1. Kail

    Скачать  Здоровая спина: сочетание телесного, кинезиологического и тренерского подхода [Татьяна Вещикова]

    Что вы получите от работы по данной методике: Уже на второй неделе занятий уйдут мышечные боли и послеоперационные боли, боли, связанные с особенностями вашей работы. Положение частей тела друг над другом станет физиологичным Уменьшатся или пройдут головные боли Выровняется осанка Красиво...
  2. Kail

    Скачать  Анатомия для фитнес-тренера [2024] [Оксана Килина]

    В процессе работы тренеру необходимо регулярно освежать свои знания о мышцах, вспоминать места прикрепления, ход направления волокон, чтобы лучше разбираться в их функции и взаимодействии между собой в глобальных движениях. Чтобы делать это удобно, мы создали файл "Анатомия для фитнес-тренера"...
  3. Kail

    [Kosman.v] PRO плоский живот и талию

    Гайд от блогера kosman.v про похудение, формирование талии и плоского живота
  4. Kail

    Скачать  Здоровая Семья [Виталий Соболевский]

    Курс «Здоровая семья» — курс о том, как сохранить женское и мужское здоровье, как подготовить тело к зачатию и вынашиванию здорового малыша, как сделать отношения гармоничными, а семью крепкой. Курс из пяти видеоуроков, в которых разобраны наиболее распространенные ошибки, которые совершают...
  5. Kail

    Скачать  [М Логос] Персональные данные в IT сфере. Правовые аспекты обработки и ответственности операторов [Александр Савельев]

    Персональные данные играют ключевую роль в функционировании ИТ-сервисов. Использование функционала «личного кабинета», форм обратной связи, персонализации и аналитики, рекомендательных алгоритмов, монетизации сервиса и многих других аспектов их функционирования невозможно без обработки...
  6. Kail

    Скачать  [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика [Екатерина Репкина]

    3 блока Тренировки на расслабление спины Тренировки на укрепление глубоких мышц Комплексная тренировка на всё тело
  7. Kail

    Скачать  [М-Логос] Практические вопросы применения Закона №44-ФЗ и Закона №223-ФЗ о закупках

    Структура современной российской экономики обуславливает вовлечение все большего числа хозяйствующих субъектов в отношения по реализации государственного или муниципального заказа, а также в обеспечении регулируемых корпоративных закупок. При этом в сфере применения Закона №44-ФЗ «О контрактной...
  8. Kail

    Скачать  [М-Логос] Практические навыки оптимизации договорной работы и составления договора [Павел Мищенко]

    Общее описание программы Бизнес-подразделения повышают требования к юридическим отделам, в том числе к скорости и качеству работы над договорами. При этом бизнес требует от юридических департаментов не расширять штат, проводя улучшения своих процессов и шаблонов. Данный курс рассказывает про...
  9. Kail

    Скачать  Здоровая стопа [Иван Кузнецов]

    Расписание занятий Тренинг "Здоровая стопа" Начало тренинга 12 июля (суббота) в 18.00 по мск Продолжительность тренинга 3 недели Вебинары - минимум 3 раза в неделю Видео тренировки - 5 раз в неделю Дополнительный инвентарь не требуется.
  10. Kail

    Скачать  [Массажная школа Елены Земсковой] Топографическая анатомия головы и шеи [Константин Берман]

    Подробно о курсе Костные структуры черепа и шеи. Мышцы головы и шеи. Жевательные и мимические. Места прикрепления, функция. Сфинктеры и дилататоры, леваторы и депрессоры. Мышцы, связанные с подъязычной костью. Кровоснабжение. Артерии и вены головы и шеи. Лимфоток. Иннервация. Нервы головы и...
  11. Kail

    Скачать  [Центр Практика] Здоровая и сильная грудопоясничная фасция [ГПФ] [Ольга Романова]

    Здоровая и сильная грудопоясничная фасция (ГПФ) Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с...
  12. Kail

    Скачать  Анатомия Ловушек внимания [Юрий Констант]

    О книге: Каждое мгновение нас выслеживают, изучают, вылавливают и «потребляют». Речь идет о вездесущих сетях, которыми обставлено наше существование, паутине, неизвестно кем и с какой целью сплетенной — о «ловушках внимания». Мы вынуждены погружаться в этот «бульон» взаимодействий и принимать...
  13. Kail

    Скачать  Конструирование. Платья и блузки [M.Mueller & Sohn]

    Описание: Специализированное издание «Конструирование. Платья и блузки», основанное на системе кроя M. Müller & Sohn, представляет собой развернутое пособие для обучения и повышения квалификации работников модной индустрии. Ни одна другая система кроя не обеспечивает столь точного учета...
  14. Kail

    Скачать  ETpro.Gold Pro.ДНК-Щитовидная железа [ETpro.Империя технологий ]

    Проработаны Энергоинформационные — Ментальные программы связанные с проблемой Щитовидной железы: Гипертиреоз (синдром, обусловленный повышением активности щитовидной железы) Гиперфункция (повышенная активность) Гипотиреоз (синдром, обусловленный понижением активности щитовидной железы)...
  15. Kail

    Скачать  Анатомия асан, раскрывающих бедра, и наклонов вперед [Лонг Рэй]

    С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по...
  16. Kail

    Скачать  Анатомия танца. Иллюстрированное пособие по развитию гибкости, мышечного тонуса [Жаки Грин Хаас]

    Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы. Для широкого...
  17. Kail

    Скачать  Анатомия духа. Семь ступеней к силе и исцелению [Кэролайн Мисс]

    Анатомия духа. Семь ступеней к силе и исцелению (Кэролайн Мисс) Основоположница энергетической медицины, доктор философии Кэролайн Мисс доказывает наличие зависимости любой болезни от определенной модели эмоционального и психологического стресса. Синтезируя религиозные традиции Востока и...
  18. Kail

    Скачать  Здоровая спина [Сергей Шлапак]

    Сергей Шлапак - массажный и телесный терапевт, специалист по нейромышечному переобучению, аспирант Белорусского государственного университета физической культуры, психолог, участник программы при Датском и Норвежском институте Бодинамики, тренер. Темы, которые я поднимаю на вебинаре: * Из чего...