1. Kail

    Скачать  Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 7 [Олеся Поступкина]

    Это самый долгий мой процесс создания сборников. Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены 👌🏻 В этот раз я сама себя превзошла, мне кажется😁 Блюда ну очень интересные и вкусные😍 Всем придется по вкусу, даже тем, кто не худеет! Как работает меню? В ваших руках электронная...
  2. Kail

    Скачать  Аппетитные веган рецепты для детей и всей семьи. Обновленный [Анна Колесниченко]

    Сборник из 99 рецептов в PDF формате с пошаговым приготовлением и фотографиями. Завтраки, обеды, ужины, перекусы и десерты.
  3. Kail

    Скачать  [irova.life] Рецепты для детей и всей семьи. 48 рецептов + бонусы [Диана Ирова]

    "РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАМ"- именно так стоило назвать этот сборник, ведь я создала его в первую очередь в помощь мамам! Вас ждут 48 рецептов - завтраки (полдники), горячее, супы и десерты. - 48 подробных рецептов - пошаговое описание приготовления БОНУСЫ: + советы по заморозкам + электронная книга для...
  4. Kail

    Скачать  Завтрак с Раисой. Идеальные завтраки для всей семьи [Раиса Алибекова]

    Гайд "30 идеальных завтраков для всей семьи" С этим гайдом Вы: Получите 30 подробных рецептов завтраков из привычных ингредиентов Убедитесь, что завтрак это не только каша, бутерброд или яичница Сэкономите своё время, силы и нервы на поиски идей и подходящих продуктов Обретете полезную привычку...
  5. Kail

    Скачать  Меню для всей семьи. Просто и полезно [Александра Ситнова]

    Описание книги: Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании. В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи. В книге вы найдете 5...
  6. Kail

    Скачать  Путеводитель питания для всей семьи Тариф Зёрнышко [Юлия Дашевски]

    Тело человека изнашивается и стареет из-за накопления в нем шлаков, слизи и солей тяжелых металлов. От степени загрязнения организма напрямую зависит продолжительность жизни человека, его повседневный тонус, настроение, эффективность во всех сферах жизни. Токсины, поступающие в тело вместе с...
  7. Kail

    Скачать  Здоровое питание для всей семьи. Тариф «Лёгкий старт» [Людмила Рощина]

    Я расскажу вам, как перейти на сбалансированное растительное питание плавно и гармонично. Вы научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи. Вы узнаете, как улучшить и сохранить здоровье. Я расскажу вам, как сохранять стройность и красоту. Программа курса: Теория 10 видео-уроков в...
  8. Kail

    Скачать  Вкуснокнига. Полезные рецепты для всей семьи с КБЖУ [ne.iz.takih]

    Более 300 рецептов с КБЖУ! Представляю вам свою авторскую интерактивную книгу полезных рецептов для всей семьи в электронном формате (можно использовать на телефоне, компьютере или распечатать). ⠀ Популярные блюда, которые регулярно встречаются за вашим семейным столом, только в полезной...
  9. Kail

    Скачать  Джинсовые юбки [Юлия Золотухина]

    Старт Марафона «Джинсовые юбки» 22.06.2025 Шьём джинсовую юбку по своим меркам: - снимаем мерки с фигуры - стрим выкройку основу примой юбки - моделируем фасон с отрезной кокеткой , накладными карманами. - выполняем дублирование деталей и стабилизацию срезов - последовательно выполняем сборку...
  10. Kail

    Скачать  Ваш трикотаж [Юлия Золотухина]

    Базовый курс "Ваш трикотаж" это курс по конструированию, моделированию и обработке трикотажных изделий. Более 35 видео, 10 часов обучающего видеоматериалов. Курс состоит из теоретической и практической части: Теоретическая часть это 17 видеоуроков по конструированию основ свободного и...
  11. Kail

    Скачать  [Мама шила малышу] Водолазки для всей семьи [Алина Шаймуратова]

    СЕТ ВЫКРОЕК НА ВСЮ СЕМЬЮ! Стильные, удобные и красивые водолазки на каждый день. Водолазка - один из самых нужных и универсальных предметов гардероба! Она идеально подойдет и к джинсам, и к трикотажным брюкам, и к юбкам. Модель «Энди» сочетает в себе все самые лучшие свойства для комфортного...
  12. Kail

    Скачать  Что сегодня на завтрак? Сборник разнообразных завтраков для всей семьи [Наталья Белая]

    Завтрак – самый важный прием пищи. Очень часто многие люди вообще не завтракают, не успевают или не хотят. Однако для организма первый прием пищи особенно необходим, ведь он запускает всю его работу в целом. В данной книге я собрала для вас самые разнообразные, вкусные, а главные быстрые...
  13. Kail

    Скачать  Купальники [Юлия Золотухина]

    Мастер-класс Купальники Мастер-класс научит Вас шить купальники по своим меркам и выполнять обработку изделий различными способами Кому подойдет мастер класс: Новичкам Мастер-класс раскроет все нюансы работы с эластичными материалами, научит строить выкройку основу по своим меркам...
  14. Kail

    Скачать  Здоровье для всей семьи [Ольга Шишова]

    Курсы рекомендуются при: Воспалительных процессах и болях различного характера Общих заболеваниях, патологических состояниях и т. д Нарушении обмена веществ и сниженном иммунитете Заболеваниях и нарушениях в пищеварительной системе Проблемах с мочеполовой системой, варикоцеле, проблемах с...
  15. Kail

    Скачать  Рецепты праздничных блюд для малышей и всей семьи [blw_grinch]

    Преимущества сборника: Количество рецептов В книге 50+ вариантов праздничных блюд для малышей и всей семьи: идеи закусок, салатов, первых и вторых блюд, а также десертов, которые точно не оставят равнодушными Ваших малышей. Готовим на всю семью Вам не придется готовить отдельно для себя и...
  16. Kail

    Скачать  ОБЖ на вашей кухне или Основы безопасного питания для всей семьи [Зинаида Руденко]

    Авторский курс о вкусной и здоровой пище для самых заботливых и любящих хозяек. Можете ли вы сказать со 100% уверенностью, что вы знаете и делаете все, чтобы ваша семья и ваши близкие были здоровы? Здоровье ваших детей, мужа, молодого человека, близких родственников, внуков зависит от того, что...
  17. Kail

    Скачать  Рациональное питание для всей семьи. Тариф «Эконом» [Наталья Шульга]

    Доступ к 14 модулям 47 видео-уроков + дополнительные материалы Шаблоны Дополнительные чек листы и материалы к курсу ДОМАШКИ без проверки и без обратной связи О курсе: — Помогайте клиентам с разным образом жизни и питанием — Уверенно сопровождайте их до результата — Создавайте бизнес, принося...
  18. Kail

    Скачать  Пособие ОРВИ для здоровья всей семье [Екатерина Синицына]

    Каждый 3-5 вызов скорой помощи связан с ОРВИ – это самое частое заболевание в мире. По статистике дети болеют от 6 до 8 раз в году, и это если не брать период адаптации в саду, когда они просто постоянно хватают вирусы; взрослые — от 2 до 4 раз. К сожалению, ОРВИ является «золотой жилой»...
  19. Kail

    Скачать  [Online kitchen] Меню для всей семьи [Алина Сильницкая, Аалия Маджид]

    Особенности меню: Сборник рецептов В сборнике 200 фоторецептов для детей и всей семьи и 50 фоторецептов десертов в подарок: Завтраки Обеды Ужины Перекусы Соусы Хлеб и хлебцы Десерты Без глютена, молока и сахара Искали вкусные и полезные рецепты на каждый день без глютена, цельного молока...
  20. Kail

    Скачать  Праздничный сборник ПП рецептов для всей семьи [Кристина Ярцева]

    Новый сборник рецептов для всей семьи. Эти блюда украсят ПРАЗДНИЧНЫЙ стол на Любой праздник и удивят гостей. Самое главное, что состав блюд более легкий, чем мы привыкли готовить. Все Ингредиенты подобраны так, чтобы выйдя из-за стола и на следующий день вы не испытывали такого знакомого чувства...