1. Kail

    Скачать  Элиминационная диета. Тариф Самостоятельное прохождение [Шароват Богачева]

    Программа противовоспалительного питания «Элиминационная диета» познакомит слушателя с правилами в питании, которых следует придерживаться во время острых заболеваний и обострений хронических, на периоды весеннего и осеннего очищения и в сложных состояниях Автор Богачева Шароват Баировна Врач...
  2. Kail

    Скачать  Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе [Жанин Донофрио]

    Иногда все, что вам нужно, ─ это капля вдохновения, и привычная рутина на кухне превращается в искусство. Жанин Донофрио не понаслышке знает, как создать правильную атмосферу во время готовки, чтобы ваши блюда вызывали эстетическое наслаждение и недетский аппетит. В своей книге она научит вас...
  3. Kail

    Скачать  Современная кухня [Ирина Вольская]

    Что вы получите? Определение типа вашей кухни. Создавать план рабочей области. Создавать кухонное освещение. Расстанавливать кухонную мебель. Подбирать отделочные материалы. О курсе Ремонт кухни начинается с продумывания будущего дизайна. Важно в самом начале понять, чего вы хотите и грамотно...
  4. Kail

    Скачать  Кухня-кухонька моя 2.0 [Оля Земляная]

    Зачем нужен курс? Если вы никогда не делали ремонт и не сталкивались с выбором кухни, вы вряд ли представляете, что такое «выбор кухни». А выбор кухни, — это большая работа: выбрать расположение гарнитура в помещении: у стенки? У окна? Прямой гарнитур? Угловой? П-образный? А может с островом...
  5. Kail

    Скачать  Современная домашняя кухня [Алексей Онегин]

    Хотите гармонии на своей кухне? Все, что для этого требуется - выкрутить на максимум вашу креативность. Так, как это делают лучшие шеф-повара мира, которые придумывают свои шедевры в буквальном смысле из воздуха. Конечно, встать с ними на один уровень очень сложно - но с повседневными...
  6. Kail

    Скачать  [Pracooking] Правильные меню

    Иногда нас спрашивают, можно ли купить 1 рецепт. По одному рецепту мы не продаем, но понимаем, что бывает так, что вы не готовы купить весь конспект по той или иной национальной кухне, потому что знаете, что не захотите приготовить все рецепты. Может ваш ребёнок не станет есть азиатские блюда, а...
  7. Kail

    Скачать  Восток – дело вкусное! [Зарема Хаджиева]

    Друзья, в ваших руках не просто книга, а целая сбывшаяся мечта. Мечта скромной женщины, которая многие годы готовила для своей семьи, собирала рецепты, изучала кухни разных народов. Мне повезло, и спустя многие годы все эти рецепты все же пригодились не только мне и родным, но и множеству...
  8. Kail

    Скачать  Живая кухня [Антонио Менегетти]

    Живая кухня – это не просто стиль, отличающий хороший вкус, но и философия – Жить чтобы Быть… Антонио Менегетти предлагает взглянуть на существование как на эстетическую функцию для решения которой необходимо творческое вдохновение, а наградой служит радость и удовольствие от жизни, бытия...
  9. Kail

    Скачать  Питание реверсивная диета [Данил Арсеньев]

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА: 1: Разновидности диет. 2: Реверс при похудении. 3: Реверс при наборе мышечной массы 4: Реверс как инструмент поддержания идеальной формы 5: Реверс как инструмент много и вкусно есть и быть в форме 6: Реверс при подготовке к соревнованиям 7: Реверс при выходе из сушки 8...
  10. Kail

    Скачать  Идеальная диета. 2020 [Татьяна Демьяненко]

    Единственная цель «Идеальной диеты» — это приучить себя к самой вкусной и сытной системе питания. И как бонус — получить идеально работающий организм, прилив энергии и свободу от пищевой зависимости. Проще говоря — я, как настоящая Мама, возьму тебя за ручку, дам всю необходимую информацию и...
  11. Kail

    Скачать  [Ревитоника] Диета Молодости [Анастасия Плещева]

    Вебинар будет посвящен разбору принципов рационального питания. Обсудим вопросы подбора дополнительных микронутриентов и витаминов. Разберем на примерах, что полезно кушать для красоты кожи, волос и ногтей. Темы вебинара: • красоту — берегите смолоду. Стандарты и нормы для каждого свои; •...
  12. Kail

    Скачать  Курс "Кухня любви" [Фёдорова Екатерина]

    Курс от известного автора.
  13. Kail

    Скачать  Тайская кухня [Ольга Кузьмина]

    Аннотация к книге "Тайская кухня" Откройте для себя мир традиционной тайской кухни! Красная паста карри и сладкий соус чили, пряный свиной суп со шпинатом, салат с манго и морковью или экзотический салат из стеклянной лапши, жареные спринг-роллы, пикантные тосты со свининой, традиционный омлет...
  14. Kail

    Скачать  [Udemy] Диета Долгожителей [Миша Рубан]

    Чему вы научитесь Как приготовить 7 завтраков, 7 обедов и 7 ужинов для разгрузочной недели на полезной "Диете долгожителей" Теория Полезных диет: Вы узнатете, какие диеты полезны и продлевают жизнь. Как поменять пищевые привычки: Эффект от одной недели правильного питания закрепит новые пищевые...
  15. Kail

    Скачать  КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета [Гэри Таубс]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 370 стр. 71 иллюстрация Автор: Гэри Таубс О книге: Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости...
  16. Kail

    Скачать  Кухня СССР. Белорусская кухня от бабушки [Александр Коренюгин, Валентина Ильянкова]

    Книга посвящена селянской кулинарии белорусского народа. Немудреные рецепты, сытные блюда, привычные в питании продукты. Особое внимание уделено первым блюдам. Необычные супы старой белорусской кухни — это основа здорового питания не только взрослых, но и детей. Овощные и крупяные супы на цеже...
  17. Kail

    Скачать  Безглютеновая диета [Алексей Сабадырь]

    Это практическое руководство о том, как следовать безглютеновому образу жизни. Желание помочь читателям понять пользу безглютеновой диеты и ее влияние на здоровье. Книга содержит план питания, список продуктов, которые можно и нужно исключить из рациона. Эта книга поможет диетологам, пациентам...
  18. Kail

    Скачать  [pracooking] Правильная Кухня [Ольга Шенкерман]

    Всего за 10 недель вы: Проведёте аудит своей посуды и узнаете, какую вам нужно купить, составите план и бюджет по покупке. Освоите все самые важные кулинарные технологии, которые позволят вам готовить с пониманием, а значит, уверенно и всегда вкусно. Разберетесь с тем, как выбирать и покупать...
  19. Kail

    Скачать  Польская кухня [Анна Мойсеенко]

    Капустняк и белый борщ, ароматные супы, отварной говяжий язык и нежный рулет из грудинки с пикантными травами, утка и курица по-польски, знаменитый бигос, рыба в разнообразных соусах, жаркое из свинины, сладкие пляцки и сырники, фруктовые супы из вишни и клубники, пышные бабки и хрустящее...
  20. Kail

    Скачать  Японская домашняя кухня [Соноко Сакаи]

    Книга Соноко Сакаи – невероятное признание в любви простым и душевным блюдам, которые собирают за столом всю семью и помогают сохранять традиции, сезонность и развитие японской кухни. Автор рассказывает о японских домашних рецептах вдумчиво и понятно, со всем уважением к кулинарному наследию...