Результаты поиска по запросу: Домашние тренировки с фитнес-лентами и гантелями [Таня Минт]

  1. Kail

    Скачать  Дома для начинающих/Restart. Курсы тренировок [Владимир Олиференко]

    Курс для тех, кто хочет начать тренировки или восстановить режим после долгого перерыва. Уровень нагрузки - легкий Что входит: - 6 полноценных тренировок на все тело - 36 уникальных упражнений - 20 минут на тренировку + бонусная тренировка из курса «6 кубиков» + бонусная тренировка из комплекса...
  2. Kail

    Скачать  [IDanceBallet] Клуб Тренировки 100%. Абонемент апрель-май [Анжелика Тесёлкина]

    Онлайн-клуб "Тренировки 100%" ПРЕДСТАВЛЯЕМ ВАМ НАШ НОВЫЙ ПРОЕКТ ОНЛАЙН-КЛУБ «ТРЕНИРОВКИ 100%» Это как групповые тренировки в фитнес-клубе или в школе танцев. Разные направления и преподаватели. Но только все это онлайн и никуда не нужно ходить: все это уже в Вашем смартфоне или компьютере. И...
  3. Kail

    Скачать  Дневник талии [Ольга Дробышева]

    Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО: Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно? Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация? Лень начать тренироваться/ мало сил и времени? Начинаете, но забрасываете? «Страдает» питание, обещаете себе наладить...
  4. Kail

    Скачать  [ФитнесПротивБоли] Фитнес + для активного долголетия [Анна Подалюк]

    21 января 2021, 16.00-19.00 мск.вр. Лекция будет доступна в записи. Каждый получает все материалы лекции (видеозапись, текстовое сопровождение, иллюстрации и активные ссылки на научные исследования). Онлайн-лекция об особенностях занятий фитнесом для тех, кто старше 60 лет, может быть интересна...
  5. Kail

    Скачать  Вышивка лентами "Нежность" [Екатерина Кубрак]

    ВЫШИВКА ЛЕНТАМИ Видео мастер-класс по ВЫШИВКЕ ЛЕНТАМИ "НЕЖНОСТЬ" по картине Анастасии Бесединой ("Двухслойная вышивка с использованием органзы") Автор и преподаватель: Екатерина КУБРАК Видео-курс по вышивке лентами Екатерины КУБРАК "ВЕСЕННИЙ БУКЕТ" СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: Онлайн-курс по вышивке...
  6. Kail

    Скачать  Технология тренировки с отягощениями [Сергей Струков]

    В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений. Следующие шесть глав...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать  Секреты продвижения в instagram [Лена Минт, Lena Mint]

    Вебинар продвижение instagram Если вы не видите что под хайдом - не записывайтесь, даже если знаете что там. Реквизиты будут выданы с таким же хайдом, так что не имея достаточного количества оплаченных складчин, вы не увидите и реквизиты. Скрытое содержимое. Для просмотра необходимо: 10...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Фото
  8. Kail

    Скачать  [Кондитерка] Видео-рецепт муссового торта «Морковный с Облепихой» [Таня Силаева]

    Торт «Морковный с Облепихой» - новое и скорее новогоднее прочтение классики, один из самых популярных тортов на детские праздники, более того с инструкцией, как получить совершенно классический торт без фруктов, так что аж два в одном)
  9. Kail

    Скачать  Тех.карта с информационным видео. Макарон [Таня Силаева]

    Техкарта с информационным видео Важными лайфхаками Как использовать неудавшиеся крышки? Мои рабочие начинки и как создать свою Упаковка
  10. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Fitspoклуб Абонемент на август [Виктория Боровская]

    Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
  11. Kail

    Скачать  [newyorkfitspo] Fitspoклуб Абонемент на июнь [Виктория Боровская]

    Это не курс и не марафон! Это домашний зал здорового фитнеса! Не у всех есть возможность посещать тренажерный зал и заниматься с персональным тренером. Именно поэтому я создала онлайн-клуб FITSPO – ваш зал на дому! Задача и миссия Клуба – сделать эффективные тренировки по-настоящему доступными...
  12. Kail

    Скачать  [100-sv] Все программы кроме веган [Света Ru]

    Вкусное, сытное, разнообразное меню с подробными рецептами 2х недельные видео-тренировки с подробным разбором упражнений Авторские программы стройности с домашними тренировками и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела. Эффективные программы стройности на всё тело + пресс
  13. Kail

    Скачать  Колье с лентами шибори [Татьяна Кузьмина]

    Долгожданный мастер класс по работе над колье с лентами шибори. 200 фото с описанием рабочего процсса, 63 страницы, в формате PDF. В мастер классе вы научитесь- делать выкройку колье, создавать гармоничную композицию изделия, создавать различные декоративные элементы, работать с лентой шибори...
  14. Kail

    Скачать  Букет с лилиями. Тариф С чистого листа [Екатерина Кубрак]

    Основные этапы работы над проектом "букет с лилиями" по картине Виолетты Любимовой Содержание видео-курса Курс по вышивке лентами букет с лилиями по картине виолетты любимовой рассчитан на 1,5-2 месяца Обучающий курс будет проходить в виде "живых уроков" на трансляциях и дополнительных...
Сверху Снизу