Результаты поиска по запросу: 60 психологических техник на каждый день. Special Edition [Артем Федоров]

Революционный тренинг, который не имеет аналогов! Теперь вы сможете худеть под руководством Екатерины Миримановой 21 день! Почему именно 21 день? Психологи утверждают, что это именно тот срок, за который можно действительно внедрить в жизнь новую привычку. Ведь питание по системе "Минус 60" это...

Держите спину прямо и будьте здоровы! Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма. Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...

Наш ритм жизни оставляет всё меньше времени для телесных практик. Только самые ярые поклонники продолжают регулярно заниматься 2-3 раза в неделю по часовым программам. Часто мы отказываемся от занятий, сетуя на то, что нет времени. Либо выполняем уроки частично, что не совсем эффективно по...

Описание: Книга раскрывает секреты мнемотехники, искусства запоминания, предоставляя читателю инструменты для развития и совершенствования памяти. Автор демонстрирует, как можно достичь мастерства в запоминании любой информации, от исторических данных до чужих имен, используя систему «Запомнить...

Зарядка на каждый день Ее можно делать утром, в течение дня когда хочется размять тело. Не заменяет основные комплексы упражнений, это дополнением к ним. Проста в выполнений. Если никак не можете организовать себя систематически заниматься по комплексам - начните с зарядки. Если...

Повод:День рождения девочки Возраст:от 3 до 12 лет Десерты: Основными вкусами для сладкого стола маленьких фей стали ароматы лесных ягод, терпкая кислинка яркой облепихи, нежный сливочный вкус и ореховые нотки миндаля! Большой торт со свечками “Лесная полянка” (Бисквитно-муссовый торт с...

Я подготовила Сборник рецептов и конструктор меню, который поможет организовать более здоровое, полноценное и функциональное меню из растительных продуктов! Более сотни рецептов: детокс соки, смузи, фитнес коктейли, десерты, супы, салаты и многое другое из растительных продуктов, сырые и...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 440 стр. Автор: Роберт Грин О книге: Новая книга Роберта Грина посвящена важнейшим философским и этическим проблемам, с которыми мы сталкиваемся каждый день, сами того не подозревая. Как изменить себя? Как справляться с собственными...

"Сияй каждый день" — это вдохновляющее и практичное руководство для девушек, которые хотят ухаживать за собой с любовью, естественностью и удовольствием. Эта книга написана от сердца — автор делится личными историями, проверенными ритуалами и простыми, но эффективными рецептами, которые помогают...

Марафон «СТИЛЬНО КАЖДЫЙ ДЕНЬ» 12 - 21 Ноября 2021 Что нас ждёт? - 10 дней полного погружения в стиль - прямые эфиры и ответы на вопросы - чек-лист по современному гардеробу, что и где купить - ежедневная мотивация и полезные посты - секреты стайлинга - скидки и подарки для всех участников...

Мои дорогие подписчики, студенты, пациенты. Я практически каждый день общаюсь с Вами на приеме и после рабочего дня смотрю и отвечаю на Ваши вопросы, которые всегда заключаются в одном: Что делать? Когда? Сколько? и Как? Исходя из своего опыта я выбрала особый комплекс мероприятий и моих...

10 эффективных энергетических практик на каждый день Потрясающей простоты и эффективности инструменты для всех сфер жизни на каждый день! На самом деле практик будет больше, чем 10, потому что многие техники можно применять в нескольких видоизмененных вариантах и они дают различный результат...