ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Новичок, мечтаешь стать тренером
Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении
Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше
Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания
Хочешь...
Только практика без воды
Мы научим решать следующие задачи:
Проблема шейного отдела.
Снятие напряжения с верхней трапеции
Боль в плече при занятиях.
Поддержка сустава и улучшение контроля
Улучшение контроля локтевого сустава после травмы.
Снятие воспаление при хроническом эпикондилите
Поддержка...
ГОТОВАЯ СИСТЕМА ПОЛУЧЕНИЯ ТРАФИКА: 30 СПОСОБОВ
Авторы:
Александр Бакин – профессионал в технических вопросах создания и автоматизации своего бизнеса в интернете. Автор книг, видеокурсов и тренингов. Мастер сервиса Джастклик. Практик и тот, кто не любит просто мечтать, а больше делать...
Преимущества лент
5 уровней сложности
подходят для любого уровня подготовки
высокая прочность лент, гарантирует долгий срок использования
помогают делать равномерную нагрузку
инвентарь помещается в карман, можно брать с собой
Что входит в курс:
21 день
Тренировок в режиме “повторяй за мной”...
Марафон Экспресс сушка
Ну что, кто готов к экспресс сушке?
За 2 недели потерять 2,3,4,5,6,7 кг реально!!! Да уйдёт водичка и жирок!
Питание, тренировки, схемы слива воды!
И много других фишек для достижения результата
В марафоне
Абсолютно новая система питание, именно на жиросжигание
Примеры...
Так как это уже продвинутый этап тренировок, в нем чередуются 2 типа занятий:
Метаболический тренинг — это круговые тренировки средней интенсивности, которые помогают «разогнать метаболизм», «сжечь» больше калорий за счет включения всех мышц тела в занятие. В этом типе тренировок упражнения...
Для кого этот курс:
- Для людей с избыточным весом 90+, которые хотят сбросить надоевшие кг
- Для людей старше 50+, которые хотят укрепить мышцы и стать более энергичными
- Для людей с низким уровнем физической подготовки
- И как бонус вы влюбитесь в себя и свое отражение в зеркале.
О мастер-классе: ⠀
🧶МК представлен в формате PDF с подробным пошаговым описанием процесса создания игрушки📒⠀
🧶В состав МК входят вспомогательные ВИДЕО-МАТЕРИАЛЫ🎥⠀
🧶Большое количество информативных
ФОТО📸 Рост игрушки - 28 см (без учёта шапочки)
Домашние тренировки с гантелями
Эта программа отличный выбор на те случаи, когда идти в фитнес-центр возможности нет, а поддержать себя в форме необходимо.
Всё, что вам понадобится - лишь пара гантелей с комфортным для вас весом. И всё! Остальное - на ваш выбор!
Уровень интенсивности, степень...
Онлайн-курс силовые тренировки с резинками + стретчинг
Силовой курс с резинками включает:
качаем ягодицы, пресс, делаем фигуру - "песочные часы" и улучшаем растяжку
30-35 минут может позволить себе каждый
14 тренировок: 10 силовых + 4 тренировки по стретчингу
(общая растяжка, гибкая спина...
Комплекс детских упражнений с элементами аэробики, танцев и гимнастики, разработанных с учетом особенностей растущего организма. Направлен на развитие двигательных навыков и укрепление здоровья малыша. Автор курса — сертифицированный детский фитнес-инструктор с 16-летним опытом работы...
Функциональная анатомия для фитнес тренера + практический блок «Здоровая спина и осанка».
Курс будет состоять из записи вебинаров.
Сотни преподавателей уже прошли наше обучение и успешно используют полученные знания в работе.
Курс для Вас, если:
Вы тренер по фитнесу, специалист по движению...
Моя собака – сыщик.
Ноузворк: фитнес для носа. От увлечения до соревнований
Нюхать для собаки – не просто привычка, а потребность!
Ноузворк – это настоящая тренировка ума и носа! Он помогает развить умственные способности, улучшить физическую форму и повысить самооценку питомца, а также...
Эта новая программа предоставит вам:
Самый простой и невероятно эффективный способ который позволит вашему телу функционировать в режиме омоложения, а не старения,
а также…
Передовые знания и пошаговую методику обучения,
которые позволят вам легко и без усилий все это освоить.
И самое...
В предлагаемой книге даны основные понятия, касающиеся тахикардии и аритмии.
Рассказано о диагностике и лечении этих недугов.
Даны соответствующие рекомендации.
Рассказано о мощных травах для естественного снижения частоты сердечных сокращений.
Поведано о добавках для лечения аритмии...
Схема приема добавок и рекомендации из Аптеки (НЕ Iherb):
Комплексная программа восстановления организма с акцентом на работу с пищеварительной и иммунной системами.
Противопаразитарная / противогрибковая / антибактериальная и противовоспалительная схема.
Работа с местными воспалениями: ЛОР...
Курс необходим, если…
Замечаете «оплывший» овала лица
Постоянно появляются мешки и синяки под глазами
Мечтаете снизить отёчность
Думаете, как побороть нависшее веко
Маскируете серый оттенок кожи лица
Боретесь со вторым подбородком
Хотите убрать заломы и морщины
Страдаете от асимметрии лица
Из...
Серия 1 HIIT тренировка
Длительность: 44.14
- Подробная инструкция тренеру.
- Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами.
- Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не "угробить", а получить результат.
- Разберём грамотное чередование пульсовых...