1. Kail

    Скачать ИФ] Парадокс упражнений. Научный взгляд на физическую активность, отдых и здоровье [Дэниел Либерман]

    Увлекательная книга, после прочтения которой вы не только по-другому посмотрите на упражнения (а также на сон, бег, силовые тренировки, игры, драки, прогулки и даже танцы), но и поймете, что для борьбы с ожирением и диабетом недостаточно просто заниматься спортом. Если физические упражнения...
  2. Kail

    Скачать  Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку. Аудиокнига [Инна Романина]

    Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Аудиокнига Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя. Вы получаете безопасный гид по...
  3. Kail

    Скачать  Сильные слабости. Как превратить свои минусы в плюсы и стать счастливой [Гретхен Рубин]

    Вы хотите научиться понимать себя и других? Избавиться от стресса, добиться поставленных целей и наконец-то найти общий язык с близкими? Тогда эта книга – ваше руководство к действию! Автор подробно описывает революционную схему четырех типов личностей – тенденций. Принадлежность к тому или...
  4. Kail

    Скачать  Переключение на силу. Как научиться видеть в детях сильные стороны [Лея Уотерс]

    Лея Уотерс предлагает новый подход к воспитанию: перестать фокусироваться на слабых сторонах, а опираться на то, в чем наши дети действительно хороши. Она убеждена: в каждом ребенке заложен большой потенциал достоинств. Именно он помогает строить позитивное будущее, переживать трудные времена и...
  5. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Неразумная обезьяна [Дэвид Роберт Граймс]

    Неразумная обезьяна. Почему мы верим в дезинформацию, теории заговора и пропаганду Описание книги: Аудиокнига, которая наглядно показывает, почему умение критически мыслить – жизненно необходимо Умение критически мыслить, не поддаваться панике, отделять факты от вымысла, а научные данные от...
  6. Kail

    Скачать  Ценности [Тати Куренкова]

    О ЧЕМ ВЕБИНАР Что такое ценности, а что ценностями не является Как не пойти по «ложному пути» в жизни и бизнесе и не разочароваться. Как легко делать правильный выбор и расставлять приоритеты Почему без ценностей невозможно построить успешный бизнес Как добиться "спокойной уверенности" в жизни и...
  7. Kail

    Скачать  Мегатренинг для развития мозга, воли, памяти [Дэниел Гонсалес, Элис Маквей]

    Автор этой книги – бывший сотрудник ФБР, а сегодня знаменитый тренер, воспитывающий победителей в спорте и в жизни. Эта удивительная книга учит, как занесколько секунд войти в состояние наивысшей производительности мозга. Перед вами настоящая методика чемпионства! В ее основе – исследования...
  8. Kail

    Скачать  [Аудиокнига] Сканер эмоций. Считывай. Распознавай. Управляй [Дэвид Уолтон]

    Описание книги Неумение считывать эмоции людей приводит к ссорам, затяжному недовольству, обидам, разводам и несостоявшимся сделкам. Всего этого можно избежать, если освоить навык «эмоциональной разведки» и научиться распознавать чувства, которые вы и ваш собеседник испытываете во время общения...
  9. Kail

    Скачать  Простой способ понять и запомнить сложное [Ильдар Гильфанов]

    О книге: Если вспомнить сколько времени ушло на изучение различного материала, а затем хорошо забытого, то мысль о том, что есть способы для кардинального увеличения эффективной работы мозга, а значит и активного долголетия, достижения благополучия не кажется легкомысленной. Ведь лишних знаний...