Результаты поиска по запросу: Тазовое дно 360° [Александра Кибзий]

Используйте комплексный подход в коммуникации Этот класс для тех, кто стремится к совершенству в общении. Автор класса, опытный бизнес-тренер Виталий Новиков, продемонстрирует важность комплексной коммуникации в современном мире. Класс охватывает все аспекты коммуникации – от деловых встреч до...

Программа дополнительной подготовки высококвалифицированных специалистов, обеспечивающих поддержку принятия управленческих решений на основе уникальной информации, добываемой из открытого Интернета, баз данных, соцсетей, даркнета, мобильных приложений, умных гаджетов, Интернет вещей и других...

Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...

Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...

Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...