В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины, более 200 готовых образов!
Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на зиму, в которых вы можете выбрать оптимальные для себя.
Если нужный размер закончился — не...
Эта достаточно активная практика, у Алексея Василенко были уже 5 сезонов Fit-bo.Много прекрасных отзывов...Но этот НОВЫЙ..ОСОБЕННЫЙ. Со знаком ПЛЮС!
Fit-bo+ c Алексеем Василенко (сет 15 занятий)
Похудеть, развить выносливость и координацию, сохранив при этом отличное настроение, — такой приятный...
Зимний гайд 2024-25 с г8отовыми образами образов.
В этом тарифе собраны более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины, а также более 200 готовых образов.
КетоМеню на 7 дней без молочных продуктов на 1500-1600ккал
Автор Vketoze
На 3 приёма (на 7 дней);
Меню рассчитано на 1600 ккал, эту калорийность легче всего корректировать в большую и меньшую сторону под свои суточные нормы;
С фото и описанием, как готовить блюдо;
Из простых продуктов...
Волшебная зимняя сказка на пленэре. Онлайн практика с Тамарой Камаевой! Мы поймем как технически написать ствол дерева, чтобы он не «прилипал» к фону, а был объёмным и в воздушной среде!
О ПРАКТИКЕ:
Частенько, начиная пейзаж с деревом, за красоту которого цепляется наш глаз, мы терпим...
В этом тарифе собрано более 600 актуальных вещей со ссылками на магазины!
Я собрала для вас огромный ассортимент не только актуальных, но и самых трендовых вещей на зиму, в которых вы можете выбрать оптимальные для себя.
Если нужный размер закончился — не расстраивайтесь, добавьте вещь в...
В новой тетради вы найдете не только новые упражнения для развития мышления, логики, внимания, математических способностей, задания на изучение и повторение букв и цифр, нейроупражнения и любимые многими ребусы.
Учебное пособие для развития логики и мышления детей от 4 до 10 лет
Более 90...
Что включает в себя программа?
Подробные видео с техникой выполнения каждого упражнения
Встроенный дневник тренировок
Заранее продуманная периодизация
Видео лекция по правильному применению программы
Устала искать «то самое» упражнение для ягодиц?
Хочется получить четкий план к действию? Знать...
Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 4 приема пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
Приветствуем всех, кто стремится к здоровому образу жизни и красивой фигуре! Представляем вашему вниманию “ Индивидуальное ПП меню на 28 дней №2”. Ежедневно используя план питания из нового сборника автора, с уже проверенными рецептами, вы сможете привести свое тело в желаемую форму к лету...
Новогодняя акция с подарками!
Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккалс быстрыми бюджетными рецептами + ПОДАРОК - 3 сборника 80 праздничных рецептов с КБЖУ!
3-4 разовое питание
КБЖУ на каждый день
Каждый приём пищи с фото и подробными , разнообразными , простейшими и бюджетными...