Миссия интенсива:
Здоровье не бесконечно – и однажды каждому из нас тело об этом скажет. От того, сколько внимания, сил и любви мы вложим в наше здоровье сейчас, будет зависеть – как долго мы еще будем активны, сильны и энергичны.
За 2 дня интенсива выраскроете секреты поддержания уровня...
Я абсолютно искренне считаю PALEO-рацион лучшим из всех современных.
Подходит для режима лайф-стаил, для всей семьи.
Автор - Аалия Маджид:
эксперт по питанию
health-шеф
фуд-эксперт
certified aip-paleo coach
преподаватель
эксперт школы
Формат: файл PDF, 77 страниц
ПРОГРАММА:
День 1
Знакомство с формулой вкуса
Зачем нам текстуры
Секрет идеального вкуса, из чего он состоит
День 2
Золотое сечение
Пропорции VS Граммы
Создавать рецепты интуитивно — это конечно круто! Но проще, когда ты точно знаешь правило пропорции
День 3
Формула идеального салата и не...
Индийская кухня и специи - это неразделимо.
Плюс специи занимают почетное место в Аюрведе ииспользуются для лечения и коррекции различных состояний.
Что еще меня там удивило, так это специи, которые мы используем обычно для десертов, там идут в мясные и овощные блюда. Например, корица...
Все про яйца, а также меланж, пастеризованное яйцо. Правильно моем, храним и едим. Разберемся в чем главная проблема и можно ли ее как-то решить. Из чего сделать безопасный майонез.
Вам нужна эта книга , если вы
Испытываете патологическую тягу к сладкому
Не знаете что готовить на протоколе
Имеете проблемы с лишним весом
Страдаете от проблем с ЖКТ
О главном
Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные...
В этом руководстве вы найдете подробный рецепт идеального заварного теста без глютена и молочных продуктов.
А также различные начинки, крема и глазури.
Все из самых простых и доступных ингредиентов.
Формат - pdf
Если вы почувствовали лёгкое чувство голода, не спешите сразу тянуться за бутербродом или печеньем. Попробуйте для начала просто выпить стакан воды и подождать хотя бы 30 минут.
⠀
Если чувство голода всё же появилось снова – нужно немного перекусить. Главное, чтобы этот перекус был правильный и...
Особенности меню:
Сборник рецептов
В сборнике 22 простых пошаговых фоторецепта вкусного хлеба, булочек, хлебцев без вреда для здоровья
Срок действия
Рецепты останутся навсегда. Вы платите один раз и получаете новые рецепты бесплатно
Вкусно и полезно
Искали вкусные рецепты без глютена...
Вы получите три курса и два вебинара в записи со скидкой 50%:
- Курс "ПП-вкусно и легко" Аалия Маджид
- Курс"Ферментация" Аалия Маджид
- Курс "Безглютеновая Выпечка" Аалия Маджид
- Вебинар психолога Яшаниной А.А "Сладости. любить нельзя запретить"
- Вебинар «Глютен. Айсберг в океане» доктор...
В этом уроке вы научитесь готовить зефир "Нежность".
Нежнейшие воздушные лакомства перенесут вас на седьмое небо!
Вы поймете, что зефириз магазина не имеет ничего общего с настоящим ГОСТовским зефиром.
Вы узнаете:
принципы работы с агар-агаром
принципы работы с кондитерским термометром...
Модуль 3. Меню на FODMAP
Вернем раздраженному кишечнику отличное настроение
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
Модуль 2 "Блюда для аутоиммунного протокола (AIP): вкусный ответ иммунной атаке"
БЛАГОДАРЯ КУРСУ ВЫ:
Узнаете, как использовать и чем заменять новые для вас продукты,
(разные виды муки, суперфуды, псиллиум и др.), где купить и на что обратить внимание
Получите меню, списки продуктов и пошаговые...
Все модули (1-5)
БЛАГОДАРЯ ОБУЧЕНИЮ ВЫ:
Научитесь готовить вкусные и красивые блюда в зависимости от назначенной диеты, благодаря чему легко и без срывов перенесете лечебное питание.
Узнаете секреты технологии приготовления здоровых блюд: от подготовки продуктов и сочетания ингредиентов до...
Особенности:
Сборник рецептов
В сборнике 50 простых пошаговых фоторецептов вкусных десертов без вредных для здоровья продуктов
Авторские рецепты
В сборнике нет рецептов из интернета. Это наши собственные авторские разработки. Все десерты мы сначала прорабатываем и доводим до идеала по текстуре...
РАСПИСАНИЕ ЛЕКЦИЙ на 2023 год
ГОДОВАЯ ПОДПИСКА ПРИРАВНИВАЕТСЯ К ТЕОРЕТИЧЕСКОМУ ОБУЧЕНИЮ ПО ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ КУЛИНАРИИ
ФЕВРАЛЬ
Хлеб, ферментация зерновых. Безопасное употребление круп иизделий из них.
Далеко, далеко… на лугу пасутся ко. — молочные продукты. Чье молоко полезнее. Новые исследования...
для вареников и пельменей, хлеба, кексов и тд. А также пособие по разной муке с описанием ее свойств и способов использования.
хлеб карельский,
белый,
миндальный,
багеты,
бисквитное и
песочное тесто,
тесто для пельменей и
вареников,
блинное тесто на миндальной муке,
амарантовое кексовое тесто...
Термофильные дрожжи-убийцы, зародыши-уродышии другие замечательные ингредиенты.
Вебинар 29 января в 17:00 по Москве.
Продолжительность - 2 часа и более.
Все материалы на вебинаре подкреплены ссылками на исследования.
В ПОДАРОК К ВЕБИНАРУ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Руководство по безглютеновой муке. Как...