Результаты поиска по запросу: Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам [Екатерина Бурмистрова]

«БЕЗ СТРЕССА» Доступ к закрытому Телеграм-каналу с моими любимыми антистресс-техниками, которые легко и удобно применять в здесь и сейчас 14 техник с подробной инструкцией выполнения Бессрочный доступ, всегда в твоем телефоне, где бы тебя ни застал стресс Буквально несколько минут, и ты уже...

Родительский (материнский) стресс – это дисбаланс между восприятием требований родительства и восприятием наличных ресурсов у родителей, что в свою очередь может быть связано как с особенностями детей, так и с особенностями самих родителей. Цель вебинара: познакомить слушателей с феноменом...

К чему ты не была готова? К потери личного времени к бессонным ночам Удобный ребенок в подростковом возрасте стал показывать характер Бесконечные болезни одна за другой и бессонные ночи Необходимость быть с детьми 24/7, это просто убивало Счастливой мамой быть! Это онлайн курс на 4 недели -8...

Мастер-класс Женщина после 35+: как прожить свой возраст в удовольствии. Тариф Посмотреть одним глазком Как пройти возраст после 35 максимально в кайф? Как не дать кризису среднего возраста испортить вам жизнь и отношения? 5 дней погружения в себя для тех, ктохочет взрослеть красиво. Как...

Вы научитесь- видеть любую ситуацию глубже трансформировать некоторые практики именно под свои задачи, чтобы решение была максимально точным и эффективным понимать, почему перед нами встают те или иные проблемы, и как избегать их в будущем Для кого этот курс: Для тех, кто хочет проживать...

Программа Первая неделя Сбалансированный рацион и лечебные протоколы питания Уроки в записи: «Как устроен курс, постановка целей для успешного прохождения и получения результата». « Что влияет на здоровье ребенка. Инструменты профилактики болезней». «Компоненты пищи». Уроки в прямом эфире...

Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и...

8 онлайн-курсов для родителей на разные важные темы, касающиеся воспитания детей дошкольного возраста. 52 часа видеозаписей лекций и вебинаров. 1) “Ребенок с характером” - 6 вебинаров, Примерно 12 часов Всё ещё думаете, что поведение ребенка зависит от того, насколько «правильно» вы его...

функционал камеры: что значат все эти кнопки? экспозиция - что это и зачем? ISO, выдержка, диафрагма - расскажу простым человеческим языком что и для чего нужно как "увидеть" свет основы композиции от чего зависит глубина резкости: размытый фон, боке

Цикл из 10 лекций. Я не успеваю! Нужна помощь! Хотите найти истинные причины беспорядка, справиться с нехваткой времени и заложить основы семейного тайм-менеджмента? Участвуйте в курсе эксперта — семейного психолога и работающей мамы 11 детей! Почти каждую маму посещают подобные мысли: Я...

Не знаете, как оторвать ребенка от экрана? Каждый раз истерика или протест, когда отбираете гаджет? Ребенок не знает, чем себя занять, если нет доступа в интернет? Он(а) гораздо больше увлечен тем, что происходит в виртуально Понимаете, что у вас легкая форма зависимости? Устали воевать из-за...

Электронная-книга Как правило, в начале супружеской жизни у партнеров нет проблем с физической близостью. Но бывает так, что со временем они начинают отдаляться друг от друга. На смену страсти и нежности приходит рутина. Часто так получается после рождения первенца. Молодой маме сложно принять...

"Боль" - кучка чувств, ощущений и состояний. Все и сразу. Оттенки могут быть разные. Телесные ощущения, например, давление в груди, тяжесть в спине, руках, ком в горле и т. д. Давление и тяжесть в голове. Эмоции: печаль, разочарование, обида, вина, страх и тревожность, гнев. Поведение -...

После лекции вы: получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям начнёте осмысленно относиться к психологии станете лучше разбираться в себе и окружающих Ключевые моменты лекции: Можно ли действительно рассчитывать на идею предназначения? Чем отличается «то самое» дело...

2 недели участия, 2 вебинара, онлайн Самооценка девочки: от чего зависит и как формируется Как помочь дочери вырасти уверенной в себе, как мы нечаянно можем ранить или выбить почву из-под ног. Растим девочек с восторженным, но разумным взглядом на себя. Как вырастить девочку БЕЗ...

Преподаватель: Ольга Лазарева Время просмотра: 53 минуты Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами, связанными со стрессом, а также о применении лимфодренажных...

Поставьте стресс на минимум и превратите его в силу, уверенность, энергию для налаживания своей жизни Практический мастер-класс Сергея Ли, который уберет многолетнее психическое напряжение и научит сбрасывать любой возникающий негатив за 2 минуты. Стресс — главный разрушитель здоровья...

Выгорание - это состояние физического и психоэмоционального истощения, которое возникает из-за перенапряжения. С синдромом “эмоционального выгорания” сталкиваются более 65% граждан. Признаки эмоционального выгорания - постоянное ощущение усталости, снижение продуктивности, конфликты с...

Накопленный стресс – это бомба замедленного действия Можно крутиться в колесе дедлайнов, выполнять сложные задачи, работать за двоих и чувствовать себя супергероем, а в один прекрасный день ощутить такое выгорание, что не хватит сил подняться с постели. Психологи Малене Фриис Андерсен и Мари...

Мир в глазах ребенка – удивительное и неизвестное место, в котором каждое событие имеет большое значение. Дети замечают все, что их окружает, и порой травмирующий опыт они могут получить там, где родители этого не могли предвидеть: после неудачного падения, похода к врачу, новостей из СМИ и...