Результаты поиска по запросу: Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги [Алексей Красиков]

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Полгода я готовил свой авторский видеокурс по восстановлению шейного отдела позвоночника. Шаг за шагом я выстраивал алгоритм восстановления, ведь в интернете полно информации на этот счет, но мне не понравилось, что все...

О чем книга. "Всеми нами руководят эмоции. Психическая боль, которую мы испытываем, регулирует и мотивирует нас. Она же — может разрушить личность. Я раскрою главные причины, которые приводят человека к переживанию жизни как несчастной и трудной. Обремененной излишней тревогой, стыдом и виной...

Новая версия гайда включает в себя 8 схем приема добавок при различных ситуациях, новые разделы про мигрень, паническую атаку, актуализированные аптечные добавки для мозга, список магазинов, рецепт броне-кофе и много других полезностей. Для вашего удобства гайд снабжен кликабельными ссылками...

Программа курса 1. Общая информация о панических атаках и паническом расстройстве. 1. Симптомы и панических атак 2. Происхождение панических атак с точки зрения основных психологических направлений: - панические атаки в КПТ - панические атаки в психоанализе - панические атаки в гештальт...

Книга Дэвида Карбонелла, специалиста по когнитивно-поведенческому подходу в психотерапии, помогает людям понять истинную природу панических атак. Автор очерчивает привычный круг реакций, неизменно приводящий человека ко всё новым атакам, а также показывает, какие методики и упражнения помогут из...

Этот интенсив для вас, если: Тревога ограничивает жизнь Вы хотите большего Не готовы уступить страху У вас есть стимул изменить свою жизнь Вы готовы работать ради себя Программа интенсива 1 блок Оценка состояния Урок 1 Астенический синдром Урок 2 Депрессия и разновидность Урок 3...

Программа курса (это примерная структура, она может немного отличаться) Предварительные ласки Вступительный вебинар от Насти 1 Что такое здоровая самооценка - почему «низкой оценки» не существует; - как же тогда называется то, что есть у нас; - как понять, что с моей самооценкой; + домашнее...