Результаты поиска по запросу: Те самые 6 правил [Михаил Лабковский]

Что делает нас несчастными? Есть вещи, которые не позволяют нам быть счастливыми даже при самых благоприятных жизненных сценариях. Давайте их перечислим. 1. Тревога. Из-за неё люди лишаются любой радости. Вот стоит новоиспечённая жена в ЗАГСе, держит руку любимого, но тут начинается тревога: а...

Когда будущие родители покупают, например, пинетки, они предвкушают чудо и представляют маленькие розовые пяточки. И чудо свершается! Но в какой-то момент (поговорим в какой именно) родительство становится тяжелой монотонной работой и даже борьбой с собой и ребенком. Радость уходит, восторг...

Когда я был молодым и неопытным психологом, после каждой жалобы на мужа-алкоголика я спрашивал про отца. И в 10 случаях из 10 оказывался прав – и никто, ни одна клиентка до попадания в мой кабинет не видела никакой связи. Мы повторяем судьбу своих родителей, хотим мы того или нет. Иногда самым...

«Да когда же это кончится!6 – в сердцах восклицают многие из нас. «Не знаю, как дальше жить… Надо что-то менять», – вздыхают день за днем. Вздыхают и… как правило, ничего не делают. Не предпринимают никаких шагов, чтобы хоть что-то изменить, сдвинуться с мертвой точки. Более того: многие уже...

«Любовь к себе — это начало романа, который длится всю жизнь», 16 писал Оскар Уайлд, и был прав! Партнёры в большинстве своём имеют свойство меняться (редко кто проводит всю жизнь со своей садовской любовью, да и мы сами можем охладеть к тому, кто казался нам «тем самым» или «той самой», дети...

У вас не возникает иногда чувства, что окружающие вас переоценивают? Считают вас умнее, способнее, профессиональнее, чем вы есть на самом деле? И, например, платят вам больше, чем вы того заслуживаете. Или считают вас каким-то выдающимся собеседником, прямо интеллектуалом, а вы и «Улисса»-то до...

Многие из нас не живут, а плывут по течению: завтра надо сдать квартальный отчёт, отвезти ребёнка в сад, приготовить ужин… Или пребывают в вечной гонке: заработать ещё денег, получить ещё один диплом, успеть на йогу, фитнес и плаванье26 Другие не живут, а выживают: решают какие-то проблемы...

Публичная онлайн-консультация "Любовь к себе: от теории к практике 2022" 6 ноября 2022 «Но, Михаил, что же это всё-таки такое – эта ваша любовь к себе? Как её «пощупать», по каким критериям опознать, как она проявляется, а главное – как её обрести?» – часто спрашивают меня мои клиенты и...

Какую бы тему эфира на радио, программы на телевидении или публичной консультации 36 очной или онлайн – я ни заявлял, обязательно найдутся люди, которые зададут вопрос о детях. Даже если тема нашей встречи – деньги, секс или карьера. И это понятно и нормально: родители остаются родителями в любой...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Невротические отношения – это отношения, в которых вам некомфортно. Это отношения, которые поставляют в вашу жизнь мелкие неприятности и большие конфликты. Которые душат, отравляют и вообще укорачивают вашу жизнь. Как выйти из...

Публичная онлайн-консультация «Про удовольствие: как сделать интимную жизнь счастливой?» Давайте сразу расставим точки над i. Есть проблемы медицинского толка, с ними должен разбираться врач. А есть – чисто психологические. Например, многие женщины не достигают пика удовольствия, потому что...

«Он это что, назло, что ли, делает?» – как часто данную фразу произносят в адрес людей, с которыми вам приходится взаимодействовать КАЖДЫЙ день. Как донести свою мысль до тех, с кем вы связаны семьёй, работой, интимными отношениями или дружбой? Порой это бывает слишком сложно. Складывается...

Почему любовь к себе 46 это главная любовь в нашей жизни? Почему того, кто любит себя, любят все? Почему того, кто не любит себя, не любит никто? Почему тот, кто не любит себя, на самом деле не любит никого? Когда у человека повышается самооценка, его жизнь меняется полностью. И если у вас что-то...

Большой разговор о зависимостях 11.05.2022 Что первым придет вам в голову, если я скажу слово зависимость ? Большинство наверняка ответит: алкоголь, наркотики, курение. Ну, может, ещё походы в казино. Всё это действительно яркие и релевантные примеры, только вот правда в том, что понятие это...

Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка! Чего сопли распустил, ты ж мужик! В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...

Представьте себе обычную маленькую девочку с копной русых волос и большими голубыми глазами. Однажды этой девочке говорят: Ты дура . Она ещё не понимает, почему и как это слово относится к ней самой, но начинает задаваться вопросом: А и правда – не дура ли я? Потом ещё один человек говорит это...

Помните то золотое время, когда деревья были большими, взрослые – мудрыми, а мир – безграничным и прекрасным? Ну конечно не помните. Таково свойство нашей психики: мы запоминаем основные события, вехи своей жизни, некоторые – в максимальных красках и подробностях, а вот то, как эту жизнь...

Что первым придет вам в голову, если я скажу слово «зависимость»? Большинство наверняка ответит: алкоголь, наркотики, курение. Ну, может, ещё походы в казино. Всё это действительно яркие и релевантные примеры, только вот правда в том, что понятие это куда шире. Если вы играете в видеоигры ночи...

Мы живём в эпоху повсеместных идеалов. Идеальные тела, идеальные отношения, идеальное родительство, идеальная жизнь. Многие люди годами стучатся в закрытую дверь: например, при помощи жёстких диет и изнуряющих тренировок (а не здорового образа жизни и правильного питания) пытаются побороть...

Многие люди тратят уйму времени, денег, да и вообще всю свою жизнь, чтобы соответствовать неким гендерным стандартам. Мол, мужчина должен быть сильным и напористым, неэмоциональным и агрессивным, а женщина – мягкой, заботливой, молчаливой и способной на компромисс. Играя в эти игры, люди никак...