В этом видео мы дадим:
- методику использования глобального функционального теста «Overhead squat»
- вспомогательные локальные тесты
- интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.
Описание книги
Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии, – чувства и эмоции человека, – возникают в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он...
Для тех, кто…
Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль
Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит
Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору
Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках
Регулярно принимает...
Базовые техники работы с проблемой опущения органов.
Этот мини-курс для вас, если:
Вы страдаете от проблем опущения ОМТ
Вы сталкнулись с опущением органов малого таза и хотите улучшить свое состояние иизбавится от дискомфорта
Хотите предотвратить проблемы опущения
Вы заботитесь о своем здоровье...
«Уникальный курс остеопатической коррекции»
Базовый уровень
САМ СЕБЕ ОСТЕОПАТ.
ЛЕЧЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.
На марафоне мы поговорим на такие темы:
Также упражнения можно использовать при наличии остеохондроза, протрузий, грыж и других заболеваний позвоночника, только не в период...
Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей.
Это издание подойдет каждому — от любителей до профессионалов в области фитнеса.
В...
Книга посвящена концепциям, стратегиям, инструментам и настройке операционных системи приложений на примере систем на базе Linux. Понимание этих инструментов и методов критически важно при разработке современного ПО. Применение стратегий, изложенных в обновленном и переработанном издании...
Снижение интенсивности нагрузок.
В процессе тренировок наши мышечные волокна получают микронадрывы, поэтому нельзя постоянно увеличивать нагрузки, нужно давать время мышцам на заживление.
Возвращение мышцам эластичности.
Способность мышцы сокращаться зависит, в том числе, от длины волокон...
Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее?
С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне
10 занятий для активного развития гибкости всего тела
Тебе подойдёт этот марафон, если ты:
Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела
Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...
Космоэнергетика. Общеоздоровительные каналы. Проработка и очистка всех систем организма
Сеансы проводит: Арзу Кабарухина
Космоэнергетика - энергия третьего измерения
Космоэнергетика — метод, основанный на использовании космических энергетических полей и божественной энергии различных...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 0. ПСИХОЛОГИЯ ВОЛОС
Урок от Дианы про истинную любовь к себе и своим волосам. Про уход за собой через любовь и дисциплину. Полезные лайфхаки: как мотивировать себя
Урок 2. «Как продуктивно пройти курс и точно получить результат»
Урок 3. «Трекер ухода за собой». Как...
О книге
Все что вы хотели знать о буддизме, на основе лекций Евгения Алексеевича Торчинова!
Буддизм. Одна из древнейших и самая философская из великих мировых религий, буквально перевернувшая в ХХ веке мироощущение западных и российских интеллектуалов и прочно вошедшая в наши современные...
Образовательная программа профессиональной переподготовки «Информационная безопасность компьютерных системи сетей» разработана в соответствии с профессиональным стандартом:
06.032 - Специалист по безопасности компьютерных системи сетей
(образовательная программа не относится к области...
Образовательная программа профессиональной переподготовки «Информационная безопасность компьютерных системи сетей» разработана в соответствии с профессиональным стандартом:
06.032 - Специалист по безопасности компьютерных системи сетей
(образовательная программа не относится к области...
Описание книги
Начиная реформировать Сбербанк в 2007 году, Герман Греф заявил: «Мы должны доказать, что слоны умеют танцевать». Слон, который достался экс-министру иизвестному либералу, казался безнадежным. Сбербанк был огромным, но неповоротливым. Размер являлся его главным, если не...
О книге
В данной книге автор подробно описывает своё одиночное велопутешествие длинною в 5000км, а так же рассказывает о тех психологических трудностях, которые ему пришлось преодолеть на пути к своей заветной мечте. "Жить полноценной жизнью, оставаясь неудачником..." - это история трансформации...