Старт курса 19 октября
Я - практик. Все, что рассказываю в обучающих продуктах, я прошла на своем опыте.
Поэтому курс «Открывая Америку» готовился несколько лет, пока я познавала западные рынки и нюансы работы с ними.
Теперь я готова поделиться этими знаниями с вами.
Несколько лет труда...
Секрет необыкновенного вкуса тарта с красными ягодами в сочетании хрустящей, даже рассыпчатой, текстуры фундучного песочного теста и нежнейшего наполнения из конфи из красных ягод и обволакивающего фисташково-ванильного крема, дополненного сверху свежими ароматными ягодами.
Порадуйте себя и...
Цель тренировки:
повышение уровня гибкости;
мягкая суставная разминка;
укрепление мышц спины, ног и брюшного пресса;
вытяжение и укрепление позвоночника,
развитие вестибулярного аппарата и навыков балансирования;
раскрытие грудной клетки, плечевых и тазобедренных суставов;
расслабление и...
Ждали? Просили? Вебинары!
Дорогие мои, жаждущие знаний коллеги!
Мы с моей неистовой командой вернулись и вновь готовы порадовать вас двумя мощными вебинарам, полными теории, практики и новых решений. И да, снова с призами!ᅠ
Вебинар по самой запрашиваемой теме всех предыдущих и будущих лет, теме...
Улучшите фигуру, обретите грациозную осанку и плавность движений на курсе "Боди-балет" от Оли Образцовой
✓ Упражнения из балета и классической хореографии, адаптированные под любой уровень физической подготовки
✓ 15 записанных видео-тренировок доступны каждой, в удобное время и месте
✓ От...
Твоё идеальное тело - Ольга Райнхолдт (книга)
Книга не оставит у тебя сомнений в том, что твое тело - действительно идеально.
Ты получишь ценные последовательные советы о том, как питаться, как тренироваться, и как строить образ жизни, чтобы оставаться в идеальном теле.
Ты поймешь, как...
Как много методик по запуску речи, а еще больше красивых инстаграмных картинок, после которых специалист чувствует себя неуспешным.
И единичные (если не единственный) курсы, где можно посмотреть 10 реальных занятий от начала до конца, без монтажа «неудачных сцен», с отказами и откатами. Это наш...
ТарифОптимальный
5 модулей
Фототехника
Фотоаппараты, их виды и отличия
Объективы, их преимущества и недостатки
Настройка фотоаппарата под любые условия съемки
Композиция
Фокусный элемент и акценты на фото;
Контраст, цветовые пятна, перспектива;
Ритм, диагонали и равновесие на снимке;
Схема...
Этот курс для тебя, если:
Ты давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды
Запуталась в обилии противоречивой информации и не всегда понимаешь кому верить и к чему прислушиваться
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, а главное, закрепить этот...
Сбросить лишний вес
Убрать отеки и целлюлит
Полюбить себя и свое тело
Какие проблемы поможет решить марафон
Отеки ног в конце дня
Отекшее лицо по утрам
Лишние килограммы и сантиметры
Постоянные скачки веса
Отеки и дряблости во всем теле
Застой лимфы и скопление целлюлита
Проблемы с кожей...
Что такое пластика тела?
В нашей школе YouLikeDance - танцы, стрип пластика - не такая как сейчас Модно. Сейчас чаще Стрип - это что-то жесткое, резкое, громкое... совсем уж не по мне.
В моём понимании Стрип - должен быть красивым (физически) и добрым и нежным (эмоционально). И конечно пусть...
Мастер-класс «КОМПЛЕКТ В СТИЛЕ БОХО КРЮЧКОМ» состоит из 35 страницы в формате pdf. Включает в себя около 76 фотографий и пошаговое описание 6 элементов одежды (берет, рубашка, безрукавка, штаны, юбка, ботинки) для 38-40-сантиметрового зайчика + изготовление брошки в винтажном стиле + мои советы...
До проекта:
Отсутствие времени на себя, хроническая усталость, выгорание, растерянность от количества задач, детские обиды и ссоры
Раздражительность, срывы, ощущение, что делаете недостаточно
После проекта:
Дети станут самостоятельнее и спокойнее, у вас появится время на себя
Вы будете...
На курсе вы:
-Узнаете, как грамотно выстраивать диалог с клиентом при обсуждении заказов на свадебные торты, а также все тонкости сотрудничества со свадебными организаторами.
-Поймёте, что и как лучше предлагать при обсуждении заказа на ярусный торт, с учётом его веса, условий доставки и прочих...
Сам себе инвестор - это мой авторский курс об инвестировании.
Создан специально для абсолютных новичков.
Пройдя этот курс, Вы узнаете:
- Как выбрать брокера?
- Какие бывают инвестиционные инструменты?
- Как сформировать свой портфель?
- Как совершить первые сделки и начать зарабатывать на...
На этом курсе не будет (по крайней мере, в первой его части!) никаких техник оргазма, привлечения мужчин и тп. Мы будем говорить о тебе. О твоем состоянии и твоем ресурсе. О твоем контакте с телом и твоих убеждениях, связанных с сексуальностью. Потому что бесполезно изучать техники оральных...
Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами;
42 рецепта завтраков, обедов и ужинов;
КБЖУ для каждого рецепта;
Фото и подробное описание приготовления блюда;
Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
Программа тренировок:
1 неделя
Косточка большого пальца: методы коррекции, профилактики + аппликация тейпирования для снятия дискомфорта.
Коррекционное занятие для позвоночника: снимаем зажимы и напитываем межпозвоночные диски.
2 неделя
Выдвижение головы вперёд, лучшие манипуляции вернуть ее на...
Курс по коррекции фигуры и осанки для вас, если:
Вам не нравится фигура в целом или не получается уменьшить некоторые проблемные зоны. Возможно, вы тренируетесь, поддерживаете питание, делаете массаж, но не приходите к нужному результату.
Хотите красивые упругие бедра, ягодицы, плоский живот и...
Как много методик по запуску речи, а еще больше красивых инстаграмных картинок, после которых специалист чувствует себя неуспешным.
И единичные (если не единственный) курсы, где можно посмотреть 10 реальных занятий от начала до конца, без монтажа «неудачных сцен», с отказами и откатами. Это наш...