Результаты поиска по запросу: Зимнее меню 2024 [Катя Янг, Юлия Лодыгина]

Осенне-зимние блюда и простые продукты 21 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними! В Сборнике Вы найдете меню на 20 дней на 4 приема пищи и рекомендации, как сократить или увеличить количество приемов пищи при...

Сообщество для Вас, если Вы: Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении Хотите жить качественно и с удовольствием Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...

Сообщество для Вас, если Вы: Ищите эффективные инструменты для поддержания здорового образа жизни Задумываетесь о своем здоровье и его улучшении Хотите жить качественно и с удовольствием Мечтаете сохранить молодость тела на долгие годы Понимаете, что лучшая инвестиция - это инвестиция в свое...

Базовый биохимический чекап Катя Янг Эфир: Базовый биохимический чек-ап. Интерпретация анализов и оздоровительная практика. Оптимумы биохимического анализа крови"

Комплексная программа для похудения, которая включает в себя 10 дневное меню, дыхательные практики и много других эффективных инструментов 7 ШАГОВ ИНТЕНСИВА ПОСТАНОВКА ЦЕЛИ Правильно сформулированная цель гарантирует достижение результата ДЫХАНИЕ Особая методика дыхания обеспечит клетки...

Друзья! Мы подготовили для вас новый гайд «Сельдерей: блюда для здоровья и стройности» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! 6 авторских оригинальных блюд с сельдереем: омлет, салат, в сочетании с рыбой, субпродуктами...

Мы подготовили для вас новый гайд «Капуста: Суперфуд, который должен быть на каждом столе» с легкими и вкусными рецептами, которые помогут вам чаще включать этот полезный продукт в рацион своей семьи! Вы узнаете: Чем полезна капуста для здоровья Вредно ли есть капусту при заболеваниях...

«Кабачок: Самый ЗОЖный продукт октября» Сборник полезной информации, советов по приготовлению и авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд, которые помогут вам насладиться вкусом и пользой кабачков. Вы узнаете: ▪️О пользе кабачка для здоровья ▪️Секреты для родителей ▪️Кому нельзя...

Эфира «Гистамин. Клиника и диагностика гистаминоза. Признаки пищевой непереносимости. Обзор нутрицевтиков, эффективных в отношении высокого уровня гистамина» и оздоровительная практика «Антигистаминовая диета»

Эфир «Субклиническая надпочечниковая дисфункция. Алгоритм восстановления в зависимости от стадии стресса» и оздоровительная практика «Методы активации блуждающего нерва»

Эфир «Избыточная тонкокишечная проницаемость. Механизм молекулярной мимикрии. Обзор продуктов-провокаторов» и оздоровительная практика «Правила выбора элиминационного протокола питания»

Зимнее барное меню 17 согревающих напитков.

КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ: Узнать как питаться, чтобы не бояться становиться на весы Оставаться в ресурсном состоянии Иметь сексуальное желание в любом возрасте Забыть о ПМС Уметь восстанавливаться после стрессовых ситуаций, не срываться на близких Вовремя заметить неблагополучные изменения в...

Готовые варианты сытных обедов, которые помогут вам накормить детей вкусно и с пользой в школе, в дороге, в перерывах между дополнительными занятиями. Ключевую роль в здоровом питании играет баланс белков и углеводов. Важно уметь грамотно сочетать белковые продукты: курица, рыба, яйца и сложные...

Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним. Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом. Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними. Интервальное голодание как инструмент...

Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием. В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему

Мастер-класс для вас, если вы: Хотите улучшить работу своего желудочно-кишечного тракта Мечтаете составить рацион, идеально подходящий именно вам Задумываетесь о том, как избавиться от изжоги, метеоризма, тошноты, неприятного запаха изо рта и других проблем с пищеварением Желаете разобраться с...

Когда я обсуждаю с вами проблемы веса, комментарии делятся на два лагеря. Одни не могут похудеть, другие - поправиться. Мастер-класс для вас, если вы: Хотите избавиться от лишних килограммов, но не знаете как Не можете долгое время набрать вес и желаете узнать, как прийти в оптимальную форму...

Что даст вам этот мастер-класс: у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда у вас появится время для дел, которые вы действительно любите вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд вы сможете намного меньше и намного реже мыть...

Человек. Перезагрузка Пошаговый практикум по наведению порядка в организме Курс для вас, если вы: Давно хотите в санаторий, но у вас пока нет такой возможности Хотите научиться восстанавливать свой организм от стресса Мечтаете сохранить молодость и красоту тела на долгие годы Беспокоитесь о...