышцы сгибатели спины [Татьяна Сахарчук]

    Соматический урок № 2 из серии "За гранью Мифа о старении" Продолжительность урока 56:46 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников...
  15. Kail

    Скачать  За гранью мифа о старении, урок 3. Мышцы поясницы [Татьяна Сахарчук]

    О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...
  16. Kail

    Скачать  [Школа движения] Женское здоровье 40+ [Татьяна Сахарчук]

    Все женщины после 40 лет так или иначе сталкиваются с новыми проблемами, которые часто называют возрастными. В первую очередь, в этом возрасте нам перестает нравится наше отражение в зеркале и вот уже начат поиск волшебных диет, БАДов, кремов, инъекций и вариантов пластики лица. Мы начинаем...
  17. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения-август [Татьяна Сахарчук]

    Новые эфиры-8 штук Интересные темы: Уроки на освобождение мышц разгибателей спины, Комплекс детство: руки,ноги,мышцы живота,шея Комплексный урок. Вызов Освобождение мышц талии. Комплексный урок, учимся дышать в нагрузке Так же еще 3 прямых эфира; Так же .Прямые эфиры : Эмоции признание себя...
  18. Kail

    Скачать  [Школа движения] Дыхание и подвижность грудной клетки [Татьяна Сахарчук]

    Как подвижность грудного отдела влияет на здоровье поясничного и шейного отделов позвоночника? Наш позвоночник так устроен, что шейному и поясничному отделам не хватает стабильности, а вот рудному отделу не хватает подвижности. Улучшить подвижность в грудном отделе позвоночника значительно...
  19. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. PRO Вагус: Коррекция саркопении 2 [Татьяна Сахарчук]

    Саркопения - возрастная потеря скелетной мышечной массы и функции мышц, что приводит к изменению фигуры, тургора кожи и падению обмена веществ. Корректировать потерю потерю мышечной массы и функций мышц возможно при помощи специальных физических упражнений. Этим мы и будем заниматься в нашем...
  20. Kail

    Скачать  Онлайн клуб Школы движения. Восстановление здоровья- PRO Зрение [Татьяна Сахарчук]

    А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на...