Результаты поиска по запросу: Я говорю «нет»! Как перестать быть удобным и научиться отказывать. Аудиокнига [Ольга Бочкова]

КАЖДАЯ 5 ДЕВОЧКА И КАЖДЫЙ 13 МАЛЬЧИК ХОТЬ РАЗ БЫЛИ ЖЕРТВАМИ СЕКСУАЛЬНОГО НАСИЛИЯ данные ООН Мало кто знает об этой статистике и еще меньше говорят, потому что тема секса считается запретной, а быть жертвой стыдно. Это на руку растлителям и насильникам. Именно необученные и послушные дети...

Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить (Оливия Поттс) Проникновенные, смешные, жизнеутверждающие мемуары о том, как пережить утрату, влюбиться и научиться печь потрясающие торты. В книге вы найдете рецепты ― от торта «Павлова» с маракуйей до пастушьего пирога...

Алиса Котляр – коуч сознания, наставник, преподаватель медитаций. Автор трансформационной программы «Жизнь и деньги в потоке». В авторском сборнике «Я в изобилии. Медитации и практики для достижения финансовой свободы» собраны медитации и практики для женщин, желающих избавиться от страхов и...

Цикл энергетических медитаций на расширение возможностей (протяжки) Правда, насколько вы любите свою работу, которая у вас есть сейчас? Сколько времени вашей жизни вы тратите на эту работу? Правда, вы работаете для выживания или для радости? Сколько раз вы поверили, что вам нужно обязательно...

Описание книги Эта книга не является художественным произведением, но будет отличным руководством по тому, как наладить отношения с деньгами и как найти взаимопонимание с близкими людьми, когда речь идёт о деньгах. В книге описаны восемь денежных типов. Вы найдёте свой денежный тип и денежный...

[Аудиокнига] Уроки импровизации. Как перестать планировать и начать жить (Патрисия Мэдсон) Описание книги А знаете ли вы, что актеров и музыкантов специально учат импровизировать? Это делает их игру интереснее и богаче. Но главное – привычка к импровизации сильно влияет на их образ жизни...

Повысить охваты, привлечь аудиторию и создать сильный личный бренд – перестань быть «ноунеймом» в медиапространстве с советами популярного бизнес-эксперта! Сегодня буквально из каждого утюга звучит: «Пили контент!» Все кидаются штамповать ролики и посты, но почему-то выхлопа нет. Подписчиков и...

За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...

Если Вам трудно говорить «нет», и Вы соглашаетесь на то, на что Вы не хотели соглашаться, а потом мучаетесь, ругаете и вините себя, то этот вебинар для Вас. На вебинаре: Вы узнаете о том, каковы истинные причины неумения сказать «Нет» сможете определить причину именно Вашей проблемы поймете, с...

Автор - Елена Молчанова. Она возглавляет проект "Кабинет логопеда" и уже более 20 лет занимается развитием и обучением детей. Елена уверена, что любому ребёнку можно помочь достичь положительных результатов, и большое внимание уделяет именно запуску речи. Сейчас её курс охватывает весь мир и...

КАК СТАТЬ ДЕВУШКОЙ, КОТОРАЯ ИМЕЕТ ОТ ЖИЗНИ ВСЕ? Каждый из вас - творец собственной жизни. Все вы достойны того, о чем мечтаете. И вам действительно под силу изменить всё. Ограничений нет! Как это сделать? Как начать жить по-новому? Как изменить себя? Реальность человека - это отражение его...

Мы научим справляться с эмоциями и влиять на ребенка без криков, манипуляций, наказаний О курсе в цифрах: 17 прямых эфиров с записью с возможностью задать свой вопрос экспертам 7 экспертов-психологов разной квалификации для разнопланового и наиболее глубокого подхода 1,5 месяца занятий в...

Вы когда-нибудь притворялись, будто забыли о том, что вам должны денег? Смеялись вместе со всеми над шуткой, задевающей ваши чувства? Благодарили парикмахера за стрижку, которая совсем не похожа на ту, что вы просили? Никто не хочет прослыть грубиянкой. Девочек с детства учат быть воспитанными...

На какие результаты направлен марафон:⠀ — Научиться открыто любить и спокойно принимать от других людей любовь и внимание; — Начать чувствовать себя уверенно, свободно и в безопасности; — Научиться быть открытой и естественной; — Научиться строить близкие, любящие отношения; — Научиться творить...

О книге: Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...

Интенсив «Я - ГОВОРЮ!» для вас, если: Вы не умеете представляться так, чтобы запоминали, покупали, интересовались вашей персоной. Вас бросает в дрожь от неожиданных вопросов. Вам надоело молчать, и вы хотите звучать смело и уверенно. Вы стесняетесь говорить из-за нечеткой дикции. У вас был...

Книга для маленьких принцесс 2-10 лет и их мамочек Наполнена исцеляющими фразами для детских и взрослых сердец Читает автор Длительность 27 минут

Описание книги: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Для избавления от одиночества нужно не искать новых...

Описание книги Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...

Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по экзистенциальному анализу у...