Не ППравильный марафон
Похудение без изнеможения!
Получи стройную фигуру за три недели без жёстких ограничений в питании и сложных утомительных тренировок!
На марафоне можно есть сладкие и любимые вкусняшки!
Вкусное меню без строгих правил и отличное настроение!
Осенний гардероб Worldwide — сезонный вебинар с подборкой одежды обуви и аксессуаров на прохладное время года.
Вас ждут 200 слайдов с подборкой актуальной одежды, обуви и сумок для прохладной погоды.
В подборку вошли вещи долгих трендов, которые сохранят свою актуальность на несколько сезонов...
Научись делать проекты в ArchiCAD быстро и профессионально. С нуля и до вывода проектной документации на печать.
Дизайнерам Интерьеров:
Пройдя курс, Вы научитесь моделировать и создавать проекты на компьютере. Это значительно облегчит Вам процесс создания проекта.
Вы сможете автоматизировать...
Марафонпохудения+бонус
План питания:
на каждый день марафона, с подробным описанием видео-рецептами.
Тренировки:
Утренние 10 минутки
12 основных видео-тренироводлительностью около 60 минут с подробным разбором техники
Растяжка:
10-ти минутные видео растяжек после основных тренировок
Бонус...
Программа курса:
Что такое АхоРа
Это вводное занятие, на котором вы узнаете, как работает символическое мышление человека, что такое "убеждения", откуда они берутся, и как они формируют реальность человека. Так же вы узнаете, что есть мотивация на самом деле, насколько вы мотивированы, и как вы...
Осенний гид с базовыми формулами комплектов на осенний сезон
Это скачиваемый файл-шпаргалка с ключевыми вещами на осенний сезон и формулами комплектов из них. Гид поможет вам красиво стилизовать базовые вещи и собирать актуальные комплекты каждый день.
Многие из формул можно продолжать...
Марафон по акварельному скетчингу для новичков и продолжающих
ЧТО БУДЕМ РИСОВАТЬ
КНИЖНЫЙ МАГАЗИНЧИК
УЮТНЫЙ ДЕСЕРТ
ОСЕННИЙ ВЕЧЕР
РЫЖИЙ КОТЕНОК
МЕЛЬНИЦА С ВОДОПАДОМ
Осенниймарафон
Автор: Виталий Антипин
**ОСЕННИЙМАРАФОН!!!**
Друзья давайте с вами попишем осень масляными красками!
5 октября старт
За две недели мы с вами напишем вот такие референсы! И поучимся писать осень.
На марафон можно как и новичкам, так и опытным.
Программа:
1 СТУПЕНЬ
для тех, кто не проходил Shadowing Марафон
для тех, кто хочет начать разобраться в базе и теории
для тех, кто хочет научиться контролировать звуки в потоке речи
для тех, кто хочет избавиться от микса акцентов в речи
для тех, кто никогда не работал с акцентом осознанно
для...
Марафон подойдет для всех, кто хочет:
постройнеть, разнообразить меню, стать выносливее, стать увереннее, полюбить себя.
Пакет "Стандарт"
(без сопровождения)
В этот пакет входит:
- Доступ к закрытому аккаунту в Instagram
- План тренировок по принципу ВИИТ на протяжении 5 недель ( 3 ВИИТ + 2...
Я могла бы тут написать мотивационный пост о том, что пора брать себя в руки и начинать приводить свою фигуру в форму, но не буду. Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя. Нравится отражение? Если нет, то есть возможность увидеть новую себя к Новому году. Потому что я ОБЪЯВЛЯЮ СТАРТ ЗАПИСИ В...
За месяц питания по меню марафона, вы похудеете на 3-6 килограмм.
Уже через неделю вы увидите ощутимый результат. Меню расписано максимально комфортное, вы не будете голодать и у вас не будет срывов
Я на своем примере показываю, что все реально: не просто избавилась от лишних кг, но и привела живот в порядок, сгладила растяжки и поднянула с помощью моих фирменных процедур кожу.
Без спорта
Комплекс процедур исключительно домашний, минимум средств нужно приобрести.
Уверена,что почти всё у...
Летняя пора закончилась и все вернулись в свой привычный ритм жизни . Приглашаю плетельщиц на осеннюю игру- марафон , которая будет длиться 2 недели .
Что это и как будет проходить ?
- Каждый день новый мастер - класс или задание .
- Выполняем задание выкладываем пост ( по желанию для тех кто...
«Осенний гардероб» — прикладной и динамичный вебинар по составлению комфортного и гармоничного гардероба на прохладное время года.
География шоппинга сильно изменилась, ассортимент стал значительно меньше – специально для вас я нашла лучшее из возможного, вещи, которые достойны оказаться в...
Этот марафон разработан специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
3 варианта меню для снижения...
Объёмная подборка позиций для шопинга в холодном сезоне. Качество, красота, актуальность и комфорт.
Каждое фото в файле - это прямая ссылка на изделие в интернет-магазине
Более 1000 позиций.
Что внутри:
Ключевые тренды сезона
Принты и оттенки
Подборка верхней одежды
Подробная, объемная подборка...
Марафон, на котором мы вместе подготовимся к осени: зарядимся вдохновением, создадим подходящее внутреннее состояние, поставим цели, грамотно все распланируем и начнем улучшать систему жизни.
Всё для того, чтобы провести осень насыщенно и приятно, даже если за окном будут серость и дожди...
Что будет в марафоне:
⠀
Меню на каждый день с посчитанной калорийностью. Кстати, очень вкусное
Меню для ленивых ( самые простые продукты)
Эффективное жиросжигание дыхательной гимнастикой
Изменение мышления. Психология похудения
Прямые эфиры
Рекомендации по уходу за кожей ( выжимки всех знаний...
МарафонПохудения (Николь Кузнецова)
Во время марафона вам предстоит 14-и дневная работа с вашими вредными продуктами, проведем полное кодирование от вредных привычек, как (жор, тяга к сладкому, к жирному, к мучному )
Что будет в марафоне:
Магический утренний туалет (правильно принимаем душ...