Эмоциональные преграды:
Как освободиться оттоксичныхотношений в семье
В каждой семье могут возникать сложности, однако некоторые из них выходят за рамки обычных конфликтов. Токсичные отношения могут оставить глубокие эмоциональные шрамы, мешая нам жить полноценной жизнью.
Эта книга — ваш...
С 2021 года лидирует в трех категориях на Amazon, более 3300 отзывовБестселлер
New York Times от легендарного предпринимателя
20+ восторженныхотзывов мировых лидеров, включая Билла Гейтса и Майкла Блумберга
Описание книги
Один из самых влиятельных и богатых людей планеты исследует империи...
Книга в формате PDF
Объем: 90 стр.
Автор: Габриэлла Сантини
О книге:
Эта книга расскажет о 20-ти знаменитых учёных, изобретателях и новаторах, благодаря чьей деятельности мир стал таким, каким мы знаем его сегодня. Кто впервые передал радиосигнал на огромное расстояние? Какую...
Алгоритмы — это источник жизненной силы информатики. Это механизмы, которые формируют доказательства, и музыка, которую исполняют программы. История алгоритмов стара, как сама математика.
Этот учебник представляет собой обширный и оригинальный трактат по разработке и анализу алгоритмов...
[Аудиокнига] Томас Мор (1478-1535). Его жизнь и общественная деятельность (Валентин Яковенко)
Эти биографические очерки были изданы около ста лет назад в серии «Жизнь замечательных людей», осуществленной Ф.Ф.Павленковым (1839–1900). Написанные в новом для того времени жанре поэтической хроники и...
Цель: добиться осознанности в отношениях; понимания вашей роли в отношениях и роли вашего партнера; проработать чувства, которые были в начале отношений с нарциссом.
На вебинаре вы узнаете:
- Что такое нарциссическое расстройство личности (НРЛ) и какие бывают типы нарциссов
- В чем отличие НРЛ...
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению человека начинается именно с принятия себя.
Каждая часть семинара сопровождается практическими...
Тетрадь подойдет вам, если:
Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие
В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной
Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали»
Тем, кто проходил...
С раннего возраста у многих из нас в голове звучит этот навязчивый голос, который мы называем внутренним критиком. Есть много различных упражнений и техник, чтобы избавиться от этого, но ничего не работает. Эти навязчивые мысли продолжают появляться всякий раз, когда им заблагорассудится.
Вместо...
Консультант по организационному развитию Александр Фридман вот уже двадцать шесть лет помогает компаниям выстраивать и внедрять системы корпоративного управления.
Если руководитель не способен успешно управлять своими подчиненными, скорей всего, он не умеет точно и эффективно управлять собой...
О книге
Наверняка вам не раз случалось быть «жилеткой» для друзей и близких, когда на вас буквально выливают все эмоции, которые переполняют собеседника. В результате ему становится легче. А вам? Тут все зависит от того, умеете ли вы помогать и при этом не принимать все близко к сердцу. Ведь...
Как уберечь себяот негатива
Самые мощные инструменты, которые помогут тебе защитить себя и свой мир от влияния негативной энергии и информации
В этом курсе я поделюсь с тобой самыми ценными инструментами и техниками, которые помогут тебе сбросить с себя путы негативного влияния на всех уровнях...
Часть 1: Ментальные модели – и как вы стали тем, кто вы есть
В этой части мы прольем свет осознания на «сорняки» в вашем ментальном саду, чтобы вы избавились от привычки сомневаться в себе. Вы четко увидите убеждения, которые вы не подвергали сомнению, и сможете посеять семена, которые вам...
Главные достижения ученых в изучении рака – в формате саммари!
Рак – страшное заболевание, которым, согласно исследованиям, страдали еще с древних времен. Что же оно из себя представляет, и кто больше подвержен риску? В саммари бестселлера Джейсона Фанга мы собрали главные тезисы и основные...
О книге:
«Мама — главный человек в жизни» — эти слова мы слышим с самого раннего детства. А что, если мать, подарив жизнь, в дальнейшем по капле отнимает ее? А что, если она вредит ребенку, уничтожает морально, убивает его душу и разрушает дух?
Татьяна Дьяченко касается сложной, во многом...
Люди, которые были психологически травмированы во время рождения или даже во внутриутробный период, обладают крайне интересной и специфической структурой личности – шизоидной. Им сложно (а кому-то практически невозможно) выстраивать доверительные отношения с другими, они часто сбегают из...
Описание книги:
Это книга о том, как взрослые дети токсичных родителей могут залечить свои раны. Автор – практикующий клинический психолог Елена Веселова, телесноориентированный арт-терапевт. Многолетний клинический опыт, в том числе со взрослыми людьми, пострадавшими от абьюза в детстве...
Отсутствие самостоятельности приводит ко многим проблемам, с которыми пациенты обращаются к психотерапевту. И обычно виной тому не отдельные ситуации, а определяющая ход мышления и событий особенность личности.
К пациентам, имеющим такую особую, симбиотическую личность, нужен определенный...
Друзья, наконец готов урок по нежнейшим нарциссам!! Что интересного будет в уроке?
.
✨ Я научу лепить реалистичные мини нарциссы, два вида: жёлтые и белые!
.
✨ Покажу, как слепить чудесную старую кастрюлю, приёмы состаривания
.
✨ Расскажу, как сделать надпись на кастрюле абсолютного любого...
Томас Фрицше — дипломированный психиатр и тренер, основатель и владелец TOMplus, компании непрерывного образования, специализирующейся на прикладной психологии мозга и сердца. Более 20 лет успешно занимается обучением и коучингом менеджеров среднего и высшего звена, особенно в области лидерства...