Результаты поиска по запросу: Реальные инструменты для идеального тела [Алена Аверьева]

НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ! Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям. РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ. Для того чтобы...

Ускоренный курс для начинающих руководителей: инструменты управления небольшой командой Яндекс Практикум Продолжительность курса — 2 недели Курс для тех, кому нужно быстро освоить базовые инструменты управления командой: делегирование, приоритизация, процессы, мотивация команды. Модуль 1...

Для всех, кто хочет избавиться от второго подбородка, брылей, отеков на лице без хирургических вмешательств и лишних трат на дорогостоящие процедуры. Все секреты как своими руками получить четкий овал лица, избавиться от брылей, второго подбородка, отеков на лице за 20-30 минут занятий в день...

Места Вознесения - это особые энергетические зоны (проявленные на физическом уровне или тонких планах), которые способствуют повышению ваших вибраций и расширению сознания. Это те места, в которых вы сонастраиваетесь с очень высокой вибрацией, и идет такой мощный резонанс, что внутри вас все...

Эта книга — ваше руководство по здоровому похудению без жестких диет и изнуряющих тренировок. В ней собраны научно обоснованные методы для снижения веса, основанные на сбалансированном питании, умеренной физической активности и психологической устойчивости. Вы узнаете, как правильно...