Результаты поиска по запросу: Программы питания Vegan [Анастасия Золотая]

  1. Kail

    Скачать  Программы питания Vegan [Анастасия Золотая]

    В сборнике : - 12 вкуснейших завтраков - 10 обедов - 10 ужинов - Все с посчитанным КБЖУ - Заправки и соусы в подарок - Рекомендации по сбалансированному питанию и добавкам
  2. Kail

    Скачать  Сушка-марафон 31.0 [Анастасия Золотая]

    В марафоне Вы получите: программы тренировок, как для дома, так и для зала рацион питания на разную норму калорий
  3. Kail

    Скачать  Программа тренировок на месяц для дома [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
  4. Kail

    Скачать  Булочный цех . Тариф вип [Анастасия Золотая]

    Набери мышечную массу и сделай фигуру песочные часы за 30 дней ЭТОТ ПРОЕКТ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ Слишком худая, нет мышц и формы Есть 2-4 лишних килограмма Не понятно, как тренироваться и что есть, чтобы набрать качественную форму Уже была на марафонах по сушке и хочешь строить фигуру дальше...
  5. Kail

    Скачать  Программа тренировок на неделю для зала [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс
  6. Kail

    Сборник ПП-десертов [Анастасия Золотая]

    Сборник ПП-десертов •10 вкуснейших блюд •посчитанное кбжу •подробное описание к каждому рецепту •готовить не сложно PDF - файл с полным описанием рецептов Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  7. Kail

    Скачать  [Кондитерка] Полезные шоколад и конфеты без сахара: Raw vegan [Анастасия Липкевич]

    Курс 2018 года Курс от Raw vegan кондитера проекта "Шоколадим" по приготовлению полезных и удивительно вкусных шоколадных изделий в домашних условиях. Без лактозы, глютена и рафинированного сахара. I уровень. В данном курсе мы окунемся в удивительный мир настоящего шоколада. Только сделав...
  8. Kail

    Скачать  Курс "TikTokster" Тариф-Light [Анастасия Золотая, Кирилл Потапов]

    КУРС ПОДОЙДЕТ ВАМ ЕСЛИ Хотите стать популярным в соц.сетях и набирать просмотры как ролики у Ивлеевой Вы блогер и хотите наполнить свой контент тем, что ещё могут делать не все Хотите начать зарабатывать на монтаже креативных роликов. Ищите дополнительный источник заpаботка в свободное время Вы...
  9. Kail

    Скачать  TikTokster. Тариф - Medium [Анастасия Золотая, Кирилл Потапов]

    ПРЕИМУЩЕСТВА КУРСА: Уникальность Для создания курса я опирался на трендовые видео из Tik Tok , но фишки внутри курса это мой опыт работы оператором-постановщиком Заpаботок Помимо продвижения внутри сети вы сможете создавать подобные ролики для компаний или блогеров, пробовать себя в digital...
  10. Kail

    Скачать  Программа тренировок на месяц [Анастасия Золотая]

    Программа тренировок на месяц (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения безграничный доступ к личному кабинету.
  11. Kail

    Скачать  Готовые рационы питания и программы тренировок. Тариф - Питание + тренировки [_vlenv_]

    Ты хочешь стройное и подтянутое тело, но: Не знаешь, с чего начать Постоянно срываешься и все бросаешь Не умеешь/не хочешь считать калории и БЖУ Не знаешь, как правильно составлять рацион Не умеешь составлять эффективную программу тренировок Не знаешь, как правильно выполнять упражнения Какой...
  12. Kail

    Скачать  Программы питания для похудения от 1500 до 1800 ккал [pp_mari_food]

    Программа питания включает в себя: - полное пособие о правильном питании и правильном похудении, которое научит вас: •основным принципам питания; •мотивировать себя и выявить свои ошибки, если уже были попытки похудеть; •вести дневник отчётности и контроль над своими результатами; •питание вне...
  13. Kail

    Скачать  Сборник сыроедческих RAW-десертов [Анастасия]

    СБОРНИК СЫРОЕДЧЕСКИХ RAW-ДЕСЕРТОВ Научитесь готовить полноценные сладости, от которых все будут в восторге без духовки и другой термообработки. Любимые вкусы: цитрус, шоколад, ягоды, экзотика и ваниль-кокос стали еще ярче и полезнее. Десерты без выпечки - это так называемые, RAW-десерты. Они не...
  14. Kail

    Скачать  Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет с помощью вкусной программы питания [eatclean_menu]

    О ПРОГРАММЕ Что представляет собой наша программа питания? Расписанный на 30 дней рацион Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед Вкусное и разнообразное меню Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ Меню включает в себя доступные...
  15. Kail

    Скачать  Сборник рецептов пп-оладьев [Анастасия Золотая]

    Рецепты оладьев (на любой вкус и бюджет, есть даже студенческие) - 19 непохожих друг на друга рецептов - список ингредиентов - подробное описание способов приготовления - КБЖУ каждого вида оладьев
  16. Kail

    Скачать  [SportNastya] Безлактозный рацион на 1600-1750 ккал [Анастасия Золотая]

    •посчитанное кбжу каждого из приемов пищи и общее кбжу дня •программа на 7и дневном рационе. дни можно менять местами, как вам захочется •удобные и не сложные рецепты
  17. Kail

    Скачать  Cборник Vegan Asia [Neon Vegan]

    Азиатская кухня — это мир разнообразия и вкусов, где каждое блюдо представляет собой уникальное сочетание ароматов, текстур, ингредиентов и специй. В новом сборнике вас ждут лучшие рецепты: Насыщенные согревающие удоны, пикантное тайское карри, суши, роллы, ферментированные закуски, хэнд-роллы...
  18. Kail

    Скачать  Сборники пресетов для программы Adobe Lightroom [Анастасия Мукоид]

    Цвет способен изменить у фотографии эмоции, если на них нет ее. Я уверена что, каждый из моих пресетов, это уникальная игра тебя с цветом. Используй их чтобы покорять мир. БОЛЬШОЙ НАБОР ПРЕСЕТОВ ИЗ 19 ШТУК Я открываю продажи своих авторских пресетов. Это огромная коллекция, разных цветов. От...
  19. Kail

    Скачать  Сбалансированный веганский рацион питания [veganstvo_syroedenie]

    Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день. ⠀ ⠀Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
  20. Kail

    Скачать  Базовый протокол питания для микробиоты кишечника [Анастасия Родионова]

    Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья! Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками...