YogaWorkout system for sports. Стадия 1 (Андрей Сидерский)
Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта.
Изначально при разработке данного варианта системы мы ориентировались на спортсменов-фридайверов, так как «заказ» на создание подобного методического продукта на основе техник...
Десятки типов видео и занятий по запросу
✔ Хатха, виньяса, аштанга, инь-йога и многое другое
✔ Йога для начинающих и среднего уровня
✔ Фитнес и тонизирование пилатеса
✔ Пренатальная йога и фитнес
✔ Целевые тренировки частей тела
✔ Управляемые медитации
✔ Веганские рецепты и рецепты на...
This set of 12 Photoshop actions will help to improve your golden hour photos, or give other outdoor photos a feel of being taken during golden hour. The actions work especially well with backlit photos taken shortly before sunset. Whether you are using the actions with portraits or...
Подробные инструкции и определения для усиления результата
Факторы роста и сколько нужно делать повторений
Как правильно выбрать нагрузку
Что такое фулбади
Что такое интенсивность
Что такое объём и сколько нужно отдыхать
Детальные видео-разборы с техникой упражнений
Разобраны в деталях как...
Тренировочная программа от известного фитнес блогера!
Что будет в программе:
Программы тренировок для тренажерного зала и домашних тренировок. Вы можете выбрать программу в соответствии с вашими целями и предпочтениями.
Видеоуроки: Видеоуроки на тему: Мои принципы тренировок, восстановление и...
Если ты хочешь, чтобы девушка жаждала секса с тобой, усвой мантру "КОНЧАЕТ ПЕРВАЯ ОНА". Всегда.
В противном случае недоудовлетворённость заставит её подыскивать кого-то, кто сможет закончить дело, иногда с мыслишками "лучше бы уж и не начинал". И ей самой от этого будет плохо. И она вряд ли...
Ты получишь:
- 4 упражнения, которые успешно используют сотни учеников Джона
- Безопасные тренировки для здорового увеличения члена на 1.5-2 сантиметра
- Инструменты управления эрекцией
- Методики, увеличивающие продолжительность секса
- Знания о физиологии и ритмах работы своего тела
Интересно...
Язык: русский (субтитры)
Как соединиться с твоей девушкой благодаря йони-массажу?
Как делать самый простой массаж влагалища?
Как довести девушку до вагинального оргазма, даже если его ни разу не было до тебя?
Наши биочастоты действуют за несколько секунд и поэтому требуют всего несколько минут в день. Универсальная задача здесь состоит в том, чтобы вернуть тело к божественному основному регулированию.
С помощью этого сеанса мы записали самый длинный сеанс биочастотного излучения до сих пор, чтобы...
Что внутри абонемента?
Покупая абонемент у нас, ты получаешь:
Тренировки "Бери и делай"
Мы сделали тренировочный процесс максимально удобным, все что вам нужно - это следовать рекомендациям на видео.
Поддержка
Чат с участниками
Коммьюнити с более чем 600+ атлетами со всего мира. Наша задача...
- Первое издание книги вышло на корейском языке в 2007 году, а в 2019 году было опубликовано пересмотренное издание. В этот раз впервые публикуется английское издание, что делает ее первой медицинской книгой, информирующей врачей за пределами Кореи о важности височно-нижнечелюстного сустава.
-...
Друзья, вы знаете, что в моем проекте есть программа под названием BODY INTEGRATION 1.0 .
Я бы сказал, что это не просто программа, а отдельное направление, философия, концепция, которая направлена на проработку и соединение всех биомеханических качеств.
Мы много говорим про мышцы и их функцию...
“Анальный массаж” с Рейни
Анальный массаж очень технически непростая процедура
Так Трудно найти хорошую информацию в Интернете!
И вот наконец-то обучающее видео в подробностях!
Как подготовить анус?
Как стимулировать точку-G и точку-А через анус?
Как массировать шейку матки через анус?
Язык: русский (субтитры)
Как легко создать атмосферу безопасности, надёности и подарить хорошие эмоции новой девочке?
Как успешно провести наиболее эффективные игры ощущений?
Как быть со смущающейся девочкой?
Как трахать очень тугую киску не причиняя боли?
Эта комплексная «Суперпрограмма» Boho Beautiful включает в себя все три полноценные программы: The Ultimate Pilates Bootcamp, The Essential Yin Yoga Journey и The Perfect YogaWorkout Program, объединенные в один невероятный полный 14-дневный план занятий йогой и тренировок.
Три программы в...
Курс улучшает углеводный обмен в организме, и формирует стройное, подтянутое тело. Все тренировки были специально разработаны и затем отработаны на практике на многих занимающихся. Анна Безлюдная – тренер по йоге с более чем 10-летним опытом преподавания.
Это второй вариант курса «Yoga...