Практикум состоит из двух полноценных уроков:
1-й урок включает суперэффективный висцеральный самомассаж!
Это палочка-выручалочка для всех, кто хочет, чтобы его кишечник работал
регулярно иисправно. Также в уроке дается 40-минутный комплекс
для улучшения работы ЖКТ и нормализации...
О книге:
Нынче такое время, что хотя бы элементарное юридическое образование каждому нужно получить. Нам захотелось помочь в этом людям и научить защищать свои права при отношениях ссовременными «благодетелями».
В нашей работе даются основные понятия о системе права и правоохранительных...
Базовые техники для здоровья стоп
Этот практикум для вас, если:
Вы находитесь в группе риска
Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много временистоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...
LiBalance — это тренировки в удовольствие с заботой о себе. Это комплексная работасо всем организмом и жизнь в балансе
Онлайн-студия – это система комплексной работы стелом, с которой >150 человек достигли результатов
+⠀Нейроразминкии офисная скорая помощь от 15 до 20 минут
+⠀Утренние...
НАЧНИТЕ СВОЙ ДЕНЬ ПРАВИЛЬНО!
ВСЕГО 30 МИНУТ В ДЕНЬ ДАДУТ ПРЕКРАСНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ:
Помогут быстрее проснуться
Зарядят энергией на весь день
Проработают все мышцы исуставы тела
Подарят бодрость и позитив
Занятия из цикла "МАГИЯ УТРА" - это 25 интенсивных и высокоэффективных практик, включающих...
Этот курс поможет:
Не допустить разрушение сустава при коксартрозе
1-2 степениИзбавиться от боли
в бедрах, спине
и пояснице
Снять напряжение
со всей тазовой
области
Улучшить питание тазобедренных суставов
Укрепить
мышцы бедер
Улучшить гибкость
и подвижность тазобедренных суставов
Курс...
Курс подходит вам если:
- хотите корректно и безопасно начать заниматься
- ощущается нехватка энергии, апатия и усталость
- вам нужен грамотный и профессиональный тренер
- надоели однообразные тренировки
- на каждой тренировке хотите проработать все 5 ключевых физических качеств (силу, гибкость...
Работас подсознанием. Работастелом. Восстановление зрения
Человек может не следить за своим здоровьем, болеть, но при этом может прожить достаточно долго и находить возможность радоваться жизни. Человек может не следить за своими зубамиисо временем может даже потерять их, но при этом также...
Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе.
Помимо явных патологий (грыжа,
остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции:
нарушение в работе внутренних органов,
слабость мышц живота,
слабость мышц...
ЧЕМ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС:
Профилактика застойных явлений и противоспаечные техники
Мы понимаем, что эндометриоз и миома связаны с застоем крови в области таза. Вы научитесь мягким, аккуратным движениям, которые помогут вам поддерживать подвижность внутренних органов и предотвращать спаечные...
Работастелом в психологическом консультировании
Программа повышения квалификации от лидеров различных направлений телесно-ориентированной терапии.
Основная задача программы - дать слушателям целостное исистемное представление о возможностях работы стелом в психологическом консультировании...
Из чего состоит курс:
Упражнения, которые расслабят перенапряженные мышцы воротниковой зоны
Безопасные упражнения для укрепления мышц шеи
Вы научитесь делать правильную гимнастику для шеи
Научитесь быстро снимать напряжение и усталость шейного отдела
Результат курса:
Боли в шее пройдут...
В человеческом теле существует три объёма: физический объём, которых характеризуется мышцами, структурный объём или тело человека в целом, которое характеризуется водой, водным составом, и энергетический объём — это кровь.
Кровь определяет жизненность человека, не только по физиологическим...
Даже если быть супер профессионалом в фотосъемке, без правильного настроя модели красивых фотографий не будет. На курсе расскажут, как расслабить модель, избавить ее от зажатости, как правильно работать со светом, как правильно ставить задачу моделии многое другое.
Ты научишься:
Справляться с...
Включает:
практикисоматики;
дыхательные практики;
практики на мышечную релаксацию;
медитации.
Программа расписана на 8 дней.
В результате ВЫ восстановите нейронные связи, избавитесь от стресса и научитесь сохранять своё артериальное давление в норме!
Татьяна Дудина специалист по ЛФК...
Металлическая скованность и озноб, но в тоже время ладони влажные. Плечи тянутся к ушам, живот каменеет, дыхание перехватывает, сердце выпрыгивает горлом истучит в висках, в глазах темно. Сжатие, сжатие какой-то внутренней пружины…
В голове снуёт: «надо что делать! Надо что-то делать! Надо...
Этот курс для вас, если:
вы с трудом ходите из-за болей в коленях
вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу
колени болят и хрустят, когда встаете с места
колени болят, когда неправильно наступаете на ногу
вам больно стоять на коленях на полу...