Результаты поиска по запросу: Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам [Екатерина Бурмистрова]

  1. Kail

    Скачать  Стресс и Антистресс. Эмоциональное выгорание у мам [Екатерина Бурмистрова]

    Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации В результате: Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы Умеете опознавать первые признаки выгорания Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
  2. Kail

    Скачать  Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе [Екатерина Бурмистрова]

    Как преодолеть эмоциональное выгорание. Простые шаги навстречу себе 5 видеоуроков, 3,5 часа Курс поможет: Понять, что делать в первую очередь, если ты понимаешь, что выгорела? Начать возвращаться в ресурс с помощью микропрактик, которые помогли сотням женщин. Даст быстрый способ выбраться из...
  3. Kail

    Скачать  Материнское выгорание: мифы и реальность [Екатерина Бурмистрова]

    Вебинар «Материнское выгорание: мифы и реальность» поможет: не выгореть из-за гиперответственности узнать о первых признаках выгорания понять, на чем вы теряете больше всего сил сделать первые шаги «самореанимации» научиться просить и принимать помощь Длительность 4 видео-урока 110 минут
  4. Kail

    Скачать  [puzzlebrain] Эмоциональное выгорание у подростков: как справиться [Татьяна Виноградова]

    7 уроков от Татьяны Виноградовой Благодаря курсу ты: Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье Узнаешь, что такое точки опоры...
  5. Kail

    Скачать  Дислексия у ребенка [Екатерина Бурмистрова]

    Вебинар «Дислексия у ребенка» поможет: Вовремя определить причину трудностей и обратиться за помощью сохранить самооценку и учебную мотивацию
  6. Kail

    Скачать  Эмоциональное выгорание. Восстань из пепла [Яна Макарова]

    О книге: Утром вы с трудом открываете глаза и безрадостно представляете очередной день с нескончаемой чередой проблем, от которых вам никак не отстраниться и никуда не убежать. Будничная серая рутина, за которой следует удушающий вечер и тревожный ночной сон. Вам все наскучило? Ваш мозг...
    • Kail
    • Тема
    • Ответы: 0
    • Форум: Книги
  7. Kail

    Скачать  Материнское выгорание. Эмоциональное выгорание [Евгения Ульева]

    Как сохранять спокойствие, когда дети постоянно требуют внимания, а ты сама его недополучаешь?
  8. Kail

    Скачать  [Феномен] Эмоциональное выгорание [Александр Рязанцев]

    Освой ресурсные техники, чтобы распознавать напряжение и находить внутренний баланс. Эмоциональное выгорание — это состояние психологического, умственного и физического истощения. Человеку не хватает энергии, он отстраняется от других и теряет интерес к работе. Если находиться в этом долго...
  9. Kail

    Скачать  Депрессия и субдепрессия у подростков и молодежи: как не пропустить, чем помочь [Е. Бурмистрова]

    Тариф Стандарт Кругом столько разговоров о депрессии и психиатрических проблемах, что вы боитесь? Подросток выглядит подавленным? ● Снизилась мотивация к учебе? ● Постоянное ощущение, что у него вообще нет сил? ● Частые слезы , полное отсутствие сил и радости жизни? ● Лежит на кровати и даже не...
  10. Kail

    Скачать  Воркбук «Эмоциональное выгорание» [Мария Дегожская]

    Рекомендации и упражнения о том, как сбалансировать эмоциональное состояние, не углубляясь в психологию. Воркбук содержит 2 раздела: — Диагностика режима дня и ежедневных привычек. — Диагностика окружения при помощи всех 5 органов чувств.
  11. Kail

    Скачать  Чек лист Эмоциональное выгорание [Анна Бонецкая]

    Эмоциональное выгорание — состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса. Выгорание обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов выливаются в полное игнорирование своих обычных дел...
  12. Kail

    Скачать  Выгорание и стресс. Аудиокнига [Геннадий Старшенбаум]

    Известный врач-психотерапевт не только подробно расскажет о профессиональном выгорании и способах его преодоления, но и приведет ряд полезных тестов, упражнений для самодиагностики и профилактики расстройства! Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость...
  13. Kail

    Скачать  Эмоциональное выгорание: выход из кризиса [Ирина Ковалева]

    1-7 ноября, интернет марафон Эмоциональное выгорание: выход из кризиса. [Ирина Ковалева] Что такое счастливая жизнь? В первую очередь, это понимание того, что у тебя есть силы и возможности справиться с любыми жизненными фокусами. Когда сил нет даже на то, чтобы встать утром с кровати, это...
  14. Kail

    Скачать  [Нетология] Эмоциональное выгорание [Мария Мельник]

    Выгорание может случиться с каждым, и важно уметь с этим справляться По данным аналитического центра НАФИ, 45% работающих россиян хоть раз испытывали выгорание. Они отмечали потерю интереса к жизни и апатию, но не знали, как себе помочь. Однако, если вовремя распознать признаки выгорания, можно...
  15. Kail

    Скачать  Антистресс-марафон [Наталья Касарина]

    Когда вы чувствуете себя подавленными и угнетёнными. Когда мысли кружатся вокруг одних и тех же проблем. Когда в жизнь врывается бессонница и глубокие мешки под глазами. Когда тело плачет и кричит о собственном бессилии. Когда хочется вылезти из тревожного и печального мира здесь и сейчас...
  16. Kail

    Скачать  Эмоциональное выгорание и как с ним справиться [Борис Литвак]

    Вебинар "Эмоциональное выгорание и как с ним справиться" Автор и вещущий вебинара Борис Литвак О причинах эмоционального выгорания, о том, как его устранить и не допустить снова Для кого этот вебинар Для тех, кому любимые занятия больше не доставляют удовольствия. Если раньше вы с радостью...
  17. Kail

    Скачать  Невротические знаки у ребенка: что делать родителям. Тариф «Стандарт» [Екатерина Бурмистрова]

    Научитесь правильно реагировать на проявления детской нервности и помогите ребенку! Это должен знать каждый внимательный родитель! Ребенок грызет ногти? Писается, хотя уже большой? Есть навязчивые, повторяющиеся движения? Иногда начинает запинаться или заикаться? У кого-то из семьи есть...
  18. Kail

    Скачать  Запись вебинара «Мама на нуле» [Софья Пименова]

    Запись вебинара «Мама на нуле» Всё про эмоциональное выгорание мамы: кто виноват и что делать. -У вас будет четкий план ,что вам делать со своими негативными эмоциями - как злиться, не причиняя вреда ребенку. -Вы будете знать как и о чем договориться с мужем. Вашему ребенку абсолютно точно...
  19. Kail

    Скачать  [Синхронизация] Как справляться со стрессом [Полина Кривых]

    5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...
  20. Kail

    Скачать  Энурез: Как помочь ребенку и не испортить с ним отношения. Тариф «Стандарт» [Екатерина Бурмистрова]

    А что, энурез можно победить, изменив отношения и вооружившись знаниями психологии? Снова мокрая постель ночью, а ребенку уже скоро в школу… Вы устали стыдить и просить не писаться Вы знаете, что срываться из-за мокрых трусиков или простыней не надо, но периодически не можете себя сдержать Вы в...
Сверху Снизу