Секс — это не только способ удовлетворения потребностей, но и отличная физическая активность, которая может помочь в накачке пресса. Выбирайте позы, которые требуют активного вовлечения мышц брюшного пресса. Например, позы, в которых партнеры находятся лицом к лицу или же на боку, могут...
Где найти силы, чтобы заниматься с ребёнком.
Сколько на самом деле времени нужно тратить на подготовку занятий.
Какие занятия самые эффективные.
Как планировать занятия на день, на неделю, на перспективу.
В какое время лучше проводить занятия.
Как наиболее эффективно использовать для занятий...
М.: Книжкин дом, Омега-Л, 2017. — 236 с. — ISBN 978-5-370-04045-0.
Лучший способ стать лидером и осуществить свои желания - это развить свои способности. Эта книга - тот редкий случай, когда вы можете лично прикоснуться к мастеру, пройти у него обучение и взять лучшие приемы и идеи для своей...
Выход в свет для специалистов помогающих профессий.
Заниматься любимым делом. Помогать людям. Явить себя миру
Книга предназначена для психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов помогающих профессий, которые хотят построить устойчивую частную практику. Заниматься любимым делом...
«Не хочу» – это третья часть трилогии «Не», в которую вошли книги «Не складывается – вычитай» и «Не дура». Книга «Не хочу» – простые, понятные истории о том, как в трудные волнительные моменты жизни найти в себе силы, собрать себя из того, что есть, чтобы поднять голову, пересечь черную полосу...
О книге
Книга от опытного психотерапевта Ирины Гиберманн, которая поможет лучше узнать себя, принять прошлое, понять свои потребности и благодаря этому начать новую жизнь, наполненную свободой и смыслом.
Есть замечательная поговорка: «Без корней нет крыльев». Она о самом важном: пока человек не...
Хочу подарок (wander_masha)
Вы получите ответы на важные вопросы для любой женщины:
Какие мужчины дарят подарки?
Стоит ли просить подарки и как?
Может ли муж начать дарить подарки?
Как получить дорого подарок?
4 уникальные лекции дительностью 1-1,5 часа
Самые эффективные техники медитации от...
С 14 по 27 декабря
Марафон "ХОЧУ ОГНЯ!!!"
Цель: сбросить напряжение, накопившееся за этот год, выдохнуть,
шаг-за-шагом разжечь энергию и набраться сил для лучшего нового года в вашей жизни!
Как всё будет:
каждый день для вас будет появляться интересное задание, которое можно выполнить без...
✓Мечтаешь о красивом теле типа «песочные часы»
✓Хочешь избавиться от боли в спине
✓Не можешь приучить себя к регулярным тренировкам
✓Не успеваешь ходить в фитнес-клуб
После прохождения курса:
Расширь свои знания о психологии фитнеса
Выполняй упражнения правильно и безопасно для суставов...
Пакет "Хочу все"
Что входит в пакет?
1. Руководство "Как пережить новогоднее застолье". Мифы и правда.
Как же отметить Новый Год без потерь и сожалений, а утром 1-го января проснуться в отличном самочувствии?
Почему руководство может пригодиться абсолютно каждому?
Все мы хоть раз в жизни...
В пакет входят:
мастер-класс «Пальто и куртка-"джинсовка" крючком» со всеми материалами
мастер-класс «Шуба и бомбер спицами» со всеми материалами
ПОДАРОК: мастер-класс «Пальто "Ящерица"»: 15 видео-уроков и полный комплект дополнительных материалов!
ПОДАРОК: бонусный урок «Как продать свое изделие»
Мы постоянно слышим от друзей фотографов, что они хотят уметь снимать видео! Нет, не стать видиками (что вы!), а просто понять, как все работает. ⠀
⠀
Ок - подумали - мы и придумали ⠀
ОНЛАЙН КУРС «ХОЧУ СНИМАТЬ ВИДЕО!»⠀
⠀
Курс подойдёт начинающим видеографам, фотографам и всем, кто хочет узнать...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 320 стр. 8 иллюстраций
О книге:
Исторически сложилось, что женщинам трудно получать удовольствие от секса и активным в паре должен быть только мужчина. Мы ориентируемся на культуру, религию, слухи, СМИ, и совсем забываем о фактах – мы...
В мире есть места, где вокруг одни миллионеры.
Среди них девушки выбирают себе мужчин. И даже парни на Бентли получают отказы. Ты не миллионер, без Бентли, у тебя нет шансов! Но, ты хочешь снимать девчонок на самых мажорных курортах мира? Этот отчет для тебя!
Есть супер-схемы, которые позволяют...
Тренировка для тебя, если ты
Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно
Боишься сделать упражнения неправильно
Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние
Хочешь уделить время себе и своему телу
Хочешь отпустить лишние мысли из головы
На онлайн-тренировке мы вместе:
Проработаем каждый...
Вашему ребенку от 7 до 16 лет?
Вы ответственный родитель и хотите помочь ребенку
лучше успевать в школе и стать самостоятельным?
Если ваш ребенок:
нестабильно учится, то 5, то 2
не успевает по школьной программе
нет мотивации, ничего не хочет, снижен интерес к учебе
забывает о важных делах, не...
Набор Хочу замуж
Коучинг «Как выйти замуж за успешного мужчину по любви» вариант участия «Люкс»
Английский для знакомства пакет "Лайт"
Роза любви женственности и замужества пакет- вариант участия "Кружево"
Идеальные домашние тренировки
Вам подойдет этот курс, если:
Вы хотите начать регулярно заниматься дома
Вы устали тренироваться по Youtube
Вы хотите подтянутую красивую фигуру
Вы пробовали заниматься, но не чувствуете целевые мышцы, а только устаёте
Вы студентка, мама, много работаете и у вас...
Вебинары по эмиграции от Анастасии Чижевской
Как спланировать переезд?
Как подготовиться к эмиграции?
Что делать по приезде в новую страну?
Я проведу два вебинара
Первый — по эмиграции куда угодно.
Второй — по иммиграции в Аргентину.
Вы можете купить либо только первый вебинар, либо оба...
Обучение возможно только при наличии печатного или электронного комплекта игры!
После оплаты обучения, на электронную почту Вам поступят материалы для скачивания, в течении 1-2 часов и именной сертификат в течении дня, менеджер сайта обрабатывает заказы и формирует сертификат в ручном режиме)...