1. Kail

    Скачать  Как сохранить и правильно управлять деньгами [Саидмурод Давлатов]

    Для кого предназначен курс: Работающим Если зарплаты не хватает даже до половины месяца и часто считаете деньги тогда, когда Вы их уже потратили. Хотите найти свою сильную сторону и реализоваться в своем деле Бизнесменам Если Вы ощущаете постоянную нахватку наличности в обороте, хотите иметь...
  2. Kail

    Скачать  Как научиться правильно ходить + видеоматериал на 60 мин [Игорь Манохин]

    Видео материал с пояснением к брошюре на 60 минут. Содержание: Вступительное слово Ходьба и критерии её оценки Реакции стопы, шеи и перекрёстные реакции Немного про YouTube Обучение ходьбе на беговой дорожке Обучение ходьбе без беговой дорожки От автора: Дорогие друзья, эта брошюра написана мной...
  3. Kail

    Скачать  Вижу вас насквозь. Как «читать» людей [Евгений Спирица]

    Описание книги Хотите узнать секреты спецслужб по прогнозированию поведения человека? Или, может быть, желаете узнать всю правду о человеке без ответов на перечень психологических тестов? Стремитесь правильно подобрать кандидатуру на должность за несколько минут? Что из сказанного собеседником...
  4. Kail

    Скачать  [Lumos] Как читать дворянские гербы? [Александр Музафаров]

    Начала геральдики Трудно представить аристократию без герба и девиза. На мастер классе мы рассмотрим историю появления гербов и геральдических эмблем русского дворянства, познакомимся с базовыми принципа геральдики как системы. Для кого этот курс: Для интересующихся историей России и...
  5. Kail

    Скачать  Как правильно создавать манифестации [Ольга Коробейникова]

    Манифестация — это создание реальности с помощью мыслей и энергии. Но новички часто сталкиваются с трудностями, пытаясь обучиться манифестациям по текстам в интернете, и возникают вопросы: Вот только почему какие-то манифестации работают, а какие-то нет? Точно ли тут дело в правильной...
  6. Kail

    Скачать  Как начать правильно тренироваться + Калории или гормоны [Валерий Подрубаев]

    О чём пойдёт речь: ▫Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. ▫Что делать, если всё болит? ▫Суть анаэробного тренинга. ▫Что мы тратим жир или глюкозу? ▫Принципы построения тренировок. ▫Какие показатели отслеживать. ▫Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот...
  7. Kail

    Скачать  Как питаться правильно, чувствовать себя отлично и укрепить иммунитет [Дмитрий Маринов]

    Описание книги В этой брошюре вы узнаете, как с умом запастись продуктами на период самоизоляции, чтобы избежать частых походов в магазин и не подвергать себя дополнительному риску. Наши рекомендации помогут вам питаться правильно и разнообразно и благодаря этому отлично себя чувствовать. В...