1. Kail

    Скачать  [EMDR] Как не откладывать жизнь на потом. Работа с прокрастинацией в EMDR [Наталья Помельникова]

    Время – единственный ресурс, который ежедневно расходуется безвозвратно, и нет человека, который не хотел бы научиться использовать его в полную силу. Как перестать прокрастинировать – вопрос, который возникает время от времени у каждого из наших клиентов. На этом вебинаре мы посмотрим на...
  2. Kail

    Скачать  Здесь и сейчас: как перестать откладывать жизнь на потом [Михаил Лабковский]

    Здесь и сейчас» – пожалуй, одна из самых популярных фраз последнего десятилетия. «Живи здесь и сейчас», «будь в потоке», «не откладывай счастье на потом…» Но сколько бы об этом ни говорили психологи и ни писали популярные журналы, наши граждане упорно продолжают жить «там и тогда». Многие из нас...
  3. Kail

    Скачать  Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей. Аудиокнига [Юлия Ершова]

    Бестселлер в области самореализации и личностного роста в удобном формате саммари! Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время...
  4. Kail

    Скачать  Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней. Аудиокнига [Джон Смит]

    Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности.В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы...
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом [Сэм Хорн]

    Многие руководители хотят получить диплом MBA, но немногие готовы найти время на занятия в бизнес-школе по вечерам в течение нескольких лет. Те же, кто уже прослушал курс MBA, не всегда могут в нужный момент вспомнить те или иные аспекты, особенно если они не вели подробные конспекты лекций. А...
  6. Kail

    Скачать  Победа над перфекционизмом. Неидеальные способы перестать откладывать жизнь на потом [Илья Качай]

    Настоящее издание будет полезно для тех, кто может назвать себя перфекционистом, но уже не гордится этим. Если вы устали от страха совершить ошибку, изнуряющих перепроверок своих и чужих дел, постоянной самокритики за любые промахи и хотите перестать из последних сил выполнять важные задачи в...
  7. Kail

    Скачать  Ешь, живи, светись! 33 простых привычки исцеляющего и омолаживающего питания [Ирина Трегубова]

    Откройте секреты долголетия и молодости с этой уникальной и мотивирующей книгой. Забудьте о диетах — здесь вы найдете 33 простых, но эффективных способа здорового питания, которые помогут вам оставаться молодыми, привлекательными и полными энергии на протяжении многих лет. Автор заряжает...
  8. Kail

    Скачать  [edston] Простое планирование. Как упорядочить хаос в жизни? [Анна Булгакова]

    Курс для тех, кто: Работает без отдыха и выходных, но не достигает желаемых результатов. Разрывается между дом-работа-дом и хочет пожить наконец-то для себя. Ничего не успевает и испытывает тревожность из-за этого. Имеет проблемы с режимом и графиком. Кажется, будто время утекает, но не...
  9. Kail

    Скачать  [Puzzlebrain] Природа лени: учимся не откладывать свои дела на потом [Мария Фомина]

    Курс для тебя, если ты: Ощущаешь полное нежелание что-либо делать Ищешь способы справиться с ленью Выполняешь работу в спешке в самый последний момент Регулярно откладываешь выполнение дел, даже если они запланированы заранее Благодаря курсу ты: Узнай, что такое лень и...
  10. Kail

    Скачать  Делатель. Как перестать откладывать самое важное [Ирина Юр]

    Вы вовлечены в большое количество дел, а на самое главное не хватает времени У Вас есть какая-то большая мечта, почти цель, но в этом направлении никак не получается действовать Вокруг так много разных задач, что Вы теряетесь и не знаете за какую хвататься Вы бесконечно работаете в режиме...
  11. Kail

    Скачать  Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Аудиокнига [Мэг Джей]

    Форматы: MP3, M4B Длительность: 7 ч. 33 мин. 02 сек. Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на...
  12. Kail

    Скачать  Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей [Джон Смит]

    Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует...
  13. Kail

    Скачать  [ИНП] Как заставить себя перестать откладывать и начать действовать - видео и транскрибация [Олег Леконцев]

    Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника. Знакомые отговорки? Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
  14. Kail

    Скачать  Реверсинг и защита программ от взлома [Александр Панов]

    Описание книги: Подробно изложены современные основные методики защиты программного обеспечения, начиная с составления программ и заканчивая их отладкой. Рассмотрены примеры взлома стандартных защит и даны рекомендации для предотвращения такого взлома. Приведено большое количество рабочих...
  15. Kail

    Скачать  Три лайфхака для ретуши: фон, луты, скинтон [Саша Чалдрян]

    Используй эти лайфхаки и экшны, чтобы ускорить работу. Это класс известного ретушера Саши Чалдряна, в котором он покажет вам три лайфхака, помогающие ускорить работу. Два из них - абсолютное ноу-хау, а один – просто очень хороший приём, который использует сам Чалдрян. В качестве бонуса к этому...
  16. Kail

    Скачать  Как перестать откладывать дела на «завтра»? [Евгения Изотова]

    Как перестать откладывать дела на «завтра»? Начну с понедельника / с 1 числа / с весны... Еще немного соберу информацию и начну Никак не могу собраться с духом Я подумаю об этом завтра Я сделаю это, когда... пойду в отпуск / закончу проект / у детей будут каникулы / выйду на пенсию...
  17. Kail

    Скачать  Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе. Аудиокнига [Чарлз Дахигг]

    Лауреат Пулитцеровской премии Чарлз Дахигг открывает перед слушателями увлекательный мир последних научных открытий, которые объясняют, как формируются и почему существуют привычки, а также то, как их можно изменить. Как «Starbucks» завоевывает своих клиентов? Возможно ли запрограммировать себя...
  18. Kail

    Скачать  Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом [Мэг Джей]

    Аннотация от ЛитРес Промежуток между двадцатью и тридцатью двумя годами – самый важный период в жизни каждого человека. Именно в этом уверяет своих читателей автор книги, психолог Мэг Джей, убежденная в том, что это время – самое удачное для инвестиций в будущее. Многие считают, что до тридцати...
  19. Kail

    Скачать  Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом [Сэм Хорн]

    У каждой мечты есть срок годности. Стоит затянуть с ее исполнением – и она протухнет. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вашей мечте стать реальностью. Выступление автора на TEDx, в котором она рассказывает, что мы можем достичь любых высот, если будем правильно расставлять приоритеты...
  20. Kail

    Скачать  23 лайфхака молодости [Вера Красивая]

    5 в 1: питание, упражнения для осанки и красоты лица, массаж, психологические техники впервые уникальная программа для формирования бьюти-привычек — проще, чем почистить зубы На курсе вы получите техники, которые легко войдут в привычку, и увидите, как просто выглядеть на все 100%, потратив...