Результаты поиска по запросу: 12 шагов к спокойствию. Практикум по работе с тревогой [Анастасия Суслова]

Видеосистема создана на базе поездки Магистра в Мраморную пещеры (Крым). Посвящена практической работе с подземной цивилизацией Двергов и Магией Земли во время посещения этой пещеры, а также с существами Самадхи, находящимися в пещерах, с которыми взаимодействует раса Двергов. Содержание...

Что есть в уроках: -понятная разбивка на разные темы -фирменные разминки-прокачки, позволяющие без заучивания впитывать движения вместе с музыкой -сотни базовых и авторских движений, десятки связок, легко применимых на танцполах -подробное объяснение, многократное повторение от медленного к...

Оригинальное название: "12 Steps to Flow: The New Framework for Business Agility" Автор: Скрынник О. Эта книга – отличный справочник по Agile. Авторы предлагают прозрачный план действий для придания бизнесу гибкости, для того чтобы быть конкурентоспособным в сложных современных условиях...

О книге: Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет навсегда избавиться от тревоги и начать жить осознанной и сбалансированной жизнью. В ней вы найдете 12 шагов, которые помогут вам глубже понять причины своего беспокойства, научиться распознавать триггеры и овладеть эффективными...

Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой...

Формат: презентация ppt + видео. Размер презентации — 239,8 МБ, размер видео — 807,6 МБ, видео для мобильных — 449 МБ, видео для мобильных — 487,7 МБ.

Описание книги Женщина современного мира - это самый настоящий феномен. Та, которая относительно недавно получила все права и свободы, стала независимой и сильной духом. И она же, которая одновременно с этим, хочет тепла, любви и заботы. Ядром всех проблем является непонимание своей сути. А...

Глубокий курс по работе с телом,позвоночником, стопами Без работы со стопами(если есть плоскостопие, вальгус или варгус) невозможно исправить осанку, убрать перекосы, вылечить боли в шее. При плоскостопии нарушается симметрия всего организма, стираются коленные суставы, прогрессируют протрузии...

ЧТО ЖДАТЬ ОТ ПРАКТИКУМА И ДЛЯ КОГО ОН ПОДХОДИТ? Практикум "7 шагов к успешному старту в reels" подойдет экспертам, предпринимателям, блогерам, smm, reels-мейкерам и новичкам, кто ещё не определился с темой ведения блога и только ищет себя вы научитесь делать продающую упаковку блога, чтобы...

12 шагов к своему потенциалу Практический курс, который научит тебя управлять эмоциями, фокусироваться на главном и быть полной сил и энергии каждый день Курс по работе с мозгом от Виктории Боровской Программа курса: 1 неделя. Осознание себя и своих возможностей Научитесь планировать свои...

Акварельная живопись – утонченное хобби и отличный способ творческой самореализации. Материалы для рисования доступны и экологичны, подходят для детского творчества. От первых мазков до достойного шедевра понадобится сравнительно немного времени. Как самому научиться рисовать акварелью с нуля...

Вебинар о работе с Почтой России 1. В данном вебинаре рассмотрены 5 видов отправлений для работы с заграничным покупателем. 2. Разобраны особенности, стоимости, документы 3. Объяснена разница между ценой товара и объявленной стоимостью 4.Все про компенсации: когда и на что рассчитывать 5. Всё...

Кому подойдет: Новичкам и тем, кто знаком с астрологией поверхностно. Профессиональным астрологам: вы сможете разобраться со своим 12м домом и включить разбор этих вопросов в перечень своих консультаций и окупить этот семинар за одну консультацию! Программа курса темы 12-го дома взаимодействие...

Сострадание 12 бесценное качество, без которого мы как биологический вид и цивилизация не сможем ни выжить, ни добиться подлинного процветания. К сожалению, до недавних пор общемировая массовая культура мало говорила об этом чувстве и о том, что оно может быть не только абстрактным идеалом, но и...

Онлайн-практикум 10-13 июня. Основной упор делаем на контент для соцсетей. Наши тексты - это не только навыки создания контента. Это отражение нас самих с нашей системой убеждений и нашими состояниями. Мы можем долго осваивать навыки разработки «продающих» текстов. Но если там, на глубине, есть...

25 подробных уроков, на которых Вы узнаете: О простых способах регистрации на платформах Как на бесплатном тарифе сделать много бесплатных досок Познакомитесь с основными рабочими инструментами на MIRO и HOLST Как правильно организовать пространство на доске Как структурировать свой урок, с чего...

Программа Курса 1 Модуль Как мы влияем на самооценку Самодиагностика. Как повышать самооценку через работу с чувствами. Работа с внутренним критиком. 2 Модуль Отношения с родителями и внутреним ребенком Избавляемся от влияния своего детства на взрослую жизнь. Сепарация с родителями. Прощение...

Анализ микробных маркеров методом хромато-масс-спектрометрии разработан в России группой ученых под руководством доктора биологических наук, профессора микробиологии Осипова Георгия Андреевича. С 1991 года метод используется в медицине, экологии и биотехнологии, в основном, при научных...

Работа с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова Обучающий урок по работе с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова В уроке даны эффективные методы работы с травмой при помощи метафорических карт. В уроке представлены техники: 1. В травму через ресурс 2. Работа с травмированой частью 1...

О книге: В этом кратком, но содержательном руководстве, эксперт в области психического здоровья, психолог-психотерапевт с опытом с 1991г, Андрей Куроедов, предлагает пошаговый план работы с психологической травмой. Автор доступно объясняет природу психотравмы и её влияние на жизнь человека...