1. Kail

    Скачать  Тело в голове, июнь 2018 [Лилия Нилова]

    Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой от @liliya.nilova Старт: 18 июня 2018 года Продолжительность: 4 недели Формат: ОНЛАЙН обучение на закрытой платформе Содержание: 7 блоков + 2 онлайн вебинара «вопрос-ответ» Про что этот курс? - Про комплексный подход к вопросу веса...
  2. Kail

    Скачать  Голод [Ольга Ковган]

    Темы, которые предстоит изучить: 1. История создания программы. Научные данные, на которых построена программа. 2. Механизмы голодания. Тонкости и нюансы. Почему люди не снижают вес на пп и фитнесе. Почему нутрициологические подходя перестали помогать. 3. Почему голод должен быть на компонентах...
  3. Kail

    Скачать  Тейпирование тела. Как избавиться от проблемных зон без спорта и диет [Полина Троицкая]

    Полина Троицкая — практикующий косметолог, сертифицированный специалист по эстетическому кинезиотейпированию, бьюти-блогер @Polin_today. Автор бестселлера «Тейпирование лица». Тейпирование тела — экологичный тренд в косметологии и реальный шанс добиться желаемой фигуры без изнурительных диет...
  4. Kail

    Скачать  Кето-голодание. Научное исследование [Джозеф Меркола]

    Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма...
  5. Kail

    Скачать  Краш Диета. Минус 10 кг за 15 дней [Лайл Макдональд]

    «Краш диета» предполагает научно обоснованный подход для быстрой потери веса и жира. Так как множеству людей нужно или они хотят быстро избавиться от своих жировых отложений, был разработан безопасный и эффективный способ достижения данной цели. Используется программа на основе идеи создания...
  6. Kail

    Скачать  Ешь и хуДей [Оксана Доктор Без Диет]

    Описание книги Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете...
  7. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Кето-голодание. Научное исследование [Джозеф Меркола]

    Мы знаем, что правильная, здоровая еда может быть лекарством. Но отказ от еды – одно из лучших средств, которые мы можем сделать для своего здоровья. Правильно выстроенные периоды голодания и рацион питания являются невероятно мощным инструментом управления метаболизмом и оздоровления организма...
  8. Kail

    Скачать  [boltalka_na_pp] Интервальное голодание [Юна Витковская]

    Меню по интервальному голоданию. Минус 7 кг за месяц. Подробная информация о системе. Списки продуктов к каждой неделе, меню на три недели.
  9. Kail

    Скачать  Система минус 60. Похудение без запретов и срывов [Екатерина Мириманова]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 190 стр. 41 иллюстрация Автор: Екатерина Мириманова О книге: Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и...
  10. Kail

    Скачать  Стройное тело без диет и тренировок. Полное кодирование [Елания Рэй]

    Вы получите: занятия в записи 1 кодирующая сессия (внушение на запрет определённых групп продуктов), ответы на вопросы «Анти срыв» это психологический блок выявления ваших потребностей 2 кодирующая сессия (методика по сокращению желудка, достижения идеального веса) Методика возврата в...
  11. Kail

    Скачать  Я научу вас голодать. Часть 1. Болезнь одна. Причина одна. Лечение одно [Владимир Давыдов]

    Причина всех болезней – это постоянное переедание. Человек ест в 4 раза больше еды, чем необходимо для удовлетворения жизненных потребностей организма. Голодание дает организму возможность очиститься от шлаков и токсинов. Все, кто проводил голодание, больше не нуждаются в медицинской страховке и...
  12. Kail

    Скачать  Тело. Тариф Basic [Ольга Ермилова]

    Тело. Тариф Basic (Ольга Ермилова) январь-март 2022 Ты сможешь получить просто фантастический результат - создать красивое и здоровое тело раз и навсегда, без диет и страданий Хочешь иметь красивое тело? Ищешь супер-способ как похудеть, стать здоровой, приобрести рельеф и не сидеть на диетах...
  13. Kail

    Скачать  Чистая сила без тренажеров, диет и стимуляторов [Дэнни Кавадло]

    Книгу Дэнни Кавадло, знаменитого воркаутера, невозможно проигнорировать. Если вы хотите стать по-настоящему сильным - не просто нарастить объем бицепса, а обрести универсальную силу - умение справляться с жизнью, твердо стоять на ногах, стать крепким физически и психически, - прочтите эту книгу...
  14. Kail

    Скачать  Недельное меню. 6 основных диет [nutriciolog_zhukova]

    «Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол . Меню составлены максимально...
  15. Kail

    Скачать  Пассивное похудение. Без диет и тренировок: Худей, молодей без мучений и ограничений [Александр Браус]

    Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок? Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционный подход к достижению идеальной фигуры. В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий. Благодаря нашим методам, вы...
  16. Kail

    Скачать  Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть. Аудиокнига [Джейсон Фанг]

    Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы...
  17. Kail

    Скачать  [МедЦентр SpaGolod] GolodOnline 8. Тариф Здоровье самостоятельно [Александр Барвинский]

    Снизить вес и усилить иммунитет за 8 дней? Расскажем о психологических приемах, для комфортного преодоления чувства голода Чтобы вы могли поднять уровень вашей жизненной энергии и быстро сжечь лишние калории. Персональные консультации специалистов SpaGolod Вы получите первичную консультацию по...
  18. Kail

    Скачать  Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть [Джейсон Фанг]

    Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до...
  19. Kail

    Скачать  Голодные игры. Гайд про голод [Дмитрий Путылин, Владислав Баршадский]

    Содержание гайда: Что такое голод? Виды голода Что будет, если голод игнорировать Как заглушить чувство голода Как обуздать голод силой мысли Чем больше ешь, тем больше хочется? Почему мы переедаем и что делать, чтобы этого избежать Насыщение и сытость - в чем разница? Что есть, чтобы не...
  20. Kail

    Скачать  Здоровый малыш. 6-9 месяцев. Тариф Без обратной связи [Марина Сидорова]

    Программа курса: Учим родителя определению мышечного тонуса рук, ног, асимметрии; ― Нормализации общего мышечного тонуса; ― Занятия с ребёнком направлены на: укрепление рук и верхнего плечевого пояса укрепления мышц спины и мышц брюшного пресса для укрепления нижних конечностей освоению навыка...