Неврологические тренировки для улучшения работы мозга, координации и баланса тела
Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге
Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...
Неврологическая разминка для улучшения зрения, баланса и работы вестибулярного аппарата
В тренировке нуждаются не только мышцы, но и нервная система.
Работая со зрением и вестибулярным аппаратом, вы улучшите качество своего движения и значительно повысите результаты в фитнесе!
А еще забудете об...
Всего за 21 день ты...
Похудеешь на 2-5 кг!
Избавишься от целлюлита!
Сможешь надеть вещи, которые раньше тебе были малы!
Подтянешь попу и уберёшь живот!
Научишься во время тренировки чувствовать ягодицы, а не ноги!
Примешь своё тело и начнёшь любить себя!
В каждом тарифе есть:
Готовое меню на...
Разберём 4 вида макияжа:
— Макияж без макияжа. Натуральный мейк-ап. Красивая, здоровая, сияющая кожа
— Cat eyes. Самый популярный макияж Анджелины Джоли
— Идеальные стрелки
— Смоки-айс
— Прямой эфир "Вопрос-ответ"
Доступ к видеоматериалам марафона остается у вас навсегда
Интенсив-бестселлер от ТОП-СЕЛЛЕРА И АВТОРА КАНАЛА «УШЕЛ ИЗ ГАЗПРОМА НА WILDBERRIES»
Бизнес на WIldberries стал сложнее: перегруз складов, платная приемка, демпинг в нишах, высокие затраты на рекламу — все это оказывает сильное давление на юнит-экономику!
Возможно ли расти и...
Отеки и синяки под глазами? Второй подбородок и брыли? Носогубки и морщины? Асимметрия в чертах лица?
Принимать себя такой? Или же сегодня сделать небольшое усилие, чтобы завтра стать лучше? Всего 10 минут в день способы омолодить вас на 5−10 лет. Попробуйте своими руками вернуть себе свежесть и...
Что вас ждет на марафоне:
- 7 дней тренировок на пресс от Виктории Демидовой
- Доступ к платформе 6 недель
- Кулинарное шоу «Блюда для новогоднего стола»
Видеорецепты новогодних блюд. Вам ни о чем не нужно беспокоиться, все уже продумано за вас!
- Видеоинтервью эндокринолога с подробным разбором...
6 классных тем - 6 классных экпертов:
Виктория Соболева “Расскажет, как заработать на посуточной аренде уже в этом сезоне. Алгоритм от 0 до получения прибыли”
Анна Харченко “Научит, как создать капитал для инвестиций и разумно управлять деньгами”
Ольга Конзелевская “Как взять кредит без первого...
Просили пилатес для тазового дна, да погорячее? Это именно та тренировка! Она пробудит ваши самые деликатные мышцы и заставит их эффективно поработать. Итог тоже будет огонь: животик подтянется, интимная жизнь станет ярче, а уж про боль в пояснице можете забыть, едва ляжете на коврик!
Тренер...
Ходьба — это один из основных паттернов движения, наряду с дыханием.
Мы созданы, чтобы ходить. Оптимизируйте биомеханику шага с помощью этого набора тренировок, чтобы включить мышцы ягодиц в работу на тренировках/прогулках и сбалансировать тело — улучшится походка и осанка, уберете...
Бег – это одновременно философия и медитация, оздоровление сердечно-сосудистой системы и способ быстро похудеть.
Какой бы мотив вы ни выбрали, помните: верная биомеханика – залог достижения целей без травм и боли в коленях и пояснице.
Этот набор тренировок поможет вам бегать эффективнее, а еще...
7 дней , 14 эфиров, 20 практик, 20 шагов к большой трансформации Себя.
Ведь никогда не поздно СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ!
.
Мы вместе найдём ответы на все вопросы по темам:
.
- Женственность. Основа получения всех благ мира, какая она? Как ее раскрыть?
.
- Любовь к себе. Самооценка. Какая...