Результаты поиска по запросу: [Skillbox] Как правильно питаться: нутрициология для начинающих [Виктория Вишнякова]

Описание книги Книга содержит сведения о продуктах питания и санитарно-гигиенических средствах, которые мы употребляем и используем ежедневно. Чаще всего мы не придаем значения тому, что многие добавки в продукты и средства содержат опасные для здоровья химические соединения. Авторы...

Стресс и питание на карантине Автор и ведущая – врач-диетолог Елена Мотова Лекция №1 Питание и физическое здоровье 1. Профилактика инфекций и повышение иммунитета с помощью питания – возможно ли? А витамины и антиоксиданты пригодятся? Имбирь, лимоны, чеснок и прочие суперфуды. 2. Как сохранить...

Начинается учебный год и многие родители сталкиваются с проблемой: как выстроить рацион в школьные будни ,когда есть кружки ,секции и уроки? Сформирую понимание правильного питания в период школы у вас и вашего ребенка без жесткого контроля и диет. Уже за первые дни марафона «Как питаться в...

Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...

Хотите научиться рисовать? Это совсем несложно. Рисование – увлекательное хобби, веселое времяпрепровождение, раскрытие творческого потенциала. Рисуйте вместе с нами фрукты и овощи, растения, насекомых, зверей и людей. С помощью этой книги вы сможете почувствовать себя художником и порадовать...

Успех в современном мире во многом зависит от умения человека адекватно реагировать на проблемы, быстро находить решения, всегда оставаться здоровым, сильным, бодрым. К сожалению, нервная система современного человека не может похвастаться стрессоустойчивостью. Перед вами книга, которая поможет...

14 дней Уроков: 19 Легкий

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Второй курс (после первого курса: [Иврит] Алфавит иврита за 7 дней) по составлению грамотных предложений на иврите с минимальным словарным запасом Внутри курса: - 10 видеоуроков с заданиями + методички к каждому уроку - 22...

Друзья, хотите освоить новый язык и открыть для себя мир новых возможностей? Тогда этот курс для вас! Введение в английский - ваш первый шаг к языковой грамотности и уверенности в общении на английском! Не упустите шанс начать свое языковое путешествие прямо сейчас. В этом курсе вы...

ФИТНЕС-МАТЕМАТИКА СТРОЙНОСТИ Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов. Мастер-класс для тех, кто хочет научиться разным методам подсчета и контроля калорий, найти золотую середину и перестать циклиться на цифрах. ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ НА МАСТЕР-КЛАССЕ От чего зависят потребности бжу...

Основная цель учебника – сформировать навыки письменного и устного последовательного перевода новостных текстов пары языков: корейский/русский. Учебник создан на основе уникальной методики, разработанной в процессе преподавания курса «Продвинутый курс корейского языка», аспект...

Как правильно питаться в жару и вернуться из отпуска без лишних килограммов Этот интенсив для: хозяек, которым не безразлично питание семьи в летний период тех, кто хочет провести лето с пользой для здоровья шеф-поваров, работающих в зож-ресторанах нутрициологов и коучей по питанию, которые...

Женщины и революция Прошедший курс о женщинах логически подвел нас к истории революции. Возникает интересный вопрос - а какая связь между революцией и женщинами? Самая прямая. А вот почему это так- давайте разбираться. Что такого произошло в 19 веке с самой женщиной, как из хозяйки музыкального...

Программа ОСНОВЫ ПИТАНИЯ 1. Вводный урок. О чем этот курс. Информация про дефициты 2. Правила пережевывания 3. Еда без гаджетов и телевизоров 4. Количество приемов пищи, работа нашего липостаза 5. Как управлять сытостью ХРАНЕНИЕ И ГИГИЕНА НА КУХНЕ 1. Организация пространства на кухне и в...

Эта программа для вас, если уже питаетесь правильно, но не достигли желаемого результата хотите жить, а не лечиться осознаете самоценность и готовы заботиться о своём теле хотите видеть красивое отражение в зеркале желаете иметь достаточно энергии для реализации всех своих планов хотите...

Что входит в программу Система и подсистемы управления. Мотивирование: принципы, законы, исключения. Ловушка сытости и синдром выгорания. Социальные роли. Мотивирование топ-менеджеров Фазы зрелости бизнеса и особенности управления на каждой фазе KPI – подходы к формированию и расчету...

Описание книги Данный самоучитель предлагает ускоренный курс по изучению грамматики английского языка. Отличительной особенностью данного издания являются комментарии автора, которые помогут разобраться в тонкостях английского языка. Учебный материал изложен наглядно и доступно, подаётся чётко...

Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...

Описание книги Что чаще всего обсуждают родители малышей, дошкольников и младших школьников? Детские болезни! Кашель, насморк, температура – вот предметы беспокойства большинства мам и пап. Всех пугают эти грозные аббревиатуры – ОРЗ и ОРВИ, но еще больше пугают маячащие за ними более грозные...

Автор: Роман Кудрявцев Пизда! О Пизда! Ты так прекрасна! Ты разных запахов бываешь, и разных вкусов тоже, и разных форм, ох пизда, моя пизда, твоя пизда. А вы знали, что вкус пизды во многом зависит от того, как питается твоя тёлка? Или что пизду лучше не лизать, а намного круче сосать? И когда...